-ブログ宣伝- なんでも・何でもOK

石田ゆり子さんの納豆パスタの作り方。味の決め手は、梅干しと白髪ねぎ。レシピの細かいポイントとコツを写真つきで細かく解説しています。石田ゆり子さんの美の秘訣は食事の中にもあるんです。10分以内に完成するうまうまな納豆パスタレシピを味方にしてくださいね。

ヒロ

かおりごと★まったり主婦の自分磨きと日日アロマ【ヒロブロ】

ナミアゲハの幼虫が続々蛹化 前蛹になる前の入念な糸吐き 最後の越冬さなぎ羽化は有終の美 アゲハの幼虫の糞にくぼみがある理由を発見

たむら船堀

趣味のアゲハ館

魔法少女リリカルなのは魔法少女どうしでコラボそれより、Forceの続きをですね…（禁句）＊＊＊＊＊＊Fiction-02;Very,VeryGoodFare,but...─ものすごいご馳走、なのに…─「なのはさん、これでいいですか？」「うん、ありがとね。助かるよ」そのまま、いずこかへ運ぶのかと思っていたが、なのははすぐ近くのテーブルでワインの栓を抜いた。オープナーで手際よく開けられたボトルの口からは、あらかじめ用意していたグラス二杯へ、銅（あかがね）いろの液体が注がれた。とろっとしたコクのあるいい音が、グラスの湾曲部を液体が回るごとに響く。旨い酒はたいがい注ぐと、まろやかで響きのいい音を聞かせるものだ。とくとくと、響きのいい心臓のように。酒の音はその薫りと同じく、おいしさを裏切らない。＊＊＊＊＊＊流れるビールは...☆☆☆魔法少女リリカルなのは二次創作小説「FalseofHeart」第二話更新☆☆☆

万葉樹（よろずは　いつき）

陽出る処の書紀

JR東中野駅の南側の、線路際にひっそりと佇む、米麺酒場 フォーヴァビアホイさん！アジア各国の料理の“良い所どり”の小皿料理の数々と…フォーの専門店で修行を重ね、オーナー独自の試行錯誤も加えた、オリジナルのフォーがリーズナブルにいただけるので、とって

mgmfan

mgmfanのブログ

ラストオーダー時に恥ずかしながらの、“駆け込み入店”ｗ故に、店内飲食＆お土産購入の「短期集中30分コース」となってしまいましたが…今までで一番、高揚感溢れるうなぎ体験だったかも♪東中野ギンザ通り・うなぎ串焼くりからさん≪店内でいただいたもの≫◆くり

mgmfan

mgmfanのブログ

『夏のかえるちゃん』コインケースちょっとご無沙汰で～す！ ☆･:*( ﾟ ∀ ﾟ )ﾉｼやっと作品づくりに集中できる日々があって、家と仕事場で作業したりハンドメイド作品の通販サイトに登録の準備など、いろいろしてましたよ。 Creema という通販サイトです #59116;　　https://www.creema.jp/私のページ はココ →　　https://www.creema.jp/c/tuno-tuno-yuppie※ Creema のトップページの左上の、作家名・キーワードで検索 のところでyuppie で検索しても、現在ならこの作品の写真が出てきてわかりま～す♪ 他の作品もできてるけど、一気にUPは時間がかかってしまうので、サイトには順次、UPしていく予定です！　なんだかんだ写真を編集したり、寸法とか調べたり、説明を書いたりと時間がかかりますねぇ～。#59142;ブログで先にどんどん紹介していくので..

