何でもﾌﾞﾛｸﾞ

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。毎回 受講生の皆さんが体・心・感覚 の変化を はっきり実感されるアロマ講座。  来月３月のテーマは   …

スマホの利用料金が下がりそうで喜んでいる、メンヘラナマポおじさん（@welfare_minimal）です。 iijmio ミニマムスタートプラン 新プランは780円から 今後のスマホ回線の構成 終わりに iijmio ミニマムスタートプラン もうかれこれ5年以上格安SIMのiijmioを利用しています。 契約しているのは通話付きの最安プラン、ミニマムスタートプランです。 だいたい月額1700から1800円くらいです。 データ通信が3GBまで高速通信できるんですが、毎月使わずそのまま翌月に持ち越されています。 新プランは780円から 昨今の携帯料金引き下げを受け、格安SIMのiijmioも料金を…

５万名にビールが当たります。⇒ＬＩＮＥから応募します６本缶当たったー！だけど２１日までだったダメ元で２４日に送信したら大丈夫そうだった件( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!◇今年になって私の生活が変わりました。一つはＦＰ３級の勉強をはじめたこと。亀の歩みだけど知る楽しみを知った感じ。　大げさー！もう一つは何度か書いてるけど推しが出来たこと。５年前くらいから心にポッカリ穴が空いた状態だったんだけど１か月前から夢中になれる事...

どうも僕です。 早速ですが、今回もご質問にお答えしていきたいと思います。 僕のところに届いたお便りは、以下の通りになりま

澄んだ空気感を美しく思い魅かれます

湯河原と河津は車で1時間半程度なので、この時期には河津桜と湯河原の梅林を同時に見ることが出来るんです。梅林はライトアップもあるみたいですね。にほんブログ村

みなさま こんにちは。 昨日、日本はお休みだったんですね。 いいな～ 日本はフランスより祝祭日がずっと多いのです。 まあ、年間の休みだと負けちゃうかもですが。…

今回は、私が考える、野球に必要な2つの筋肉、下半身編を共有していきます！ sakuraiku.hatenablog.com 野球での特徴的な動き 投手で大事なこと 打者で大事なこと 野球に必要な2つの筋肉とは？ 腸腰筋がなぜ必要か？ 大殿筋がなぜ必要か？ 野球での特徴的な動き 投手・野手いずれにおいて共通する特徴的な動きとは、 軸足から踏み出しへ左右方向の重心移動の動き 足→膝→股→体幹→肩甲骨→肩→肘→手の順に連動した回転する動き 左右移動と回転のエネルギーをボールやバットに対して伝達させる動き 極短時間での瞬発的な動き 投手で大事なこと 18.44ｍ先のキャッチャーめがけてより速く ストラ…

今回は、投球障害肩のリハビリテーションについて共有していきます！ 前回のオーバーヘッドスポーツスコアとつながる内容です！ 投球障害肩の病態について １．筋肉の消耗(疲労)の考え方 ２．運動連鎖からみた病態 ３．関節唇損傷が原因とする考え方 ４．関節唇と腱板関節面が投球時接触し損傷する internal impingment の考え方 ５．肩峰下インピンジメント症候群 投球障害肩の診察の手順 １．下肢と体幹の診察 ２．全身の関節の柔軟性評価 ３．肩関節の診察 ４．X線検査 ５．超音波検査 ６．MRI検査 保存的療法 投球再開に向けて 参考文献 投球障害肩の病態について １．筋肉の消耗(疲労)の考…

もう10年前とかになるかな…。コス友がめちゃくちゃGL好きで。私はGLというか、やまじえびね様の同性愛をテーマにした作品が好きなんだけど…。森永みるくさんの漫画勧められたらハマった(笑)写真に写してないのもあるけど良き百合でしたー‪(♡´꒳`*)‬はうはう♥紫蘭となでしこで百合撮影会して欲を満たす(笑)久しぶりに人間撮りたくなった！コス友と制服で百合撮影とかしてたなぁ…懐かしい(◦ˉ ˘ ˉ◦)紫蘭と...

