女性声優でありアーティストとして幅広く活躍している方の応援ブログ
株でパート代を稼ぐ,9月
株でパート代を稼ぐ,10月
株でパート代を稼ぐ,7月
7/23-7/25の利益3万2320円/狼狽利食いの繰り返し
7/18-7/22の利益1万4170円/風邪?
7/10-7/16の利益2万7980円/息子との勉強が楽しい(*´ω`*)
7/8-7/9の利益1万4830円/日経平均おめでとう。ん??(?_?)
7/3-7/5の利益2万4420円/確定拠出を上乗せねば。
7/1-7/2の利益1万4820円/日経平均頑張れ(*´ω`*)
株でパート代を稼ぐ,6月
6/24-6/26の利益6万2489円/余力増加
本日の利益6865円/ヨシコンが健闘
6/13-6/20の利益2万4205円/気になった銘柄紹介
本日の損失9853円/週足チャレンジ終了
本日の利益3万1156円/金曜に仕込んで月曜に売る…
今年は”おせち”どうしようか迷ってます
60代から始めるウォーキング:ノルディックウォーキングとポールウォーキングの違いを徹底解説
【アラフォー】朝ウォーキングでぽっちゃり解消!健康的にダイエット♪
ランニングと早歩き、どっちが痩せる?効果的なダイエット方法とは
ウォーキングで変わる生活習慣の変化。
見た目からテンション上げてみる?・・ウォーキングスタイルに買ったモノ。
暑い夏でもカロリー消費!女性のための室内&涼しい時間帯にできるエクササイズ
沈黙の週末・・・
手すり付き?手すりなし?ランニングマシン選びの決め手はコレ!
ウォーキングマシン vs ランニングマシン:違いってなに?
自宅でできる!隙間時間でランニングマシンのウォーキング
歩いただけで股ずれする
ダイエット中にウォーキングをすると痩せられるって本当?おすすめの頻度や時間、消費カロリー、成功させるポイントを徹底解説!
【成功体験】毎日1時間歩くと1ヶ月でどれくらい痩せる?歩き方のコツも紹介!
#実年齢より若く見られた
インターネット回線を契約するときに迷いがちな固定回線サービスの「光回線」と無線で繋がる「モバイル回線」サービス。どっちを選ぶといいのか?についてそれぞれのメリットデメリットを紹介しつつお得度や快適性などを比較しおすすめ回線を解説しています。
腰痛は治ったけれど、私生活がハードで、 何をする力も出ない。。 頭が回らず、考えることすら、なかなか出来ない。 考えがまとまらない。 言葉を書くことも苦痛になってしまい…。 ルール…
チャイで一息。 2018年秋にイスタンブールで買ったグラスでアップルティーです𖠚໊トルコはまた絶対行きたい国🇹🇷本当に見るもの全て素敵だったし、ご飯…
緑茶の効果 効果(※) ◯脳機能(MRIで見られる作業記憶の活性化)アップ ◯認知機能(記憶力、注意力)アップ ◯精神病理的な症状(不安など)軽減 21の研究のメタ分析(同種の複数研究を比較統合し、さらに分析すること)ですのでこの結果は、かなり信頼性の高いものです。 また、 ◯抗炎症作用(※)(炎症については、こちらをどうぞ。) もあるそうです。 緑茶の働きが凄すぎて、これは毎日飲みたくなりますね、、、、(◎_◎;) 方法と注意点 飲むだけですが、年齢によって安全なカフェイン量がありますのでこちらをご確認ください。 私の感想 習慣にもしやすいかなーと思いますので、ぜひぜひ参考にしてみてください…
GW辺りからでしたか?温かく・・・というより暑くなってきましたね。私は今でも朝昼晩と日に3回程度散歩をしているのですが、昼の散歩が暑さできつくなってきました。こんな時はサクッと髪を短くして涼しくするのが良いのですが、世間では異変も起こっているようですね。
Amazon prime Vdeoをテレビで見たくてFire TV Stickを買ったが、快適すぎ。 Amazon prime Vdeoだけではなく、他の動画配信サービスも見れて...
Tポイントで始められる投資【SBIネオモバイル証券】 投資初心者に分散投資をおすすめする理由 一つの銘柄に集中するとリスクが大きくなる 日本で取引できる銘柄数は下記のようになって...