ゆっぴー

BEACH PARTY !!! 2

Twitterでフォロワーさんと会話していて思い出した愚痴が。 その会話は私のツイートから始まった。 同居あるあるかも知れないけど、義母は洗剤の詰め替えをしない。１回しただけ。洗剤の詰め替えは嫁の仕事とでも思っているのだろう。 そのくせ、食器用洗剤は少なくなると水を入れる。その量がもうほぼほぼ泡立たなくて、バカじゃないかと思うほど。 うちはキュキュットの普通の洗剤と、キュキュットCLEAR泡スプレ

obachan

五十路の覚え書き

こんばんは♪ 今日、お仕事の方、お疲れ様です。お休みの方、今日一日、笑顔でいられましたか？私は小説をだらり、だらりと、読んで過ごしました。 いつも、みなさんの…

guidance-of-dragon

ガイドのない明日～タクシーのひとりごと

[2020/6/13日本ハムvs巨人]またもサンチェス炎上・・・このままだとローテーション入り厳しい・・・日本ハムvs巨人オープン戦をプレイバックです。

yoshi

巨人応援ブログ〜ジャイアンツ愛

こんにちは、そらやともきです。 私が、演奏中にミスをするパターンについてです。 私なりの集中力 私が演奏中にミスをするパターンの１つに、次にどのフレットを押さえなければならないかを考えてしまう時にミスをする事があります。 そう、演奏中の現在から心が離れて次の行動を考える未来に心が...

そらや

空やすみ

はい、どうも～維桜です∪･ω･∪皆さん、週末を楽しんでらっしゃいますか？　・・・めっちゃ雨だけどｗしっかし、よく降りますよねー。すでに梅雨のお天気にうーんざり・・・。犬だからね、やっぱり晴れてる方が好きです♡皆さんもお出かけの際は、お足元に

kohasan0930

維桜さんブログ

Photo by Kyonkyon　撮影場所：大阪市 西成区 某所武漢肺炎の蔓延で日常生活が変わった。　　と、言われていますが、それは外出の自粛や仕事関係だけではありません。　我が家の自慢の 「ぬか床」 も影響を受けてしまったのだ ・・・　日本伝統の発酵食品である、ぬかみそ漬けは、その複雑な味わいが 「家庭の味」 や 「おふくろの味」 を超えて、令和の時代になっても万人に人気があります。　その味の秘密は、ぬか床の菌の 「チ...

Ａｎｔｈｏｎｙ

Ａｎｔｈｏｎｙ’ｓ　ＣＡＦＥ

  広告を外すコースを半年やってみたのですが徐々にPV数は伸び検索数も多くなり５月の平均PV数は１０００を超えていましたで、広告を外すコースを６月に外したとこ…

ぴらこ

ミックス占いで、運命図をひも解いてわかったこと

ドモ、カブボールです！ 息子の部活動時間外にも練習時間を作りたくて、毎週体育館を借りて息子と２人でバスケットボールを練習しています。 練習時間の合間に、息子とワンONワンをするのがワタシのひそかなダイエットトレーニングでした。 息子がまだ小学五年生頃は、ワタシも 余裕であしらえる実力差があったのですが、お互い歳を重ねるごとに実力差は縮まって、 最近は息子も中学二年生になり、 スピードもついてきて ワタシの負けが多くなってきました。 しかし、このまま終わる訳にはいきません！ 老いて太ったとはいえ、父親としては息子に対する絶対的な『威厳』がいるのです！ 今日、わからせてやりますよ………。 『ワタシ…

cub-ball

consider USA b-ball

★本を読む事は素晴らしい★ 私はハッキリ言って本は読みません。 じゃ、なんでこのタイトル？ って思いますよね？ Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ そうなんです 最近、本までとはいきませんが ちょっとした、ブログ記事とかを読んでいて 「 為になるなぁ～ 」と感じたので 書いてみました💦 ★本を読む事は素晴らしい★ ☆読むことで得をする ★スキルがアップする ★想像力がつく ★コミュニケーション力があがる ★仕事の成果が上がる ☆読む時間が無い人は ★無駄な時間を見つける ★優先順位をつける ★スキマ時間を見つける ☆本を読む意味、まとめ ☆読むことで得をする 本や小説を読む事で得られるものが多くあります。 自分…

キラパパ

キラパパのつぶやき(≧∀≦)

