女性声優でありアーティストとして幅広く活躍している方の応援ブログ
なんということでしょう。 最初に症状が現れた時から考えると、ついにそれから1年もの月日が経ってしまいました。 僕の中では完全にそこから世間とは分断されてしまってます。
プロテインは筋肉のためだけではない。なぜならプロテインはアドレナリン、ノルアドレナリン、セロトニンの材料になるからです。うつやADHDの人はこれらの脳内物質が足りていないので補うためにプロテインを飲むことをおすすめします。 California Gold Nutrition, スポーツ - ホエイプロテインアイソレート、16オンス posted with iHerblet製造元 California Gold NutritioniHerbで購入 メンタルヘルスランキング にほんブログ村
最初の頃はゴルフ場に行くだけで緊張しますよね プレーをする時のゴルフウエアよりも ゴルフ場に入るときの服装をどうすればいいのか わからなかったです 「ブレザーかジャケットを羽織るのがマナー」 っていうけど それは どんな […]
短い時間で人を笑顔にさせるなんて 彼はプロだ・・・ https://youtu.be/i0Z0Qz6hX-s 今日のニュ
今日はパイナップルと一緒のりこをお見せしま～す。まずは昨日買った台湾のパイナップルです。ちょっと小さめだけど美味しそう。芯のところも食べられるそうだから楽しみ～そしてこれが北谷にあったパイナップル椅子！座れるけどなんかおいしそう。こんなに大きなパイナップルがあったらいいな～そしてこれが沖縄のパイン…ではなく「アダン」という別の植物だよ。「タコノキ」とも言うみたい。でも英語だとスクリューパインだから普通のパイナップルと間違えそうだね。→wikipediaアダン9カニさんがおいしそうに食べてたから美味しいのかな～と思ったけど、硬くてあんまり食べられないみたい。沖縄に住んでた人の話だと、他にもいろいろパイナップルに似ている果樹もあるけど毒のあるものも多いから、あんまり取って食べないほうがいいって。そんな事するのはぱる...台湾のパイナップルと沖縄のアダン［着ぐるみ］／Taiwanesepineapple&Okinawanscrewpine
またやられましタラwww（欝）。 いや、いったい、これで何回目になることでしょう。 いや、春場所のこと、お相撲のことではありませんw。 拍手コメントいただきありがとうございますw。 「続きをみる」ボタンで、みなさんの疑問が解けましたでしょうかw。 ともかく、それは鱈のことです。タラ。 スキ身タラというものを買いました。 これが買ってパックから漏れ、カバンの中がすっかり臭くなってしまったのでした...
牛乳パックの中を覗くとヨーグルトあり とろとろ きなこと一緒に ホームベーカリーの次はヨーグルトメーカーです。使わないからと実家からもらいました。 牛乳とヨーグルトを10:1の割合で混ぜて、43℃、8時間で出来上がります。使用機種⬇︎ // リンク 調理前に牛乳を予め2.3時間ほど室内に出しておくことがポイントです。(冷えたままの状態でやったらなかなか固まりませんでした) ヨーグルトは、雪印メグミルク「ナチュレ 恵 megumi」を使用しています。買って食べるより美味しく出来上がります。 ヨーグルトは夕食後に食べるといいですよ。 腸内の働きは、22時から翌2時が最も活発になると言われています。…
復職して1ヶ月以上経ちました。 仕事にも慣れ、無理せず過ごせています。 復職後、傷病手当金の申請をし、翌月、給付金支給決定通知書が届きました。 開けてびっくり。何度確認しても、桁に間違いはありません。 夫にも書面を見せると、「え、こんなにもらえるの」と、驚きを隠せぬ様。(休職期間は約半年です) 実は申請したはいいものの、どれくらい支給されるものなのか把握していませんでした。 確か『お金の大学』に書いてあったよなと思い、本を手にします。 // リンク 傷病手当金は、次の4つの条件を満たす時にもらえます。 業務外の病気やケガにより、休業していること 療養のために仕事に就くことができないこと 連続す…