2020年5月13日(水)こんばんわ( ̄▽ ̄)自宅に帰るとこんなん届いてました。Xperia Special Thanks Campaign応募したの覚えてないけどWチャンスの景品ってことははずれってことかな?中身は、XperiaクリアファイルとXperiaステッカーステッカー何に使う?#59143;ところで半年ほど掛けてやっと勝ちました。パーティーは、ルカリオラグラージドサイドンロケット団のボスは、ペルシアン→ハガネール→エンティルカリオくんを相棒にしてCP強化レベルが低かったけどルカリオくん頑張りましたよルカリオくんがゲージ技のグロウパンチを3発打ってダウン次のラグラージでペルシアンとハガネールとエンティを倒しました。ドサイドン出る幕なし相手の弱点にピッタリはまると楽勝でしたよこれでやっとスペシャルリサーチ完了です。サカキに勝ったので相棒を変更マリルくんを連れて歩いてます。か・囲まれた#59143;手乗りマリ..
「なんか、オデコがどんどん広くなってきたな!」 「”つむじ”…
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です 【7日間ブックカバーチャレンジ 6日目】 『とべバッタ』偕成社作:田島征三 主人公はバッタ。彼は恐ろしいもの…
神体山・磐座・ご神木など『風土記』の時代から続く原始信仰の絶景を紹介します A magnificent view of an ancient Japanese shrine and temples
近頃、オヤジに毎日ひとつ、家事を頼むことにしている。洗濯物の取り込みとか。米を研ぐとか。ひとつだけなら、なんとかこなせるのだ。だが、以前はできたのに、今は難しいことがある。たとえば皿洗い。頼めばやってくれるが、「すすぎ」ができない。泡がいっ
退職代行サービスもSNSやネットニュースをはじめ、雑誌・テレビ番組などで取り上げられる機会も増えて、昨今ではさまざまな業者が参入している状況です。 そんな時代の流れの中で、後発ともいえる退職代行J-N
無印良品週間でシュッとした木製ティッシュボックスケースを買いました。 無印良品の中でも「MDFシリーズ」は前か ...
インスタグラムでオシャレに使ってる人が多く、いつもいいな〜と思っていたIKEAの人気商品ベッドサイドテーブル「 ...
夏といえば「蚊取り線香」 子供の頃から蚊取り線香の香りと雰囲気が大好きで、毎年お世話になっています。 【東屋の ...
前回の楽天マラソンで食洗機対応の「すべらない箸」10膳入りを購入しました。 いつも拝読しているブロガーさんが ...
我が家のキッチンはサンワカンパニーのグラッド45を使用しています↓ 皆さんはキッチンの生ゴミはどうされています ...
無印良品で大人気「撥水サコッシュ」のミニサイズが新たに発売されました。(2020年4月) 通常サイズの撥水サコ ...
セリアの燻製チップを使い、燻製について全くの初心者さんでも「これならいっちょやってみるか!」と思って貰えるように、出来る限りハードルを下げ、難しい事抜きで書きました。
先日息子が見つけて飼っているトノサマバッタの幼虫が飼いはじめて2回目の脱皮をしました😆少し大きくなり元気に跳び跳ねています😁↓ポチっとしてもらえると嬉しいです✨にほんブログ村にほんブログ村
トライアルセットは色々ありますが、10日間で使い切って欲しい商品です。 2e(ドゥーエ)とは 健やかな毎日をすごせるように。ずっと長く使い続けていただけるよう…
【騒音】追加ピアノ参戦!マンション内でバンド組めるんじゃね!?
【3連休初日】11時間半耐久騒音祭ですよ…(ゲンナリ)
本土の人の約9割は知らない沖縄にある米軍基地の真実
【騒音バトル】昨日の仕返しか恐怖のリコーダーまでエントリー!
【ピアノ騒音バトル勃発】ついに他住人がエレキで参戦してきた件!
【音訳】収録できたと思ったらピアノの音ガッツリ入ってた件…。
【騒音】選挙カー襲来に怒り狂ってて草枯れる。
【3連休中日】朝から晩まで休みなく騒音を生み出せる体力が羨ましいぞ。
学校への不満と信念の揺らぎ
【騒音】自分のことは棚上げで裏の音にハッスルする連休最終日。
【騒音】管理会社から注意されたハズなのにハイパーうるさい件!