ビーレジェンドのプロテインのお試しセットを買ってみました！ とりあえず箱で来る。開けてみると・・・ いきなりガ…

ままん

ままんごはん

With コロナ、After コロナの世界に向けて、 新たに取得した株の動向を定期的にお届けしようと思っている本ブログの企画。 過去記事での報告の第３弾です。 www.kabu-share.com 現在の、 With コロナ After コロナの世界における投資銘柄の定点観測 を以下に示します。 No. 銘柄コード 銘柄 取得価格 (HKドル） 現在価格 (HKドル） 約１ヵ月前価格 (HKドル） 備考 1 3690 メイトゥアン・ディエンピン 98.1 165.6 111.6 100.6 165.6 111.6 119.6 165.6 111.6 2 0700 テンセント 400.8 441…

ストックスター

目指せ! 華やかに日々を彩る投資生活

ヨンフンくんがInstagramを更新！！ もーう！めちゃかわいいいや～本当にかわいい！！ ヨンフンは有言実行ですね 自撮りアップするって言ってくれてたけど 本当にこんなにかわいい写真アップしてくれてEαRTHは幸せだわ こりゃ目が冴えましたもん。そして文章もかわいいんですよ！！きょうもおつかれさまでしてぃゃ →どうやらこの日本語わざとっぽいんですよね 오늘하루도 수고해쯥니댱 ㅎ-ㅎ →この韓国語も日本語とほぼ同じ意味みたいなんですが、語尾が愛嬌っぽいんです。ㅎ-ㅎこれも顔文字っぽいけどフフッ的なやつですよね？ヲヲ的なやつとニュアンス同じやつ～私個人的に凄く好きなんですよね。 今日も１日がん…

arch

安藤誠明くんを推すarchのしがないblog

数年前のこと。 ある日、南米で仕事をしている義弟くんからLINEがきた。 「僕の友だち夫婦がそっちに遊びに行くんで、ちょっと接待してくれませんか？」 実は義弟くんとは仲良し。義弟くんとの連絡はなぜかだんなじゃなくて、ほぼほぼ私。もちろん快く受け入れた。相手はポルトガル語が母国語の南米人。英語も話せるらしいので英語が話せる友だちの娘さんに付き合ってもらった。 義弟くんの話では、お昼ご飯を食べて、◎×

obachan

五十路の覚え書き

おはようございます♪ 窓から見える空は澄み切った、青い絵の具をぽとっと落とした空。大好きな空。今日も頑張ろうと気持ちを高めてくれる。 いつも、みなさんの足跡、…

guidance-of-dragon

ガイドのない明日～タクシーのひとりごと

こんにちは、ももベルです。 最近『暮らし』についての内容が多かったので、 気分を変えてスイスの絶景スポット【リンデンホフの丘】についてご紹介します！🇨🇭

momobell

ももベルのトラベルぶろぐ

さてあなたは現在が占星術上で大変重要な「変化のとき」であるとご存知でしょうか⁉西洋占星術では1月21日2度目の冥王星の水瓶座入り。そして2月4日は四柱推命や風水といった東洋占術でもっとも基本的かつ重要な暦上でも20年に1度の切り替わり。そんな【時代の転換期】の波に乗り理想の人生を歩んでいくためには「意識の持ち方」が何より大切です。そこで脳科学・心理学・占星術・コーチング・スピリチュアルといった複合的な観点から「ほんとうの開運」をお伝えするメール・セミナーをお届けしますあ…。「意識の持ち方」を変えて「新しいあなた」を手に入れてみませんか？

宮代　彩也乃

開運＊美ライフ＊コンサルテーション

[2020/6/12巨人vs日本ハム]２代目若大将岡本の１発で同点に追いつくも中継ぎ陣が崩れ２連敗した巨人vs日本ハムオープン戦をプレイバックです。

yoshi

巨人応援ブログ〜ジャイアンツ愛

3本柱の一つ 新型コロナの特別貸付は三本の体系で実施されています。 ①日本公庫直接貸付 ②危機対応業務(政投銀と商中) ③民間銀行の実質無利子制度 です。 本日このうち②の実績が公表されましたので、速報します。 5月までの累計実積をまとめました。 財務省および中小企業庁のホームページから作成 危機対応1.5兆円 あくまで三本柱のうち一本2機間で、1.5兆円を供給していました。 うち中小企業向けは、商中5,600億円となっています。 出足が鈍い政投銀も金額は頑張りました。 しかし、2ヶ月での件数56件は優雅です。 大企業相手だからでしょうか。 なお、今回の内訳にはCP買取はない模様です。 民間銀…