私はADHDと診断されていて、日々やらかすことが多いです。 私のやらかしに夫はつい反射的に「何やってんの！」と口に出してしまいます。 でもここ最近、この言葉を聞かなくなりました。私がこの言葉を言われるのが嫌だと伝えたことがあるからです。 当時、精神が不安定だったんでしょうね。やらかして「何やってんの！」と言われて、泣いてしまったことがあります。 自分も好きでそうしているわけではないし、いろんな思いがあったんですね。 思えば、子供の頃からこの言葉を言われ続けてきました。これでは自己肯定感がどんどん低くなってしまいますよね。 夫は今では、「何やってんの！」の代わりに「どうしたの」と柔らかく言ってく…
にほんブログ村の検索アプリ「ブログみる」で家計簿を検索してみた - DINNER夫婦の家計簿 | サイドFIRE×夫婦で資産形成
我が家のキッチンツールは少なめです。 お玉やフライ返しは持っていません。菜箸と無印のシリコーンスプーンのみで乗り切っていたのですが、ここに来て新たなメンバーが加わりました。 それがこれです。 トングと思いきや、こうもなるんですね。 大さじ小さじも測れます。(使わないけど) 写真は取っ手の部分がグレーですが、ホワイトのものもありますよ。なんか魚みたいで可愛いなと勝手に思っています。 鍋の時も大活躍です。 ガッと具材が取れるんですね。 そんな感じで、あんなに便利に使っていたシリコーンスプーンを使わなくなりました。 遅くなりましたが、ダイソー購入品です。 壊れる感じもしないけど、悪くなったら絶対また…
こんばんわ～。 今日も 私のブログを覗いてくださってありがとうございます☆ 今日もいいお天気でしたね～。 多分、 今日が 『我が家の横の 桜の満開』ではないでしょうか。 朝からきれ
白だしで作ったぺペロンうどん！ 白だしとおろしにんにくとオリーブオイルと鷹の爪で作ったソースにうどんを絡めてレンジでチンして作ったぺペロンうどん！にんにくを…
犬の楽しみは、「お散歩」と「ご飯」と「飼い主さんと遊ぶこと」とよくそういう話を聞き（細かく分けるともっと色々あるだろうけど）、私たち人間と比べると娯楽が少ないなと感じる。 mofmo.jp 我が家の柴ちゃんは「ご飯」にあまり興味がないので、好きなことと言ったらやはり「お散歩」がダントツで一番好きなタイプ。 最近の私は寝てばかりで、昼間はあまり構ってあげられないので、毎日のお散歩が柴ちゃんにとって充実してくれたらと思い、午後のお散歩は車に乗っていろいろな所にお散歩へ出るようにしている。 今日はちょっと久しぶりに、以前訪ねた「牛さん」と「ヤギさん」がいる散歩コースに行ってきた。 はじめてヤギさんと…
加藤官房長官は30日午前の記者会見で、厚生労働省の職員23人が新型コロナウイルス感染拡大を受けた東京都による営業時間の短縮要請が継続していた24日に深夜まで東京・銀座の飲食店で会食していたことについて「新型コロナ対策を担う厚労省で、こうした事案が行われたことは
先週末はずっと風邪を引きそうだった。 平日、地域包括支援センターに行ったり、父がうまく出来なかった楽天モバイルの契約を電気屋さんに行ってサポートしたり（2時間くらいかかったのに解決まではたどり着けなかった）、柴ちゃんとのお花見で午前も午後も出掛け、忙しくてお昼寝が出来ないのはもちろんのことご飯を食べる暇もなく、焼いたパンとプロテインだけとか、夫が食べなくなったコーンフレークだけとかで済まして活動していたので、抵抗力が下がってきたな〜と思っていたところだった。 近所の公園で この日の夕方は急に冷たい強風がビュービュー吹いて寒かった なのに、土曜日は牧場でジェラートを朝も夕方も食べたりして、体がか…
bebeくん今日はまったりおうち時間ですMamを除いたGreat america家のメンバーは正確な《腹時計》の持ち主でして…中でもいちばんはcocoちゃん(…
広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 絶対に痩せる方法があるとすれば「食べないこと」でしょうね。 太っている人は、太るほど食べています。私です。 痩せ…
2020年オープンしたばかりで、確実に入店するには予約必須という人気ぶり！大阪に行くなら絶対ここだと決めていたお店です。ということで、ここで大阪遠征1日目の夕飯を満喫しました(*´v｀)最高ピーポー（800円）このお店の人気の大きな理由の一つが、このオリジナルカクテル。おそらくほとんどの人が頼むのではないでしょうか。カクテルの上の気泡がぷるっぷる、ブルンブルンに動く！割ると霧のようにふわりと消えて、一気にカク...
