ブログ更新したょ☆

夜更かししてたらお腹が減ってついついポテチに手が伸びる。朝はギリギリに起きて朝ごはん抜き。早寝早起きはなかなか難しいですよね。早寝早起きはダイエットに役立つのはなんとなく知ってるけど、その理由は分からない。今回は早寝早起きがなぜダイエットに

よっしー

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

 ご訪問頂きほんまにありがとうござます。  よければこちらも～ 旅行前のご家族へ　左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m  開設・放置からリベン…

いりこ

４児パパで学習塾と梅干やを営む兼業主夫の記録・・

コモチマンネングサ（子持ち万年草）は、日本全土に分布するベンケイソウ科の越年草です。近くの石垣などに生えて、5～6月に黄色く星のような形をした花を咲かせます。種をつけず、葉の付け根にできるムカゴによって繁殖します。花言葉は「静寂」。

Tani

花や草木との出会い

2021年6月23日(水)こんばんわ(￣▽￣)夕飯健康的でしょこれ焼きナスです＾＾；メインは、餃子です。先日、とし＠黒猫さんの記事で「鬼滅の刃」無限列車編のブルーレイディスクが発売されているのを知り買っちゃいました＾＾；劇場版「鬼滅の刃」無限列車編(完全生産限定版) [Blu-ray] 箱を開けてビックリ#59142;間違ってVHS買っちゃった？収納BOXの中には、こんなにさらに内箱の中には、こんなに3枚組だったのね鬼滅隊報とやらもけっこう厚い本ですよ「本商品は特典なし（商品本体のみ）となります。」という説明書きがあったのに入っていたのは、こんなにたくさん ◆キャラクターデザイン・松島晃 描き下ろし収納BOX ◆特製三方背ボックス ◆ufotable描き下ろしデジジャケット ◆オーディオコメンタリー 花江夏樹、鬼頭明里、下野紘、松岡禎丞、日野聡 ◆特典CD 劇伴音楽集 -フィルムスコアリング版 ..

てんてん

てんてん日記２冊目

こんにちは「亀の子」です。2021年3月22日～6月19日の間実施していた漢検1級合格を目指す90日チャレンジが終わりました。そして2021年6月20日に試験を受けてきました。結論として、漢検1級に一番大切なのは心身の健康だと言うことが分かりました。皆様、ご自愛ください。

亀の子

亀のチャレンジ

「熟女」って、すごく魅力的ですよね！？ なんか体つきがエロくて、テクニックも凄そう！ 落ち着いてい…

藤原隼人

『恋愛経験ナシ』の”片思い”に悩む男性・・・に特化したブログ

クッキリした目鼻立ちで、小さくてシュッと整った顔 桁外れに大きなバストやヒップ ぽってりとセクシーな唇 最近は日本のいたるところで…

藤原隼人

『恋愛経験ナシ』の”片思い”に悩む男性・・・に特化したブログ

皆様こんにちは。 先日一人で車中泊をしてきました。今回はそのときの様子を時系列順に紹介していきたいと思います。今回は長編なんで時間かかるかもしれないですが良かったら見て下さい。 なお今回の車中泊の様子をYoutubeにもアップしているのでそちらもご覧是非ご覧下さい。 出発 現地に到着 昼食🍴 天空の壮大な景色を堪能 夕食🍴 就寝💤 起床 朝食 帰途に就く 出発 ---11:00----------- 前日に大体の準備を終えていたのでほぼ何もせずに出発です。ワクワクして胸が高鳴っている状態です。今回は割と近くの山の登山口にトイレ付きの駐車場があるのでそこへ向かっています。 段々と道も狭くなってき…

balance

ANYTHING FUN

さてさて、ちょっと放置して置いたらまたまた時間が経っていました。今日は前回の振り返りから。Googleアドセンスの「評価中のアカウント」認定の件とか…。ついでにCanvaのアフィリエイトに申し込んでみたりしたいと思います。

