海外生活ってどうよ

冷凍食品で手抜きスペイン料理生活

最近自宅にこもって仕事の日々。食事はなんかいつも同じようなものばかり。パスタとか肉野菜炒め。　スーパーへ行った時、なんか違ったものってことで、冷凍食品を買い込…

2020/03/14 14:43

バイロンベイで子連れにお勧めの【The Farm】食べて遊んで、1日中楽しめます♪

今回は、バイロンベイにある The Farm を紹介したいと思います。その名の通り『農場』なのですが農場だけではなく、

2020/03/14 09:34

在宅勤務とドイツでもハッカ油

今週から始まっています、在宅勤務。基本、週２出勤。だけど、公共交通機関を利用している人はそれ以下でも可。 HO（Home Office/ホームオフィス）と呼…

2020/03/14 02:08

Flamenquín フラメンキン作ってみた。スペインの食べ物って塩辛いのはナゼ？

午前中の授業が終わり、午後の授業まで1時間しか時間がなかったので、外に何か買いにいこうか、どうしようか考えながら冷蔵庫を空けたら、スーパーで買ったフラメンキン…

2020/03/11 16:45

もうすぐイースター！スーパーでゲットできるイースターエッグが可愛い♪【オーストラリア】

そろそろイースターの時期が近くなり、オーストラリアの街中も少しずつイースター色に変わり始めました♪ ちなみに、イースターとはイエス・キリストの復活祭のこと。

2020/03/10 16:37

カラマリ

週末のレンテハス

土曜日に大鍋にレンテハスをたっぷり作って、週末はレンテハス三昧。チョリソと野菜たっぷりいれた。週末どこにも出かけずに、お腹がすくたびに食べてたら、日曜日の昼ご…

2020/03/10 03:52

【38週目検診】コロナに対する病院の対応は？【オーストラリア出産記録】

先日、３８週目の妊婦検診へ行ってきました！次の検診は２週間後、予定日を過ぎた後になるのでこれが最後のアポイントメントになるはず。いつも通りゆるーい検診で

2020/03/09 18:42

カラマリ

そうだ！今日のランチは茄子味噌田楽にしよう。

昨日、疲れて夜10時に寝たら2時に目がさめてしまった。仕事しようかどうしようか、ぼっとビデオ見てたら朝5時。またベッドにもぐりこんだ。今日は、授業が午後からだ…

2020/03/09 07:37

久しぶりの外出とおいしいジャム

引きこもり生活のわたしですが、コロナウイルス問題が出てから、さらに拍車がかかって、2月からなんと3回ぐらいしか外に出ていません、、＾＾食料は、幸いスーさんが…

2020/03/08 02:25

今日のランチはキッシュ

午前中の仕事に一段落ついて、時間を見たら、12時ちょい過ぎ。今日のランチはどうしよう？といつもの悩み。冷蔵庫には、玉ねぎとにんじんと卵だけ。そして、炭水化物が…

2020/03/07 04:40

ドイツ勤務7年目の悩み

毎年3月1日は私にとって記念すべき日。ドイツ、ベルリンに移住し、勤務開始したのが2014年の3月1日。先週の日曜日でドイツ勤務生活丸6年が経過し、7年目に…

2020/03/07 03:13

ファントム・ランチに泊まる旅：グランドキャニオン国立公園 ③ サウスリム

「まずはビジターセンターへ」と旅行雑誌などに必ず書いてあるのでマザーポイントの近くにあるビジターセンターに行ってみました😊

2020/03/06 01:31

むぎ

ファントム・ランチに泊まる旅：グランドキャニオン国立公園 ④ ブライト・エンジェル・トレイル 1️⃣ インディアン・ガーデンへ

朝は6時起き。いろいろ色々準備してスマホで気温を確認してみると．．．

2020/03/06 01:31

むぎ

ファントム・ランチに泊まる旅：グランドキャニオン国立公園 ⑤ ブライト・エンジェル・トレイル 2️⃣ プラトーポイント

インディアン・ガーデンからプラトーポイントへは往復で約3マイル (5キロ弱）の比較的平らなトレイルを歩いて行きます。

2020/03/06 01:31

むぎ

ちょっと変わった料理に挑戦 hamburguesa de lentejas

日曜日の午後、冷蔵庫の中は、ほぼ空っぽ。土曜日に買い物に行かなかった。あるのは、レンテハス。そこで、たまには手の込んだ料理を作ってみよう！とレンテハスでハンバ…