tenurui_shindanshi

手ぬるい資格マニアの存在理由

新築の家に引っ越し早10年が経とうとしています。そろそろさまざな家電の寿命を迎える様になり、我が家ではついにエアコンの不具合が発生しました。 昨年は洗濯機、今年になり無線ルーター等、大小あれ更新時期をむかえてきている様です。 突然のトラブルでバタバタしない様、我が家で発生した事をご参考下さい。 kazmwihk.hatenablog.com 目次 不具合の前兆 修理する？それとも買い替え エアコン買い替えサイン まとめ 不具合の前兆 我が家では年間を通じ、ほぼ毎日稼働させています。今年に入り4月頃、動作音がやや大きくなっている事に気付きました。風量によるものとさほど気にも留めていなかったのです…

かず

ドンコのあるがままに

◆色の変化を楽しむ( *´艸｀)◆ 今年は玄関先のミニ花壇に、コモン・マロウを植えてみました(^^♪ 咽に潤いをもたらす作用があるので、新型コロナ感染症や風邪対策に使ってみようかな、と。 花が咲き始めると次々に咲くので、毎朝花摘みをするのが最近の日課となっています。 軽く水洗いをして、雌蕊を取ってキッチンペーパーの上で日陰干し。 濃い紫色のドライハーブになります(^^) コモン・マロウのドライハーブが少し出来上がってきたところに、体調を崩して少し落ち込んでいる友人が治療に来たので、鍼灸院のハーブとバタフライピーのハーブドリンクでおもてなし。色の変化を楽しめるアイスハーブティーにしてみました( …

メノポ鍼灸師

メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！<はり・きゅう陽明堂>

今日は、一冊の本を紹介しようと思います。 毎日、泣いて泣いて、このままじゃだめだ、なんかしなきゃ、そう思った時に読んだ一冊の本。 『ADHD女子革命』緑川 愛 休日の日も、仕事のことが頭から離れなかった。ずーっと憂鬱で、なんで生きてるか分からなかった。そんな時、この本が私に生き続けることを教えてくれた。 「自分の人生」自分の人生は自分でしか変えられない。 そんな当たり前のことに気づいていなかった。 「幸せ」を「結婚」に求めていた。 "結婚したら幸せになれる"そう思っていた。 "自分の人生" なのに、自分の幸せを他人に委ねていた。 "自分で自分を幸せにする" そう思ったら、今のままじゃ、ダメだっ…

nobibi

のびのび生きる

四柱推命 秋の灯 完ぺき主義で華やかでソフトなイメージだが自分が一番かわいい自己中心主義知恵があり自己アピールがうまく名声を求めます博学的分野で活躍できます強…

ぴらこ

ミックス占いで、運命図をひも解いてわかったこと

越冬さなぎ羽化 アオスジアゲハの幼虫が脱皮に失敗して死ぬところでしたが、フォロワーさんのアドバイスで助かりました 今季初のクロアゲハ採取 サイト一新

たむら船堀

趣味のアゲハ館

こんにちは、そらやともきです。 今、プロテインを飲んでいます。理由は？体を鍛えてマッチョになりたいから！ いえいえ(^-^; 実は、現在快方中の痔の術後(今年の１月に手術済)の回復をさらに促そうと思いまして。 プロテインとは プロテインと聞けば、マッチョになる為に、飲むというイメ...