亀の子

亀の工期 / 亀の子記

呪術廻戦 Vol.6【Blu-ray】 [ 榎木淳弥 ]価格:5,759円(2021/6/24 14:16時点)感想(0件)少年は戦うーー 「正しい死」を求めて辛酸・後悔・恥辱人間が生む負の感情は呪いと化し日常に潜む呪いは世に蔓延る禍源であり、最悪の場合、人間を死へと導くそして、呪いは呪いで

黒洋

黒洋.com

みなさんは毎日、体重計に乗っていますか？自分の体重を把握しておくことは、ダイエットに必須！ですよね・・・・？しかし、体重を測ることで良くない結果が出ることも。今回は体重を毎日測ることのデメリットについて解説しました。毎日、体重計にのっていま

よっしー

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

梅雨の時期には、アジサイ（紫陽花）がよくにあいます。自宅や近所でも、いま盛んに咲いていて綺麗なので撮ってみました。どれも同じように見えるアジサイの花ですが、近くで見ると、細かな形や色が、様々にちがっていて楽しめます。

Tani

花や草木との出会い

最近はコロナのしわ寄せで夫も私も在宅気味ながら、気付いたら、時間が経ってるでも、買い物は夕方だと物がなくなるから、暑いけど早めに行って少しだけ休憩かなり、久々…

kanoko

まったり京暮らし

「バナナピーマン」というものを買ってみました。 見た目はバナナというより、ししとうに近いかな。でも熟すと黄色くなるみたい。 普通のピーマンと違って苦味がなく、甘いのが特徴です。生でも食べられるそうです。 オリーブオイルでにんにくと唐辛子と一緒に焼いてみます。 残り油でサバを焼きました。 甘くて美味しかったです。 バナナピーマンは普通のピーマン同様、ビタミンCがたっぷり含まれています。睡眠不足や暑さなどでストレスを強く感じると、ビタミンCが消費されやすくなるそうです。夏は積極的にビタミンCを摂りたいですね。 夏バテ対策にこのビタミン！｜大鵬薬品工業株式会社 バナナピーマン美味しかったので、見かけ…

nobibi

のびのび生きる

以前、夫が急に今度の有休にカレー作る！と言い出し、作ってくれました。 私が仕事から帰宅後、カレーが出来ており、とても気持ちよく過ごしました。これ以来、特に夫が有休に料理を作ると言うことはありませんが、味を占めた私は、こちらから要求するようになりました。 夫はメニューを考えるのが苦手ですが、レシピを渡せばすんなり作ってくれる模様。 そこで、夫は有休、私は仕事の日、昼休みに「今日これ作ってください」と2品レシピを送りました。ハンバーグ丼とじゃがバターです。少ない材料で簡単にできるものを選びました。 cookpad.com 簡単ほくほく♪ レンジでじゃがバターのレシピ動画・作り方 | DELISH …

nobibi

のびのび生きる

「ボーナスが入ったけど、買いたいものがない！」「周りの人たちはどんなものを買っているんだ…？」と思ったことはありませんか？ この記事は、筆者が実際に買って使ってみて良かったものをわかりやすく紹介しています。 生活の質が上がるようなほんとうにいい商品を買いたい！と思っている方は必見です。

さすを

さすをブログ

前回の続きです✐☡前回の記事はこちら↓『出産レポ #01 　おしるしから病院に行くまで。@愛育病院』　出産レポ、やる気スイッチ完全offでした𓂃このままでは…

NANA

３６歳 はじめての妊娠！2021年6月 無痛分娩で出産！(PCOS)

日産のエクストレイルの乗り心地に関する網羅的な情報を知りたいですか? 本記事では、エクストレイルの乗り心地は悪い?凄い?という疑問を解決し、快適な走りをサポートしている機能と口コミも解説します。 エクストレイルの走行性能を知りたい方は必見です。