2020/03/04 16:02

オーストラリアの綿棒に満足できないなら、ターゲットの綿棒を購入するべし！

オーストラリアに在住の皆さん、綿棒どこで買っていますか？？薬局やスーパーで買う綿棒って、プラスチックの芯で、びっく

2020/03/04 09:27

最近ちょっとアボカド

今日は授業が二つしかないので、友達に会いにちょっと授業の前に朝食を取りにカフェへ。トーストにアボカドチーズを頼んでみた。まったりと美味しいアボカド。チーズがも…

2020/03/02 17:03

久々の美味しいらーめん

今週のKOBACHIのランチはらーめん！待ちに待ったらーめん。火・水曜日は、食べに行く時間がなくて今日やっとランチ食べに行けた。らーめん美味しかったけど、希望…

2020/03/01 01:13

ドイツで買ってよかったもの：コーヒー

まだドイツのクリスマスマーケットで買ったものとかが書けてないですが、先日またドイツに行く機会があったので、今回は普段のいつも買うものを先にご紹介します。＾＾ …

2020/02/29 21:38

【カンボジアはちどりプロジェクト】

突然ですが、私の生きる原動力は、心がカンボジアと共にあることです。日本に居て、カンボジアを想う時。今、現地で活動にあたっている友達を想う時。心の奥が、ほっとあ…

2020/02/28 19:05

○世界一周セラピスト○

残り物での贅沢ランチと風評被害

昨日すしを作った後の残り物で、ランチを作った。残り物の納豆とアボカド、ほうれん草と、たくあん。ご飯を炊いて、納豆とアボカドを醤油で混ぜたものにほうれん草も醤油…

2020/02/28 15:34

フランスのネットスーパー

去年、ささんぼんさんがネットスーパーのことを書かれていて、それからわたしも触発されて、フランスのほうでネットスーパーデビューをしたのでした。自宅まで届けてく…

2020/02/28 05:11

朝食にヴィーガンヨーグルトケーキ

昨日友達が作って持ってきてくれたヴィーガンヨーグルトケーキ。海苔巻きを食べた後に、デザートとして食べたけど、ワンホール全部は食べられなくて残った。ヨーグルトが…

2020/02/26 18:08

ユーチューバーになってみる！

これまでテスト用として波の音とピアノサウンドを YouTubeにて配信しましたが、遂に本格的にチャンネル開設をしました。まずはメインの企画として、南国フィリピンでの海外移住生活で出会った様々なことをネタに面白く NEWSにして配信をします。日本ではあまり起こらないような事が盛りだくさんで海外ならではの面白いを皆さんへお届け致します。是非、ご覧いただいてチャンネル登録もお願いします。 www.youtube.com

2020/02/26 09:55

オーストラリアで子供が誕生日会に呼ばれた！親の心構え・準備などを徹底解説。

オーストラリに住んでいると、1年間に、ものすごい回数の、子供の誕生日会に行くことになります。オーストラリアに来てから、

2020/02/26 09:30

Clase de cocina vegana Sushi　ヴィーガンスシは簡単

友達が集まってみんなでスシを作ろう！ってことになり、1時に待ち合わせ。思ったよりみんな早く集まった。1時20分には全員そろった。まあ、早く始めて作らないとお腹…

2020/02/25 15:54

オーストラリアの小学校の様子｜3年間学校と関わって感じた、親としての正直な感想。

オーストラリアで生活を始めて、丸3年が経ちました。初めの頃は、学校の送り迎えだけでもドキドキしていたのが、今では、だ

2020/02/25 10:52

マニラから約１１時間　３泊４日イロコスの旅編〜初夜の巻〜

まず始めに、前回のブログからしばらく経っていまいました。遅くなり申し訳御座いませんでした。それでは・・・昨年、１０月初旬頃だったかな？この話題が出たの。何気ない会話の中で奥さんの兄が以前に行ったフィリピン北部の街への旅行の話。マニラ近郊とは全く違う気候と綺麗な海やアクティビティの写真を見せられた。片道、約１１時間超という長旅。そうです。今回は予告通りにフィリピン北部にある地域のイロコス地方への旅日記をお伝えします。疲労過酷危険諦らめからの・・・感動の３泊４日マニラから約１１時間、陸路で行くイロコスの旅編スタート！！そんな訳で旅の約１ヶ月前にイロコスと…