憧れのクラウンに乗り、法事に行ったJ君。 少し早めに到着したので、時間になるまで お寺の中で雑談する事に。 ここでも、初めからマスクを着けているのは 関西から来た、Yさん一家のみ。 広島の人と岡山の人達は Yさん達を見て […]

自宅に、 マイナンバーカード交付申請書が送られてきた。 はっきり言って、 杜撰で情けないの国の情報システムと運用は、 ↓ 最近のコロナ特別給付金支給時や、 COCOAアプリの出来具合をみても浮き彫りになっている。 なので、 二の足どころか、一歩目の足が出ないでいた。 だが、よくよく考えれば、 既に個人情報はいろんなとこ…

お洒落なカフェで友達とのおしゃべりが非日常となった今日この頃 仕事帰りにカフェにより、読書しながらコーヒータイムを楽しんでいたのがすごく恋しいです街のケーキ屋さんやスウィーツ屋さんでのテイクアウトはもちろん これまでは店内での飲食のみだったお店も 今はほとんどがテイクアウトできるようになりましたよねこんな時代を利用しておうちカフェを楽しむことを覚えたのでみなさんとシェアしたいと思います おうちで本格コーヒーが楽しめるグッツ コーヒーミル コーヒーミル 令和元年最新版コーヒーグラインダー 電動コーヒーミル ワンタッチで自動挽き コーヒーミル 200Wハイパワー 急速挽き コーヒーグラインダー 最…

2021年2月25日（木）こんばんわ(￣▽￣)今日は、ブログを更新する日なのですが帰りが遅くなったので短めに数年前の寒害で全滅したかと思った金のなる木復活してくれたんだけど今年は、寒かったり暖かかったりでなんか元気がありません2017年9月15日の結婚記念日に娘からもらった胡蝶蘭今年も蕾がすごいね胡蝶蘭長持ちだね胡蝶蘭でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ .｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.長生き胡蝶蘭に元気をもらったてんてんに ポチッ#59131;としてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ#59126; にほんブログ村 人気ブログランキング fc2ブログランキング

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家を買いたい 私は12年前に不動産を購入しました。 初めての経験で誰に聞けば良いのか、どこの不動産屋さんが良いのか・・・ 中古物件が良いのか、建売が良いのか、それとも建てるのか・・・ ところでこの年収で買えるの？？ 分からないことだらけ(・・;) その困った経験をみなさんに生かして頂きたいと思いました。 今になって、知らなかった…知っていたら…という部分も多々あります。 少しでもお役に立てたらうれしいです。 その１ 希望条件の整理↓↓ www.wwwsmileend.com その２ 資金計画・諸費用↓↓ www.wwwsmileend.com その３ 物件見学・ローンの事前審査↓↓ www.w…

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家を買いたい 私は12年前に不動産を購入しました。 初めての経験で誰に聞けば良いのか、どこの不動産屋さんが良いのか・・・ 中古物件が良いのか、建売が良いのか、それとも建てるのか・・・ ところでこの年収で買えるの？？ 分からないことだらけ(・・;) その困った経験をみなさんに生かして頂きたいと思いました。 今になって、知らなかった…知っていたら…という部分も多々あります。 少しでもお役に立てたらうれしいです。 その１ 希望条件の整理は前回説明しています。 こちらをご覧ください↓↓www.wwwsmileend.com その２ 資金計画・諸費用 不動産購入のための資金計画を自分で立てるのは難しいで…

家を買いたい 私は12年前に不動産を購入しました。 初めての経験で誰に聞けば良いのか、どこの不動産屋さんが良いのか・・・ 中古物件が良いのか、建売が良いのか、それとも建てるのか・・・ ところでこの年収で買えるの？？ 分からないことだらけ(・・;) その困った経験をみなさんに生かして頂きたいと思いました。 今になって、知らなかった…知っていたら…という部分も多々あります。 少しでもお役に立てたらうれしいです。 その１ 希望条件の整理 不動産購入・・・多くの方々にとって大きな買い物だと思います。 また大切な資産になります。 まず希望条件を整理してみましょう！ 色々と希望が出てくると思いますが 希望…

オープンハウス物件 内覧時の注意 オープンハウスとは 誰でも自由に物件を見ることができる見学会です。 特定の案内日を決めて、数日前から物件周辺にチラシ等を配布したり、ネットなどで物件があることをお知らせます。 案内日に来場したお客様は、自由に物件を見ることができます。 実際の居室を見学できるので、お客様にとっては実生活を容易にイメージすることができます。 開催時は誰でも自由に何度でも入ることができます。 開催されるのは、土・日曜日、祝日が多いです。 オープンハウス受付 私は５年程前からオープンハウス(見学会)の受付をしています。 住宅の仲介業者から派遣会社に依頼があり 派遣で色々な物件に出向き…