クルマの女神

【クルマの女神】人気の車情報サイト

今回は満員電車のストレス対策です。いろいろ試したけどイマイチ・・・。なんか他に良い方法はないかな。そんなあなたに満員電車でのストレス対策法をご紹介。

カズ

めんと~れ

人生に行き詰りを感じることってありませんか？今回は「人生に行き詰まった時に読む本5冊」をご紹介。変わるきっかけが欲しい人、今まさに行動し始めている人は必見です。

カズ

めんと~れ

今回は、森林浴発祥の地、長野県にあります「赤沢自然休養林」へ行ってきましたので写真と一緒に振り返ります。鬼滅ファン必見！？ネズコの木がありますよ！

カズ

めんと~れ

今回は静岡県田方郡函南町にあります300年以上も保護されてきた森。「原生の森公園」へ行ってきました！

カズ

めんと~れ

タンパク質は太りにくいって聞いたことあるけど本当？糖質を制限して、タンパク質ならいくら食べても太らないって本当？タンパク質について色々な情報を聞くと思いますが、本当のところはどうなの？ということで、今回はタンパク質はたくさん食べても太らない

よっしー

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

依頼されている・・・地元同級生のご両親宅！このところ・・・事務所に籠って、実施設計も進んだので・・・今月中には、どうにかなるかな？最大20%OFFクーポン配布中■ テーパードパンツ レディース センタープレスパンツ タックパンツ 夏 パンツ ボトムス センタープレス テーパード オフィスカジュアル 大人カジュアル ゆったり 美脚 上品 きれいめ カジュアル ≪ゆうメール便配送30・代引不可≫ 送料無料価格：2780円（税込、送料...

ツノ

普段着の一級建築士

コゴメバオトギリ（小米葉弟切）は、ヨーロッパ原産で日本全土に分布し、母種がセイヨウオトギリソウになるオトギリソウ科の多年草です。花期は5月～8月で、２ｃｍほどの黄色い花を咲かせます。花びらのふちに黒い点がつき、たくさんの雄しべがつきます。

Tani

花や草木との出会い

2021年6月21日(月)こんばんわ(￣▽￣)19日(土)ポケ活レジギガス持ってないんだよねレイドで勝つんだけどカーブボールのエクセレントスローを3回当てても5連続ゲットならずこんなに逃げられるかな#59143;それがね1投目の普通のカーブボールでゲットなんで？天候？オーストラリアのレジギガスが高個体値でした。翌日の夜ステーキお刺身霜降りひらたけのお味噌汁ステーキ＆お刺身は、わが家のお祝いの日の料理妻は、何も言わずケーキまで今日は、父の日だったんだね娘からは、プレゼントなし初めての、プレゼントなしてんてんが慰めてくれました。今年は、お祝い事は自粛です。でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ .｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.慰めてくれたてんてんにポチッ#59131;としてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ#59126; にほんブログ村 人気ブログランキング fc2ブログ..

てんてん

てんてん日記２冊目

夏至の日は、1年で太陽が最も空高く昇り、最も昼の時間が長くなる日で、暦の上では夏真っ盛りなんだそう。特に何を食べるかは決まってないそうで、夏らしい雰囲気の適当…

kanoko

まったり京暮らし

ヴォクシーの中古の買取相場に関する網羅的な情報を知りたいですか？ 本記事では、ヴォクシーの中古の買取価格の解説に加えて、高額で下取りしてもらうためのポイントを解説します。 ヴォクシーの下取り額を高くしたい方は必見です。

クルマの女神

【クルマの女神】人気の車情報サイト

今日6月22日は、【こちら葛飾区亀有公園前派出所】が少年ジャンプに掲載された日です。あの【両津勘吉】がこの世にデビューした日という事ですね。この話で、ラジオのパーソナリティの方が、日本一有名な警察官・両津勘吉とコメントしていました！・・・納得です。人情味あふれる、そしてよくも悪くも素晴らしいビジネスアイデアの持ち主のこち亀の両さんだったら、新型コロナウイルス感染拡大の難局を、どのようなアイデアで乗り切っていくだろうかと思うこのこの頃です。にほんブログ村こち亀両津勘吉登場記念日