3月２４日(水) 夏油（げとう）高原スキー場に行ってきました。 前回に続き、完璧な晴天で暑いくらいの陽気となり、思う存分、春スノーボードを楽しんできました。 大満足です。 シニア5時間券を購入して、９時３０分から１４時過ぎまで滑ってきました。 積雪量は、山頂で3.8メートル、山麓で2.4メートルというこの時期としては驚異的な積雪量を誇っており、余裕で５月のゴールデンウイークまで滑れるでしょう。 この日は、...
こんにちは、せーじんです。 2021年2月25日、S&P500に連動する国内ETFがスタートしました！ その名も、MAXIS米国株式(S&P500)上場投信（為替ヘッジあり）（2630）です。 今回上場し […]
このあいだ終わった某ドラマで、親の介護をする息子のほうが先に死んでしまう話があった。わりとよくあるんだよね・・・と思いながら見ていた。私の担当する利用者さんでも何件かあった。子供を亡くした親の悲嘆は見ていられないほど痛々しいもので、認知症が
今日はもう１つの体前屈である「立体体前屈」のほうです。と言っても完全に前屈してしまうと後頭部しか写らないので途中です。 立体体前屈 昨日の座位体前屈と違って立体体前屈のほうは大人になってからも時たまやることがありそうに思います。。ちょっと体をほぐしたいとか、大きいものを運びたいとか… 立体体前屈 伸ばす筋肉同じだけど、立体より座位のほうが学校時代を思い出すし、写真ばえ的にもので好きですね～
こんちゃ昨夜は夕方から腰が痛くなりソファに座ってるのも辛かったのデいつもより早くベッドに入ったのですがはっちがお股の間にスポッとハマりおこちゃんはお腹の上へ…
プラモデル愛好家のための鉄血のオルフェンズ展示室
ジェガンEXの創造と展示
おにぎりと夢想: コメの魅力
今週のお題「お米買えた？ランスロットは買えたよ？」
閉鎖病棟体験記
サレ夫、サレ妻について—知られざる真実と心の救済
No.799 曼荼羅 写経
日々美しく芳しく
優先順位
ワタシの特等席
月に一度のお礼参りは「心の浄化」
【お願いの仕方】みんな勘違いしている「叶いやすい」お神様とのお願いの仕方 らくいきNo.769
2024年5月18日の貴方の魂に呼びかける朝のタロット占い
【絶望してる場合じゃない】辛い時の乗り越え方 らくいきNo.770
2024年5月19日の貴方の魂に呼びかける朝のタロット占い
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モンベルキャンプストーブ２は火をおこしながら発電出来るエコなキャンプストーブです。キャンプではもちろん、非常時の防災用品としても活躍してくれます。今回はそんなモンベルキャンプストーブ２についてご紹介します。 ▼この記事の目次 モンベル キャンプストーブ２とは モンベル キャンプストーブ２のメリット 送風機能でパワフルな焚き火が楽しめる アウトドアから災害時まで頼りになる発電能力 まとめ // モンベル キャンプストーブ２とは BioLite バイオライト キャンプストーブ２ posted with カエレバ あんしんの殿堂 防災館 Yahooショッピング Amazon 楽天市場 モンベルキャン…
毎日デスクワークやスマホ操作で肩が凝った・・・肩が凝って頭が重い・・・肩こりが辛いみなさん！肩をひたすら揉んだり押したりしていませんか？実は肩こりは肩ではなく、別の場所が原因であることが多いのです。今回は肩こり解消エクササイズ・ストレッチを
昨夜は、引っ越しの疲れとこれからの実家での同居の不安で2時間ほどしか眠れませんでした。 夜中の3時頃スマホを開けると息子からメールが。時間を見るとついさっき。 まだ起きてるの？と返信すると「母こそまだ
岡崎市の岡崎公園桜まつりに昨日、行ってきました。 愛知県の桜の名所と言えば、やはり岡崎公園です。「日本さくら名所100選」にも選ばれている岡崎公園は、徳川家康公が生まれた岡崎城を中心とする公園に約800本の桜が咲きます。 桜と城の景観は素晴らしく、風景撮影を始めた頃はよく行っていましたが、最近は、より自然に近く色々な種類がある山桜を撮影していました。 昨年、風景撮影の原点に戻ろうと思い、7年ぶりに行ってきました。少し早かったのか、花の数が少ないような気がしました。今年は、満開をねらいましたが、前日の雨で散り始めていました。 岡崎公園は緑が多く、ソメイヨシノの僅かに淡紅色がかった白色と鮮やかな緑…