【騒音】新学期が始まったストレスかな?
マンションの隣が芸術家とルームシェアだった
あと1週間・・・たぶん1週間⁇
【悲報】お盆休み終了!上階騒音ファミリーが帰ってきた☆
メルカリで「匿名で」品物をやりとりできる「らくらくメルカリ便」「ゆうゆうメルカリ便」について、送料・サイズ・重量やその他詳細について一覧にまとめました!
この前、Uber Eatsでフレンチフライを頼んでみました🍟 選んだのはアンドザフリットのデリバリー限定メニュー、3種盛フリットA。…
プチ断食 効果 デメリット ◯慣れるまで、お腹が減ってつらい。 メリット ◯脳機能の活性化(※) ◯ダイエット効果(※) (研究の結果、カロリー制限よりも効果が高かった。) ◯活力がアップ(※) ◯アンチエイジング(※) ◯時間の節約 ◯食費の節約 効果は、主に身体の「オートファジー」、「ホルミーシス」の効果が大きいと言われています。 オートファジー :細胞の中にある余計なものを細胞自体が取り除くシステム。絶食12〜16時間で最も活性化する。 ホルミーシス:強度であれば有害であるが、適度であればそれに抵抗した分人体に有益になること 方法 食事後12時間で脂肪燃焼が起きやすくなるため。断食時間は…
ご訪問頂きほんまにありがとうござます。 季節柄よければこちらも~ 旅行前のご家族へ 左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m 開設・放置から…
年明け1月のこと。前職場の同僚と、ランチで表参道へ。 カフェ&ダイニング ZelkovA(ゼルコバ) 友人が選んでくれたこちら。外観から、とーって…
コロナウィルスによる緊急事態宣言が出されて既に1カ月以上が経過しました。私は2月初旬辺りから警戒モードで引き籠り実験なんかをしていたので、かれこれ3カ月以上「非日常」の生活を余儀なくされています。無職だからそれほどインパクトはない?と初期の頃は思っていましたが、流石に影響はありました。
これまでの記事にある「困った業者」は私の身内の知人だったため、以前にしぶしぶ工事させましたが、いやな予感が的中しました。土建関係や大工はほんとうにセンスがなくて、施工が下手くそ、手抜きをやる人もいます。年輩者で客が若いと偉そうにしてくる連中もいます。客との相性の良し悪しもあるわけです。車ならば買い替えできるでしょうが、家はそのまま残り続けるものですので、その施行跡を見るたびに工事業者に対する怒りが再燃するのです。ですので、見積段階から業者選びは、くれぐれも慎重になさってください。悪い業者にあたったら、直す気力も失ってしまいます。私は今回、いつもお世話になっている税理士さんの紹介で優良業者に巡り会い、これまでの工事のいやな思い出が払しょくされて安堵しています。しかも、そこの営業さんは私とほぼ同年代なのにかなりキャ...こんな工事業者に家づくりを任せよう!(三)
楽天市場の三木谷社長著「成功のコンセプト」を読みましたので、その感想を述べます。まずこの本は10年以上前の2007年に出版された本ですが、現在の楽天市場を形作る三木谷社長の仕事観や楽天市場が進む方向性についても記されています。その中には多く
全身麻酔の手術症例を増やさないと、外科医が集まらなくなるんだよ。外科の連中が専門医資格を取るためには手術の数をこなして学会に資格申請書を提出しなくちゃならない。手術数が少ない病院には、これからは優秀な外科医は集まらなくなってきているんだ。手術数が少なければ、外科専門医研修病院にも指定されなくなる、すると優秀な外科医は集まらない。となると、病院の評判は落ちて潰れるかもしれない。となると、百六十人の…
《嘘に限りなく近い極論》が許されるものなら、鼻風邪で病院にやってきた患者の命を守るためには集中治療室に入院させ、何本もの管を身体に刺して治療しなくてはならないことになる。
大学循環器外科に通じる「受難の道」を患者に紹介するか、それとも、毎年300例以上の心臓手術をしている優秀な心臓外科医のいる中野病院に患者を紹介するか、その二つ。
老人病院の院長は、死にぎわにある老人患者から、四万円の金を吐き出させるために、たとえ全く無意味なことであれ《蘇生》を施せといっているのだった。この世から安らかに去りつつある老人患者に対して、《医療》という大義名分をかざして、地獄の苦しみを与えようというのだった。
『大学病院で最高の医療を施しましたが残念ながらお亡くなりになりました』 この一言で患者の家族は簡単にだますことができる。それどころか涙を流して感謝して、ヤブ医者に殺されたとも知らずに金まで置いてゆくさ。