山形長井食彩館・須藤米店

山形長井食彩館・須藤米店

ほうれい線や目の下のたるみ、シミ、白髪・・・・鏡をみて、ため息をついたことはありませんか？年齢を重ねていくにつれて肌や髪などに老化が見られるのは仕方ないこと、と諦めたくはないですよね。実はこの老化には、私たちが毎日食べている食べ物が大きく関

よっしー

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

共進牧場に行ってきました。兵庫県小野市。人が多い人気の牧場という訳ではないのですが、牧場で経験したいことはたっぷり体験させてもらえるおすすめの場所。このご時世にもぴったりですよ(^▽^)/

コロ

コロコーデ

気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！

Kazuki Gita

経験.com

　出産レポ、やる気スイッチ完全offでした𓂃このままではやらなさそうだったけど、記録を残しておきたくてなんとかメモをまとめました⭐︎産後はigやアメブロを開…

NANA

３６歳 はじめての妊娠！2021年6月 無痛分娩で出産！(PCOS)

はぁ、何年も何年も女のケツばかり見るのも苦痛になってきたな ・・・ 　明日もあさっても、同じように女のケツを見て審査するのか ・・・ 　しかも、今日からは残業をするように言われているしな ・・・　一時は退職を考えていたのに、あれから１０年が過ぎたのか ・・・ 　うっ　いかん！　いかん！　　マジメに審査しないと、時間がなくなる。　クニのおふくろには、俺は 「天下の審査員長」 だと報告をしているんだ！投稿者：...

Ａｎｔｈｏｎｙ

Ａｎｔｈｏｎｙ’ｓ　ＣＡＦＥ

SAMさんがアストラル次元で見せてもらった6月に起こるイベント。 「オーマイゴッド、太陽と月の波が三角形の形で地球に衝突しているのが見える」 「うわー、でもこれの意味がわからない」 これらは、太陽の周囲に宇宙の光グリッドを作成するために、太陽から放射されている光の波です。それは地球上に存在するすべての古いソウルにカスケードして影響を与えます。この時空では、これによりこれらすべての古いソウルが、彼らが気づいていない忘れてしまった能力を目覚めさせることができます。

シリウス・峠のランプ　大天使ウリエル

シリウス・峠のランプ　大天使ウリエル

皆様は、髪のエイジングケアを行っておりますでしょうか。特に30代から髪質は、20代の頃に比べてツヤやボリュームも欠けてきています。知らないうちに、元気のない髪になっていることを実感されている方もいらっしゃるかと思われます。髪の状態は、見た目年齢に大きく作用されます。お顔は、マスクで隠れてしまうのでそんなに年齢はわからず目立たないのです。しかし、後ろ姿には秘密が隠されていて、かさついた髪やダメージを受け...

Can-Candy

お洒落さんぽ

2021年6月19日(土)こんばんわ(￣▽￣)今日のお昼は、冷やし中華風うどんデザートは、九州じげもん街道あごせん美味しかったんですけどバカ舌の僕には、えびせんとの違いがイマイチ分かりませんでした#59143;アボガドの水栽培鉢植えになりました。2017年9月の結婚記念日に娘からもらった胡蝶蘭2021年3月にもらった「めざましテレビ」花プレゼントの胡蝶蘭も元気です。今日の梅雨空天気はいいんですけどお昼からは、「座れば誰でもダメになるクッション」に横になってポケ活裏技の「キラリ」を封印して相棒にしたイーブイのハートが貯まったのでニンフィアに進化させました。ニッコリしてかわゆいねでもねこんな怖い顔もします。可愛い子ににらまれてもなんか嬉しい#59117;でもこの子男の子です＾＾；悪の組織に立ち向かえ8(4/6)アルロを倒ししたっぱを6人倒し18時の気球を待っていたらアルロでした#59143;てんてんが添い寝して慰めてくれました#59126;..