2020/02/24 12:58

【男女の友情につきまして】

あれはチェンマイに住んでいた頃、もう８年も前のお話。タイのマッサージ学校に通っていた時に、いつも一緒にペアを組み、朝から夜まで一緒に居るような、仲の良い親友が…

2020/02/23 09:40

○世界一周セラピスト○

豚の耳とパスタと猫の変な行動

先週末から気づくと雨が降っている日々。土曜日の朝、買い物へ行こうと思ったら雨が降ってたので、やむのを待って買い物へ。出かけようと思って外にでると雨が降ってる…

2020/02/09 15:45

健康的に生活

まめにブログを書こう！が今年の抱負の一つなわけで・・・＾＾；やっぱり仕事が始まるとバタバタバタ子さん状態になりますねー、一人暮らしでも。18時過ぎに家に帰ってきて、シャワーしてご飯作って食べて、そしたらもう何もする気力がないんです。体はヘトヘト。一度座ると立つ時はよっこらしょ！で、真っすぐにすぐ立てないし、腰が少し曲がって歩いて・・・うぅーーおばあちゃんみたいって自分で思っちゃいます（苦笑）で、PCで...

2020/02/08 16:24

家あり、家なし、どっちがいいのか？

日本語の生徒が今年からボランティア団体でボランティア活動を始めたというので、どんなことをしているか聞いたら、家のない人たちのために活動しているという。実際どん…

2020/02/08 03:40

キャリアの整理整頓

ここらへんでやっぱり必要かなって思い、ちょっとブログを離れて、自分のキャリアのことを考えていました最近一度、普段の業務をすべて棚卸し。1日にどの業務をどの優…

2020/02/08 00:09

土曜日のメヌーはカルドッソ

家で料理したくなくて、外食することにした。たまには、あの美味しいハンバーガーを食べに行こう！とレストおランへ。レストランのシェフに挨拶すると、Arrozある…

2020/01/23 14:31

産後の肥立ちの話

前回の自分の更年期障害の記事を書いていて思い出したので・・・欧米では更年期障害のうつ症状がでる女性が多いって聞きます。よく日本では「産後の肥立ち」って言いますよね。産後の肥立ちとは、東アジア、出産後の産褥期の女性に対して、生活上の様々な制限が加えられる伝統的風習。欧米は問題なければ翌日には家に帰り、日常の家事とかやり始めます。何かの本で「産後の肥立ち」ってとっても重要で、更年期障害と関係してくると...

2020/01/20 00:07

Gallinaでクリスマスが終わるグラナダ

今日はマゴスがやってくる。グランビアのいつもの店に買い物しに行かなければならなかったので、早めにグランビアへいったつもりが、もう人の群れ。なんとか道を渡って買…

2020/01/19 17:10

初めてのメルボルン⑥　仕事の見つけ方。

今回は仕事の探してかたです。もし、あなたがワーホリもしくは留学中にオーストラリアでバイトや働きたいと思ったときどうやって探せばいいかあまり分からないですよね？もし、初めてオーストラリアで働らく場合は英語にもあまり自身がない場合はクラシファイドやDengon netを使うと日本語で日本人向けに出ている求人が見つかります。ほとんどが日本食レストランのウエイターなどですが、自分の目的にあった求人も見つけることが出来ると思います。僕は以前オーストラリアに留学していた頃、まだ英語に自身がなかったので、Dengon netで日本食レストランのウエイターの仕事に応募しました。最初は給料が低いかもし…

2020/01/19 08:54

ヒーローズ

初めてのメルボルン⑤　インターネットとSIMカード

今回はメルボルンのインターネット情報です。今やインターネットは必需品の1つです。とくに旅行中はいろいろな情報がほしいですよね。そこで重要なインターネットやSimカード！メルボルンでは、シティ中心部にフリーWifiが飛んでます。なので、初めての旅行者や着いたばかりの旅行者にとってありがたいサービスです。メルボルンの空港でも、メールアドレスと名前を入れるだけですぐに使えるWifiが飛んでます。なのでどうとっても便利！メルボルンのショップやカフェでも、ショップモールなどでもフリーWifiが飛んでいるところがあるので、わざわざSim カードを買う必要はあまりないと思います。もし、SIMカー…

2020/01/19 08:54

ヒーローズ

初めてのメルボルンな　治安

今回はオーストラリア、メルボルンの治安についてです。初めての海外生活になる方はとくに気になるところだと思います。日本より危ないのか、どんなことに気をつければいけないのか、被害にあったらどうしたらいいのか？海外生活は不安なことが多いですよね。まず、ひとつ心得なければいけないのは、日本ではないということです。ただし、夜１人暗闇を歩いたりなるべく、自分から危険に会いそうな行動をやめることです。僕自身はほとんど危険な目にあったことはありませんが、普段からある程度周りに注意しながら行動はしています。スリや窃盗はそれほど多くはないと思います。ただし、バックや携帯電話などを置いたままイスを離れた…