ハローワーク 職業訓練(任意) ↑松戸のハローワーク近くで撮影しました。 もう春ですね🌸 2/24ハローワークに行ってきました。 2/2に「介護職員初任者研修」の資格を取りたいと考えていたので ハローワークで職業訓練を申し込むことにしました。 という投稿をしました。 www.wwwsmileend.com その後の状況を報告します。 職業訓練受講 職業訓練を申し込み、訓練校の面接がある予定でしたが、コロナで中止。 書類選考のみになるという通知が届きました。 2/18選考結果通知書が届きました。 結果は合格。 2/24に入校説明会と受講手続きがある予定でしたが、 こちらもコロナ拡大防止のため中止…

沖縄・裁判（孔子廟裁判）: 大師小100期生集まれ！">[孔子廟が政教分離違反で違憲判決]Ａ　沖縄市の孔子廟の敷地無償提供は違憲という判決が出た。Ｂ　理由は政教分離原則違反だね。Ａ　具体的には憲法20条、89条が根拠条文になる。Ｂ　国は宗教的に中立でなければならず、特

2021年4月から放送のネメシス(ドラマ)。櫻井翔さんと広瀬すずさんがダブル主演ということで、話題になっています。ネメシス(ドラマ)は、新時代の探偵物語との事ですが、原作はあるのでしょうか？ネメシス(ドラマ)の原作が気になりますよね。ネメシ

HiHi Jetsのメンバー作間龍斗さん。身長が高そうですが、何㎝なのでしょうか？作間龍斗さんの高校や大学も気になります。作間龍斗さんの身長、学歴、実家についてご紹介します！作間龍斗の身長は？まずは作間龍斗さんのプロフィールをご紹介します。

こんにちは！あやです！ 葛西臨海公園でおいしいパンを買ってお花見をした話を書きました。 www.kurukurukazoku.com 今日はその際に行ったカニ釣りの話です。 いっちゃんが小さいころから度々来ているカニ釣り。 カニ釣りは季節問わず遊べます！おすすめは真夏以外の天気のいい日です♡ 今日はいいスポットを見つけました。 小さい子でもOKなカニ釣りスポット 葛西臨海公園といえば海ですが、砂浜があるのは実は葛西海浜公園という別の公園です。 その葛西海浜公園に渡る大きな橋があるのですが、みんなその橋の近辺でカニ釣りをする人が多いです。下の赤枠のエリアあたりです。 芝生の広場にすぐ目の前なので…

こんにちは！あやです！ 先週の土日はすごくあたたかかったですね。 土曜日に子供たちを連れて葛西臨海公園に遊びに行ってきました。 春の陽気に誘われて葛西臨海公園は結構混雑してました。 屋外でみんな広々とのんびり遊んだり、ピクニックしたりと気持ちよかったです。 私は気になってたFf（エフエフ）に行ってきましたよ～！ Ff（エフエフ）とは 葛西臨海公園の駅前の高架下にできたパークアウトドア施設です。 以前はマックと日高屋があった場所です。 駅の階段を下りてすぐ目の前にあります ２階建てで、吹き抜けのような広々した空間。 パン屋、フードコート、レストラン、カフェ、アウトドアショップなど、 日常にライト…

こんにちは！あやです！ 先週のことなんですが、なんだかとってもストレスフルだったんです。 そろそろ気が置けない仲間たちとたくさん話したいよぉ～！！！！ そんな思いに駆られて そろそろランチに行きたいなぁ～と同期女子のグループLINEで提案してみたところ、 ひとまず明日オンラインランチしようと話になりました。 ４人中１人は出社なので会議室から。あとは家から参加です！ すぐWeb会議の予定を登録しました。ランチミーティングと書いて笑 気軽にできるオンラインランチ 予約したのは12:00-13:00。 入れるタイミングになったら適当に入ってきてね～という感じ。 12:03頃に入ったらもうすでに一人来…

おはようございますヽ(●´∀`)人(´∀`●)ﾉ 今日頑張ればお休みですね(/・ω・)/ 仕事の後中国語講座があります_(:З｣ ∠)_

どうも、くわこです！本記事では因縁の対決の大筆頭である『たけのこの里ときのこの山どっちがうまいか論争』。これに僕が勝手に決着をつけました。アンケートもあるので投票していってください。

2期8話『ひとりのキャンプ』感想、お姉さんは怪人でした。なでしこソロキャン後編!! ゆるキャン△ SEASON2 第8話 感想

第1話『龍の矜持』第2話『星を詠む』感想、ガンダムチャンネルでプレミアム配信後、通常配信化。SDガンダムワールド 三国創傑伝 第1話 第2話 感想

2021年3月ガンプラは9キット発売。「トールギス」「アストレイ」「デュナメス」等が三国創傑伝で市販化!!