てんてん

てんてん日記２冊目

ハルシャギク（波斯菊）は、北アメリカ原産のキク科ハルギシャク属の多年草です。日本へは、明治時代に伝来し、今は野生化しているようです。中心部が濃紅色で、周囲が黄色い特徴のある花なので、一目でわかります。花言葉は、「いつも陽気」、「一目惚れ」。

Tani

花や草木との出会い

６月１０日（木）、白石スキー場から南蔵王の水引入道 ～ 不忘山経由で周回するつもりでしたが、権現沢 (コガ沢) 二股の渡渉地点で撤退して来ました。　天候は、カラッとした晴天で最高のトレッキング日和でしたが、状況が状況だけにしかたないですね。　やれやれ。 (涙)　白石スキー場 (7:30発) → 権現沢の渡渉地点 → 白石スキー場 (12:00着) 約4時間15分のトレッキングでした。 (休憩含む)　Photo by Kirishimaスキー場ゲレンデ...

Ａｎｔｈｏｎｙ

Ａｎｔｈｏｎｙ’ｓ　ＣＡＦＥ

日産 エクストレイルの内装に関する網羅的な情報を知りたいですか？ 本記事では、エクストレイルの内装について、運転席やシート、収納まで幅広く解説します。 エクストレイルの内装の知識をマスターしたい方は必見です。

クルマの女神

【クルマの女神】人気の車情報サイト

 １９９４年７月５日生まれ農歴（旧暦）５月２７日 多分　１１時から１３時生まれではないかな？ 生まれた時間からわかることは青字で書いてます  四柱推命 年　　…

ぴらこ

ミックス占いで、運命図をひも解いてわかったこと

エクオール検査キッドを購入して  前日に納豆１パックを食べ翌朝尿をとって検査の所に送りました  【送料無料】エクオール検査 ソイチェック【郵送検査】［エクオー…

ぴらこ

ミックス占いで、運命図をひも解いてわかったこと

気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！

Kazuki Gita

経験.com

オノマンネングサ（雄之万年草）に黄色い花が咲いています。よく繁殖するので、引き抜きますがすぐに再生する強い雑草です。強健で、花がきれいなためか、グランドカバーにも使われるようです。よくにたメキシコマンネングサとの違いなどについて書きました。

Tani

花や草木との出会い

商店街でランチするつもりが、割引で売られてると、つい買ってしまう薬師庵のお蕎麦セット。さらにまた、家でとろろ芋や納豆と色々残ってた薬味を追加したら、予想外に夏…

kanoko

まったり京暮らし

世の中色んな音が溢れています。 普段はそんな気にすることってないかもしれませんが、介護現場ではちょっと気になる場面がある

コロ

コロコーデ

「アーモンドは美容や健康にいいって聞くけど本当？」「アーモンドを食べると太ったりニキビの原因にならないの？」アーモンドについて色々な情報を耳にしますが、結局どうなのでしょう？今回はアーモンドの健康・美容・ダイエットへのメリット・デメリットに

よっしー

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

漢検1級勉強中！本日注目したのは漢検1級漢字「歙」です。音読みは「キュウ」「キョウ」だけど、どうやって使い分ければいい？さらに、難読漢字は「青茅」をピックアップ。回青橙、刺青、女青、青蠅、青箭魚、青花魚、青蝦、青竜蝦、脊黄青鸚哥、冬青、万年青と一緒に覚えちゃおう！

亀の子

亀のチャレンジ

このご時世なので、週末は・・・嫁さんと家飲み！ただ、現場監督時代ほど、飲めなくなりましたがね。私も嫁さんも関西人ではありませんが・・・タコ焼き器が頻繁に、登場するようになりました。（笑）＼ランキング1位獲得／たこ焼き器 ホットプレート PTY-24-R 着脱式たこ焼きプレート おしゃれ たこ焼き たこやき タコ焼き たこ焼きプレート タコ焼き器 タコ焼き機 たこ焼き機 グッズ ホームパーティー プレゼント ギフト アイリ...

Ｂ型建築士

Ｂ型建築士のススメ

６月になり、アベリア（abelia）の白い花が咲き、いい香りがしています。和名は、ハナツクバネウツギやハナゾノツクバネウツギ。生垣や道路沿いに植えられ、6～11月の長い期間に咲きける栽培品種です。日陰でも育ち、剪定にも強い育てやすい樹です。

Tani

花や草木との出会い