2020/01/19 08:54

ヒーローズ

２度目のドイツ→シンガポール出張

年始は黒い森に行ったかと思えば、今度は仕事でシンガポールに来ています。１週間ベルリンで仕事して、疲れが取れないまま、金曜の深夜便でシンガポールへ。乗り換え…

2020/01/19 02:34

疲れています・・・

3週間のクリスマス休暇が終わり、今週から仕事が始まりました。ハッキリ言って・・・疲れてます　orz3週間の最初の週はクリスマスとかありで、子供たちも来たりでバタバタしていましたが、クリスマスが終わると怠惰な日々。好きなものを食べて、好きな事をして・・・って好きな事って引きこもって映画三昧というインドアだし。気が付くと体重が2kg増！！私の仕事はいわゆる３K仕事。「きつい、汚い、危険」危険はそうでもないけど...

2020/01/18 20:42

新春初外食にとんかつ！今年はかつゾ！

Feliz año nuevoってことで、友達とランチをしに、久々にNagareへ。ここで一番美味しいのがとんかつ。なぜが付け合せ程度にご飯がついてるのが、ち…

2020/01/14 08:11

2019年12月　ドイツのクリスマスマーケットへ①

あっと言う間に2020年になってしまいましたが、2019年に書くつもりだったものを、ぽつぽつ書いていこうと思います、、先月、ドイツのサールブリュック（Sa…

2020/01/14 05:01

中国順徳暮らし珈琲豆は買える？

中国移住前「中国ではコーヒー豆は高いし、古いかもしれないし、不味いよ。」と順徳に移住している人に聞いていたのでコーヒー豆は日本から持って来るか、香港マカオへ買い出しに行かなくちゃ。と考えていましたが移

2020/01/14 01:08

ABIRU

La polémica, el día de La Toma de Granada

1月2日は、スペインでは平日だけど、グラナダは祝日。イザベル女王がアラブ王からグラナダの国を奪い取った記念日。最近、家にこもり気味だったので、散歩がてらに…

2020/01/11 14:08

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新年あけましておめでとうございます。いい旅しよう『旅ランド』です。今年も宜しくお願い致します。さてフィリピンで２回目の年越しをしたボクですが、昨年は「ルミナ」と言う全体的に安めのビレッジ内に家をレントしていた為にちょっと静かな年越しでした。 ※ビレッジは広い敷地内に建売の様な形で住宅地がある形態で入り口には警備がいるので比較的治安も良い場所だがちょっと寂し面も。今年は奥さんの実家があるバランガイ（地域）で過ごすことに。フィリピンならではの楽しいNEW YEARとなりそうでワクワクしておりました。フィリピンの年越しと言えば、そりゃもう、賑やかで騒がしいのが当たり前。 …

2020/01/11 08:47

新年早々、いきなりビーチへ向かうの巻

前回のブログでご紹介した通り、今回は新年初のビーチへGOをお届けします。今年の年越しは結果として、、、飲みすぎて22時就寝to早朝6時起床という健康的な睡眠を取ってしまった訳ですが、起きてから外に椅子を出して気持ちの良い朝だな〜とコーヒーを飲みながら昨夜の反省会を心の中でしておりました。 ※因みにフィリピンのコーヒーはメチャ甘です。なんでも甘めの物が多くジュースとかも同じく甘過ぎて最初の頃はゲンナリしましたが今では喜んで飲みます！笑でもグリーンティとして売ってるペットボトルも甘いのには・・・無理ってなります。フィリピンの朝はとっても早いです。何がかと言うと・・・ …

2020/01/11 08:47

新年早々、いきなりビーチへ向かうの巻〜２日目〜

先日のブログは沢山の閲覧、皆さま本当にありがとうございます。今回は前回の続きで、元旦より突然の南国フィリピンビーチ旅行記のパート２です。さて前回の初日、極めて厳しい環境での就寝から目覚めた２日目。例のごとく朝が早いフィリピン人。目覚めたというよりか、起こされたが正しいです。「YUJI！KUMAIN KANA」「おいユージ！いつまで寝てんだ！」「まず食えっ！！」これです。フィリピンという国は、何を始めるにもまずは食う。起きたらまず食う。ちょっとお喋りしたらまず食う。人の家に遊びに行ったらまず食う。モールに行ったらまず食う。結婚式の直前でもまず食う。お酒を…

2020/01/11 08:47