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です 【7日間ブックカバーチャレンジ 5日目】『全集 樋口一葉』全4巻 小学館小説編一・小説編二・日記編・一葉伝説 …
Iittala(イッタラ)の中でも代表的なTEEMA(ティーマ)✨ 新しく仲間入りしたティーマレッドについてご紹介します♪ 今回我が家にお迎えしたしたのは21cmのティーマレッド❤️ 3、4年前ぐらいから、ずーっと買おうかどうか悩んでいたプレートで、セールになっていたのでこの機会にポチり💡 21cmにした理由は持っていないサイズだからです٩( 'ω' )و ティーマレッドの後ろにいるのがティーマハニー23cmです! こうやって収納していると、引き出し開ける度にケチャップとマスタードを連想します◎笑 sayainu.hatenablog.com TEEMAレッドはタイトルにも入れたように、クリス…
訪問の利用者さん、94才のおばあちゃんの言葉。「テレビ見とったらなあ、コロナでみんな大変やなあ。仕事もない、お金もなくなっとる人ばっかりや。遊びにも行かれへんしな。誰にも会われへんしな。学校もまだ始まらへんのかいな、なんとまあ、ほんまに。今
新型コロナウイルスの感染拡大で全国に緊急事態宣言が発令され、まだまだ外出自粛が呼びかけられる中、最近は緊急地震速報もあったりと、不安な日々が続きます。この…
[画像] (スポニチ) フィギュアスケートのルール変更について─ ISU(国際スケート連盟)が来シーズンのルール改定を発表した。 (これで本決まりなのかな) 毎年変更しているような気がするが…
慢性炎症を減らす方法 「なんだか体調悪いなー」 「なんかわからないけど体が疲れている」 という症状は、慢性炎症が原因かもしれません。 慢性炎症は、健康診断や人間ドッグなどの血液検査で数値として知ることができるものです。 この数値が高いと下記のようなデメリットがあることがわかっています。 慢性炎症の数値が高い時 ◯老化が進みやすい ◯脳機能の低下(認知機能、記憶力、思考力) ◯うつ病 ◯肥満 ◯心臓病 ◯糖尿病 ◯アレルギー なんだか怖くなる内容ですねー(◎_◎;) 慢性炎症の原因 (詳しくは、こちらをどうぞ) 【長期的なストレス】 ◯仕事や家事などの慢性的なストレス ◯食事の偏り(特にジャンク…
ご訪問頂きほんまにありがとうござます。 季節柄よければこちらも~ 旅行前のご家族へ 左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m 開設・放置から…
うちは転勤族でいろんな場所でいろんな人に出会いました で、わかったことは優しい顔して近づいてくる人は下心があるということでした 若いころの私は疑うことを知…
2020年5月11日(月)こんばんわ( ̄▽ ̄)5月10日(日)は、母の日でしたね娘から届きましたよ#59126;僕がもらったんじゃないですけどねロイヤルブレッドラムレーズンショコラブレッドチーズロードお昼にいただきました。ラムレーズンです。こんなにラムレーズンが入ってます。バターなんかいらないよこれは、また食べたいな#59126;通販で買おうかな楽天でも買えるみたい。 自分のためにhttps://item.rakuten.co.jp/bakery/007/#left_meinあと3つ楽しみだな^^デザートは、これ妻と半分こちょっとビックリなニュースをTVでやってました。ググってみると出ました。体調10cm位の小さなタコヘタしたら死にますよ唾液にフグと同じ毒のテトロドトキシンをもっているらしいです。小笠原諸島、南西諸島以南に生息しているらしいんですけど海水温の上昇で北上を続け、1999年には大阪湾での捕獲されてい..
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育児、介護、失業中でも在宅で稼ぐ! これからの新しい働き方!
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いろいろなブログの運営レポートをよく読む。そこにブログの楽しさや難しさ。集客やアフェリエイト収入の増やし方のヒントがあると思う。 ブログの月次報告のようなブログ運営に関する情報や戦略、報告などをまとめるテーマにしたい。
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