そらや

空やすみ

自治体や省庁で相談できる公式アカウントの一覧です | 新型コロナウイルス、LINEで何ができる？ https://t.co/Sxl00oZ01H— ひかり (@a_hikari4451) 2020年5月1日 毎日自動車に乗る方でも滅多に使う事がないアイテムの一つ、車載ジャッキについてお話しをしたいと思います。 最近はタイヤがパンクしたら、パンク修理キットが車載されておりスペアタイヤに交換する車種は随分と少なくなっています。使用する機会と言えば、スタッドレスタイヤへの換装位で、わざわざ高価なフロアージャッキを買うのも躊躇する事もあるでしょう。 しかし、使い方次第では非常に危険な事故が簡単に起こり…

かず

ドンコのあるがままに

今日は約1か月ぶりの出勤です。緊急事態宣言が発令される一週間前に事務所があるビル内でコロナ感染者が発生した為、事務所は閉鎖。強制的に大阪の事務所は在宅勤務を強いられました。 それによりどうなったかと言うと、充分なインフラも整っていない為社内ネットワークでの資料作成や、共有ファイルでのデータ集計が全く出来ない。ユーザーからの発注処理はストップと大混乱の有様。事態を重く見た上層部は、一時的に入室を許可し溜まっている業務関連の持ち出し許可が出ました。 ただし、手元に書類があってもインフラが整っていない為手出しが出ません。当時、通常稼働していた本社、名古屋、広島に処理の依頼をして凌いでいました。その間…

かず

ドンコのあるがままに

コロナ禍の中、既に定着したと言ってもいい位となった「オンライン飲み会」。最初の内は興味本位でそれなりに楽しめましたが、毎週の様に頻繁にお誘いがあると正直しんどいですね。 世の中、オンライン飲み会が辛いとして「オンライン飲み会疲れ」としてキーワードランキングにも上がる程？です。 断る理由も付け辛い事もあり、そのためストレスも溜まるのもしんどくなります。 オンライン飲み会が辛くなるいくつかの理由をかんがえてみましょう。 時間調整しやすいと思われがち。 オンライン、オフライン問わず、参加人数を募ってとなりますが、オフラインの場合、差し障りなく断るセリフとして「用事があるので」、「別件の約束があるので…

かず

ドンコのあるがままに

はてな無料ブログでグーグルアドセンスの審査を通過する事ができるか？を試してみました。ネットで検索をすると「合格のハードルは高い」とか、はてな無料ブログは無理。独自ドメインが必須とかありますが、いろいろと探していると結構、審査合格の報告をされている方々がいらっしゃいます。ブログ初心者ですが、グーグルアドセンスに挑戦してみました。 尚、本記事は無料版での取得を推奨しているものではありません。 目次 審査前に準備した事 1回目審査結果 2回目審査結果 この申請で感じた事 結論から言いますと、はてな無料ブログで審査は合格します。 筆者の当時のブログは 記事数 ２１ 文字数 1000～1300文字程度。…

かず

ドンコのあるがままに

マリメッコのお花柄シリーズのPUKETTI（プケッティ）✨ マリメッコと言えばウニッコ柄（ケシの花）が有名ですが、プケッティもすごく人気のある柄です♪ プケッティはフィンランド語で花束を意味していて、小さな花模様がいっぱい入っているのが特徴です◎ 👇マリメッコで有名なウニッコはこの柄です❤️ marimekko ( マリメッコ ) Huvitus Pieni Unikko フヴィトゥス ピエニ ウニッコ トートバッグ / レッド 【 正規販売店 【あす楽】. 楽天で購入 私の持っているプケッティの食器は20cmプレート2枚💛 白x黒のモノトーンカラーで反転してるバージョンの2種類を揃えました♪…

sayainu

北欧食器づくしの北欧旅

今朝は相方さん休みで、私はのびのび３時間🤣ちゃんと働いたよ、もちろん！💪相方さんに気を使わなくていいから気持ち的にも楽だった。 さぁ、このまま気持ちよく今日のバイト終わる〜！と思ったら。姑クラスさんがレジに来るなり、ものすごく渋い顔して私に愚痴ってきた。 「私、エシカルシール貼ろうと思ったのよ。そしたらあの人が『私がします😤』って、もう怖いんだからぁ〜😢」 ええ？何？また私の知らない所でトラブル？

obachan

五十路の覚え書き

自分の顔に合った髪型探しは、死ぬまで終わらない永遠の旅ですよね。より可愛く、より小顔に、より扱いやすくしたいというのが女性たちの本音です。ヘアースタイルに関しては結構チャレンジャーな性格なので、今までにロングからショートまでいろいろ試し、こ