こんにちは先日、新車から３年目の車検がありました車の走行距離は7,500キロコロナでずう〜と家にいるので、車は週一回、近所のスーパーに行く時しか使いませんそれ…
この歌をお聴きになればあっ、そういえばなんか聞き覚えのあるメロディ、と思っていただけるのでは。ずうーと昔のラテンの名曲「ある恋の物語」今朝はルスカサス、そしてフリオイグレシアスの歌で聴いていただきました。カヌマも弾き語り時代にルンバのリズム（リズムボックス）でよく歌っていたんですよ。その時は恋の喜びを、で始まる歌詞で歌っていたのですが今では忘却の彼方、忘れてしまいました(^_^;トホホ…今日は別の歌詞で、そしてルンバのリズムでなくラテンのバラードで歌いました。それも弾き語り時代よりも超高音で（このオケの歌手、超高音で歌う人なんです）先にこの素敵な歌詞に目を通してからお聴きいただければ嬉しいです(^_^)笑顔ではカヌマの歌う「カヌマの恋の物語」お聴きくださいねρ(＾o^)きいて～♪できれば🎧である恋の物語初めて目...【カヌマの恋の物語（⌒∀⌒）ララ～♪】相模原市カヌマミュージックスクール
おはようございます〓️マグロフェアーしてます〓️幻の幻のまぐろだけの握り…
新学期に雑巾を学校に持っていかないといけない季節になりました。雑巾を用意にするにあたって、し使い古しや手作りの雑巾、新品を購入した方がいいか悩みますよね。そこで学校に持っていくようの雑巾について色々考えてみました。学校に持っていく雑巾は使い
お疲れ様です。あかいあくまです😈 筋トレを始めて約１年になります。 学生時代の部活で筋トレをすることはありまし […]
日韓戦の圧勝で、W杯予選のモンゴル戦が親善試合感すら漂っている。 ただ、韓国戦で得た自信と結果を継続することで、日本代表はレベルアップしていくと思います。すでに予選敗退が決まっているモンゴル相手にどういったサッカーをして、勝つのか。 W杯予選に簡単な試合はないでしょうが、内容も、結果も伴った勝ちを期待します。
この記事では、読んでいて癒されたり、ほっこりする気持ちになれるほのぼのとした雰囲気が魅力の漫画を紹介します。ダークな世界観が魅力の漫画が流行っていますが、ストレスを感じた後に読んでみてはいかがでしょうか。
こんにちは。飼い主♀です。 今日、交番の前を通ると、掲示板にこんなポスターを見つけました。 ガラス越しだったので、見にくくてすみません・・・。 このポスターについての詳しい記事は、こちらをどうぞ↓ 『ホネある若者求ム 警 […]
ご訪問ありがとうございます。さくらです。今までずっと白砂糖を使っていた我が家。あまり体に良くないという話しを耳にしつつも、砂糖なんて大した差はないんじゃないの？と勝手に思って使い続けてきました。さくらでも、年齢的にもう体のことを考えなきゃい
羽生結弦選手を始め、日本選手が帰国したようで─ スポニチ https://www.sponichi.co.jp/sports/news/2021/03/30/kiji/20210330s00079000180000c.html 羽生結弦らストックホルムから帰国…
春は多くの動物性が活動期に入る季節です。 にほんブログ村 気候が良くなると体は「春モード」になり、暖かくなるにつれ脂肪を溜め込むことが少なくなるだけでなく、屋外にでやすくなり活動量や運動量が増え、 代謝や消費エネルギーが増加します。 冬の間に体に溜まった余分なものを体外に排出し、体に刺激を与えて目覚めさせることがこの時期重要で、だから苦味のある山菜、野草や春野菜を 食べることが効果的とされています。 動物に合わせて、植物が苦みを持つのか、動物が必要とするから植物が苦みを持つのか、自然というのは不思議ですね。 こういった自然のリズムがあり、 動物は新陳代謝が活性化して、自然と痩せやすくなるという…
アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イースターセブンです。【精油応用のケーススタディ講座①】シリ...