雛人形飾りました！まさかの七段飾りですよwwwwwww（今年は子供部屋整備途中で段を出して組み立てる場所がないので、タンスとか段ボールの上に赤い毛氈敷いてます。手抜きして、人形以外の飾りは半分だけ出しました）賃貸暮らしの庶民には不釣り合いな

中書島近くの疎水沿いのお散歩ついでに、小倉山荘へ。たまに食べたくなるチーズのブッセケーキを買いに寄ったら、季節限定のいちごのが売られてて、もれなく買った ドト…

見て下さい娘が作ったハンバーグですもう、私がかじってますけど今日も12時間労働で足ダルダル、腰ギシギシで帰宅して玄関を開けたらいい匂い娘がハンバーグを作ってく…

フィリピン警察と麻薬取締局が、人混みのモール近くで銃撃戦！！４人死亡・・昨日は一日この話題で持ち切りで、警察と麻薬取締局に、一体何が？？銃撃に巻き込まれた市民たちは・・事件は首都圏マニラはケソンシティ、大きな幹線道路前にある(コモンウェルス)少し奥にはEVERモールと、人が集まる好立地！！

月に一度のξ˙☆ω☆˙)つ☆Myhobbycorner今回はオリジナル機最強のF-3ステルス戦闘機制作記です造形の方は前回ほぼ説明したので今回は塗装のことについて書いていきますそして完成機の披露となります詳しい制作記や画像などは↓リンク先に載せてます◇新着プラモコーナーボクがぁ考えた最強のF-3ステルス戦闘機を造る後編もっと軍事記事を見たい方は↓をポチッと協力を願いますにほんブログ村当サイトのプライバシーポリシー#ステルス戦闘機の塗装#迷彩塗装#プラモ塗装#F3ステルス戦闘機を造る#F3戦闘機#ホビー#プラモデル#プラモ作り#ブレンデッドウィングボディ#ベクタードノズル#翼面荷重##ステルス戦闘機#飛行機#航空機#パイロット#乗り物#空戦#戦闘#ジェット戦闘機#飛行機#航空機#パイロット#乗り物のニュース#働く...◇ボクがぁ考えたえ～と最強のF-3ステルス戦闘機を造る後編

今夜食べたのは、ニラを入れた坦々つけうどん！  甜麵醬や豆板醤、鶏がらスープの素で作ったスープに豚の挽肉をを入れてピリ辛のつけ汁に、冷凍のさぬきうどんをレンジ…

【モンスト】新爆絶『テイネモシリ』のギミックが発表に！適正予想や初見編成など！【ワンパンも？？】

月日は流れ、数週間後。いよいよ合否が発表される日。 僕は仕事中にも関わらず1日中ソワソワしていました。 結果はインターネットでは発表されず、郵送されてきます。 僕よりも一足先に帰宅する長女と嫁さんが結果を確認後、僕に連絡をしてくる手はず。 そして…

珍しい「ピンクのネコヤナギ」 花言葉は「努力が報われる」「親切」「自由」「素直」です。 自由と素...

はいさい！今日から仕事に行かないツバサさー。ゆっくりできる(´・ω・`)後は描きながら考えよう。昨日に退職届を出して今日から仕事に行かない訳だけど、だいぶ気持ち的に楽になって久し振りに心からゆっくりとした気がする。精神的余裕というものかな、焦燥感のようなものは感じない。今までは転職活動だとか退職に向けての準備だとか、色々と抱えていたものが今はなくなっているから気持ち的には楽ではある。今日は午前中にスー...

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

はじけるキャンディーチョコ パチパチキャンディーといえば 潤くんのスイーツ はじけるキャンディーチョコ バレンタインに娘ちゃんから貰ったメリーチョコの はじけるキャンディーチョコ コンプリートはできなかったけど めっちゃ美味しかった！今更だけどね ホワイトデーでも出せばいいのに。。。 アソート缶とかめっちゃ可愛かった めっちゃたくさんのならありますねー１Kgとかいる？ 今どき義理チョコ配るってあるんですか？ お買得 はじけるキャンディチョコレート 1kg メリーチョコレート バレンタイン ホワイトデー パチパチキャンディーといえば パチパチ感は私の世代ではドンパッチを思い出しますよねーーー 口…

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 近年、瞑想がとても注目されてきていますね。とはいえ、瞑想＝難しそうというイメージを持たれている方は少な…

久しぶりですね、このタイトル。タイトルの枕詞に特に、意味があるわけではないのですが…。実は、もしかしたらブログの更新が日に2回更新になるかもしれないです。(でも新しい情報が来たら、結局3回か) て言うか、正直、やっとれん。理由は察していただきたいのですが、正