くる

くるログ

ダンディーケーキとは、スコットランドの港町「ダンディー」で生まれた伝統菓子です。放射状に並べられたアーモンドが特徴的で、マーマレードやドライフルーツなどを入れたフルーツケーキとなっています。くる今回はこの珍しいダンディーケーキを作ってみたの

くる

くるログ

初めてお菓子を作るときは、まずお菓子づくりの基本を頭に入れておくことが成功への秘訣です。よく使われる材料の特徴や扱うときのコツを手っ取り早く学習して、今後のお菓子づくりに役立てたいですよね。そこで今回は、過去に出版されたオレンジページやきょ

くる

くるログ

万年ダイエットに取り組んでいる世の中の女子たちに言いたいのは、最も続けられるダイエットはウォーキングなのではないかということです。それはウォーキングの「歩く」という行為はきついトレーニングとは違い、頑張らなくても無理せずに取り組めるからです

くる

くるログ

今回は手軽に作れる美味しいパスタをご紹介したいと思います。 筆者が単身赴任中、帰省しない週末のお昼とか、緊縮財政の時とか、手軽で簡単・材料費も安いためよく作って食べていました。 単身赴任から帰任し、キッチンに立つ事も多く家族から美味しいパスタのリクエストがあったので久しぶりに作ってみます。 オイルサーディンのパスタ 材料（4人分） いわしのオイル漬け（オイルサーディン）・・・２缶 にんにく・・・２片 プチトマト・・・好きな量 パスタ（太さはお好みで）・・・５００ｇ 調味料 オリーブオイル 塩、コショウ 輪切りトウガラシ（お好みで） レモン汁 作り方 にんにくをスライス。フライパンにオリーブオイ…

かず

ドンコのあるがままに

先日、自宅のWIFIルーターを買い替えしました。 これまで約７年程前に買ったものなのですが、最近頻繁に接続が切れたりして使い勝手が悪く、これに輪をかけて在宅勤務として日中ほぼ繋ぎぱなしの状態が続いたせいか突然何も反応しなくなってしまいました。 症状が出たとたん、嫁、子供からも「ネットに繋がらない」とした苦情。 「こっちも仕事が出来なくなって困っているんだ」と訴えても、はやくなんとかしての一点張りです。 まずは電源リセット。 しばらく繋がりますがすぐに接続が切れる状態で、何をしてもダメな様子・・・ ちょうど社内打ち合わせとしてTeamsでのオンラインミーティング中にそれが起こり、仕事にならない状…

かず

ドンコのあるがままに

みなさんはコーヒーをどの様に楽しんでいますか？ お手軽にインスタント。はたまた、コンビニのドリップコーヒー。本格的にコーヒーメーカや、サイホン等でコーヒー豆から淹れている方々等、色々な楽しみ方があります。 インスタントやコンビニコーヒー以外は意外と手間が掛かるもので、本来はそのプロセスも楽しみの一つになるのですが、おっくうになってしまいます。 筆者もその類で、過去コーヒーメーカやサイホン式でコーヒーを淹れていた事もありましたが、その後の洗い物が段々と面倒になり今となってはほとんど使っていません。 元々、我が家ではコーヒーを飲む人間が私一人しかおらず、コーヒー器具そのものがある意味邪魔者。用具の…

かず

ドンコのあるがままに

ゴルフ 社内コンペに参加してみました。6月某日に兵庫県三田のとあるゴルフ場での開催で、5組20名でのスタートです。 参加者を見ると、40代以上のオッサンばかりで若い社員は数名しか居ない事に気付きました。若者のゴルフ離れと呼ばれて久しい事もあり、改めて会社員のゴルフについて考えてみたいと思います。 これからはあくまで個人的な意見です。様々な考えがあると思いますが、ご容赦下さい。 ゴルフ人口の推移 日本のゴルフ産業は、バブル経済とともに歩んできたと言っても過言ではないようで、バブル崩壊直前の1992年、おおよそ1500万人程いた様です。 しかし20年後の2012年には、おおよそ半数の800万人にま…