神奈川県の平塚市にある 『神奈川県立 花と緑のふれあいセンター 花菜（かな）ガーデン』に 行ってきました。 園芸や農業を楽しみながら学べる施設です。 約9.2ヘクタールの広大な園内は、サクラやバラ、クレマチス、モミジなどの 約3,280品種の花々が植栽された｢フラワーゾーン｣と、 田植えや野菜の植え付け・収穫などの体験の場となる｢アグリゾーン｣、 農業や食の大切さを学べる体験ルームや、展示室、ライブラリー…
嫁さんは、ソバよりうどん派です。 私は、関東であればうどんよりソバ派ですが。 （関西で食べるのであれば、うどん派になります） そういうことから、たまに嫁さんお気に入りのうどんのお店に 行きます。 平塚市にある「手打ち讃岐うどん ちくぜん」さんです。
富士山は、いつ見ても心が和みます。 特に雪を被った富士山は最高です。 今回は、３か所の富士山の絶景スポットに行きました。 まずは、新倉浅間公園です。 前回は、コロナ禍の前に行きました。 当時は、日本人より、もっぱら外国人の観光スポットとして 有名になっていたため、外国人観光客であふれていました。 今回は、コロナ禍ということで外国人観光客は皆無（なぜか1組はいました）、 また、朝早く訪れたので…
久しぶりにカメラを持ってブライヤーと一緒にお出かけしました📷良いお天気の中、見頃を迎えている桜坂を歩きました🌸短い距離のお散歩ですが、今年もきれいな桜をブライヤーと一緒に見ることができて嬉しいです🐾 日本ブログ村のランキングに参加しています ブライヤーバナーをクリックしていただくとポイントが増えます 応援クリックをよろしくお願いいたします ...
昨日は夏日でしたね、、暑かった土曜日、一応桜でも見に行くか…ということで、松戸市の桜名所にちょっくら行ってきました常盤平の桜通り。渋滞中青空に満開例年は桜まつりがあるのだけれどコロナのため今年もなし市内に桜並木は他にもありますが、ご当地松戸ナンバーの図柄の桜はここ、常盤平の桜だそうですよ普段遠くて行かない西友でみなさまのお墨付きシリーズを買い物しました(￣▽￣)今日はそのシリーズのしょうゆヌードルと、...
#rsp81stlive #サンプル百貨店 #常盤薬品工業 #ビューパワー 肌調子を崩しやすい春先。 とっても魅力的なアイテムに出合いました それが、常盤薬…
配当金生活をしたい人にオススメの毎月分配型で配当金利回り5％の『【PFFD】グローバルＸ 米国優先証券 ETF』について解説
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最近ブログを始められた初心者ラーメンブロガーのためのテーマです。 ラーメンの記事ならなんでもOKです。 交流を深めるのにも役立てて頂ければと思います。
「ピンタレスト活用しよう！」という内容の記事募集 登録方法、活用法、アフィリエイトなど これから始める人へ 可能性を広げたい人へ 有益情報を発信しましょう！
育児、介護、失業中でも在宅で稼ぐ！ これからの新しい働き方！
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いろいろなブログの運営レポートをよく読む。そこにブログの楽しさや難しさ。集客やアフェリエイト収入の増やし方のヒントがあると思う。 ブログの月次報告のようなブログ運営に関する情報や戦略、報告などをまとめるテーマにしたい。
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