かず

ドンコのあるがままに

キャベツダイエット 単身赴任中、実践したダイエット方法についてです。 様々なダイエット方法が取り上げられていますが、今回紹介するのはキャベツダイエットです。 そもそも単身赴任を始めて1年程で、服のサイズが合わなくなりブクブク太り始め健康診断では高脂血症、ＬＤＬコレステロール、尿酸値高値と三大タイトルから二次検診でも当然ひっかかりました。 楽してダイエットと数値改善として実践してみた結果について報告します。 ご興味のある方は参考にどうぞ。 キャベツの効果 調べてみると以下の効果があります。 食物繊維を含むキャベツを一番先に食べることで、血糖値が急上昇するのを抑えます。血糖値が急激に上がってしまう…

かず

ドンコのあるがままに

クールビズ開始 筆者が勤める会社では5月からクールビズが開始され、すでに1ヶ月程が経過しました。社内を見渡すとほぼ全員がノータイ、中には半袖ワイシャツの方もチラホラ見かけます。 夏の暑い時期、クールビズとしての半袖ワイシャツ。今回はこのことに考えてみたいと思います。 クールビズとは 環境省の主導のもと、ネクタイや上着をなるべく着用せず（いわゆる「ノーネクタイ・ノージャケット」キャンペーン）、夏季に摂氏28度以上の室温に対応できる軽装の服装を着用するように呼びかけた。「クール・ビズ」（COOL BIZ）という表現は、2005年4月に行われた環境省の一般公募によって選ばれた。とあります。 また20…

かず

ドンコのあるがままに

新幹線で寝過ごし 会社員の方々のほとんどが出張を経験されていると思います。移動手段は、車、電車、飛行機と様々ですが、新幹線での移動でもしもやってしまった時のリカバリーをお伝えしたいと思います。 目的地に向かう時は、気が張っている事もあり、またパソコンで資料チェックや報告書のまとめ等、色々とやる事もありあっと言う間に時間が過ぎてしまいますが、帰りはその緊張感からも解き放たれリラックスしがちですね。 同行者がいれば乗り過ごす事もないのでしょうが、一人だとビールを呑んでついウトウトって事も珍しくありません。 もしも寝過ごしてしまった時、以下の要領で対応ください。 目次 新幹線で寝過ごし 車掌に申し出…

かず

ドンコのあるがままに

高速道路降り過ごし 高速道路の運転で、うっかり降りる所を過ぎてしまった経験はありませんか？ 理由は様々なだと思いますが、これを救済してくれる制度があります。 運転中、 考え事をしていて降りるＩＣに注意が向いていない。 複雑なＩＣで、誤って降り損ねる。 音楽の音量でナビのアナウンスを聞き落としてた 等、本人の不注意で発生する事がほとんどだと思います。 絶対にやってはいけない事 目的のＩＣ直前で気づき、慌てて減速。わずかに行き過ぎてしまい、バックでＩＣに戻る。 これは絶対にしてはならない行為です。 高速道路の逆走は重大な事故に繋がります。落ち着いて諦めてそのまま直進しましょう。 特別転回と言う制度…

かず

ドンコのあるがままに

夏の紫外線対策、いかがされてますか。仕事柄、外で活動することが多く、毎年夏の時期に、かなりの日焼けをしている事に気付きます。 男性と言えど、日焼け対策には気を付けなければならない事について考えて見ましょう。 目次 過度な紫外線は有害 肌のタイプ すぐに赤くなる 赤くなった数日後に黒くなってくるタイプ。 すぐに黒くなる 日焼け止めに書かれている数値って？ まとめ 過度な紫外線は有害 日焼けをする紫外線は波長によっておおまかにUVAとUVBに分かれます。特に注意が必要なのがDNAにダメージを与えるとされているUVB。しみやしわだけでなく、皮膚がんを招くおそれがあります。 また、紫外線は空から降り注…

かず

ドンコのあるがままに