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6/1(月) rest 6/2(火) 20kmjog(avg4'31) 6/3(水) 1000m×3本(r=400m) 3'00(2'48)-3'01(2'42)-3'01 6/4(木) 3kmjog(avg6'18) 6/5(金) 朝練12kmjog(avg4'23) 夕方5kmjog(avg5'57) 6/6(土) ①(400m+400m+200m) ②(300m+300m+200m) ③(200m+200m+100m) (62'5-63'2-31'3) (46'0-47'3-32'1) (31'7-30'3-13'9) r=200m-400mウォーク set間10分 6/7(日) 20k…

はちきろ

はちプロ(笑)〜5000m14分台の道

長かった【ソフィーのアトリエ】攻略も今回でラスト。 最後は【ドールメイク】をやっていきます。 後ついでにクリア後に戦う事

満月

満月のゲーム攻略ブログ

新居に引っ越して１年が経ちました。 昨年の４月に、今の家を建ててもうすぐ１年になります。 我が家は、夫婦ともに北欧インテリアが好きで、夫が見つけてきたデンマークハウスという工務店にお願いして新居を建てました。 自分たちのこだわりを盛り込んで、とても快適な家になりました。 あれあら１年、リビングの中も変化しています。 まず、電子ピアノからアップライトのピアノに変わったこと。 www.kiwigold39.com ピアノがあるリビングの風景も馴染んできた今日このごろです。 そして、もう一つ、リビングの中でしっくりくる定位置を求めてさまよっているものがありました。 それがテレビです。 我が家のテレビ…

goldkiwi

絵本のある暮らし

早くも梅雨の季節になりました 今年は、いつもより早い梅雨がやってきました。 私は、かれこれ１０年以上も自転車通勤を続けているワーキングマザーです。 晴れた日の自転車通勤は、朝から爽快で気分も良いものです。 けれど、雨の日はつらい・・・ 雨の日の通勤用に、レインスーツを準備して濡れないように長靴も履いて。 そして、もう一つ大切なのがカバンの雨濡れ防止対策です。 とっさの雨にも備えて、普段から持ち歩くことができるカバン用のカバーがあればいいのにと探していました。 そして、今回いいものを１００円ショップで発見しました。 １００円ショップでみつけたリュックカバー CanDo!で見つけたのが、こちら。 …

goldkiwi

絵本のある暮らし

小学２年生の息子は相変わらずマイペース 我が家の一人息子は、４月から小学２年生になりました。 １年生の担任の先生にも個人懇談で「マイペースですね〜〜」って笑われるくらい我道を歩いております。 そんな息子は、２年生になって係りの仕事につくようになりました。 今の学校は、ユニークな係りがたくさんあるようで、皆で自由に自分がやりたい係りを作るみたいです。 お友達に流されず、自分のしたいことを選ぶために、目をつぶって自分が選んだ係りに手を上げて立候補するらしいです。 そして、我が息子が選んだ係は・・・ 息子がリーダーを務める係りは 息子は、何の係りになったかというと「お笑い係り」。 何をする係りなので…

goldkiwi

絵本のある暮らし

気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！

Kazuki Gita

経験.com

すぐに女性と仲良くなれる男性って、「うらやましく」ないですか？ 初対面なのに・・・

藤原隼人

『恋愛経験ナシ』の”片思い”に悩む男性・・・に特化したブログ

I LOVE みんなのどうぶつ園で活躍している猫大好き芸人サンシャイン池崎さんの部屋にある月と宇宙船のキャットウォークが可愛いのでどこのブランド商品か調べました。このシリーズには太陽もあります。

チアリ

来週はきっと晴れ

坂上忍さんの坂上通販で紹介されたドクターエア『リカバリーガン』の効果が凄い！高速振動のマッサージで体をほぐしていくと体が動かしやすくなっていきますよ。

チアリ

来週はきっと晴れ

こんにちは。飼い主♀です。 皆様は「午後のひととき」をどのように過ごされていますか？ 今日は、維桜さんの「午後のひととき」を見ていただきたいと思います。 では、さっそくまいりましょう～！ はい！ ・ ・ ・ 「ぐぅ・・・ […]

kohasan0930

維桜さんブログ

ガス警報器、何となくつけたままではありませんかうちにガス警報器なんてあったっけ？私は節約はしますが、食費を削ったり何かを我慢するのは反対です。だって、生活全般を見直して、無駄を見つけて改善する方がだんぜん楽だから。なかでも、カンタンにできて

ちひろ

せんしゅふ

子供を乗せる電動自転車を買わなかった私の後悔した話。電動じゃない自転車を買って乗っている感想をまとめました。

ゆずた

ゆずたデザイン

 ご訪問頂きほんまにありがとうござます。  よければこちらも～ 旅行前のご家族へ　左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m  開設・放置からリベン…

いりこ

４児パパで学習塾と梅干やを営む兼業主夫の記録・・

 米マイクロソフト創業者のビル・ゲイツ氏昨年取締役を退く前に、マイクロソフト従業員との２０年前の不倫が明らかになった今年離婚総資産は１３兆円だそうです  １９…

ぴらこ

ミックス占いで、運命図をひも解いてわかったこと

今回は最後の装飾品【白熱はちまき】を作成します。 装飾品は正直プレイスタイルによって使用するものがかなり変わってきます。

満月

満月のゲーム攻略ブログ

尼崎市議会議員　すだ和（むつみ） 氏 の選挙ポスター　より兵庫県尼崎市の市議会議員と、お笑いコンビ、ハリセンボンの近藤春菜は、似てるっ！　　選挙ポスターにも、自画像イラストとともに 「だから ・・・ ハリセンボンじゃねーよ！！」 とキャッチフレーズ？が、、、　僕の住んでいる尼崎市では昨日が投票日だったので、今日までネタを寝かせていました。（笑）　で、２人の画像を並べてみると ・・・投稿者: ＪＤＡ...

Ａｎｔｈｏｎｙ

Ａｎｔｈｏｎｙ’ｓ　ＣＡＦＥ

気づけば・・・「楽天経済圏」の周辺で生活していた近年の改悪が激しいので経済圏から脱出したいが、改悪続きでもとりあえずお得です今年（2021年）に入ってからの楽天の改悪2020年の楽天の最大の改悪は、楽天銀行でした。...

管理人１

気づけば・・・てんてんてん

PC版は得意ではなかった人が、 Illustrator iPad版を試してみました。ツールバー、タスクバー、トレースからイラストを描くところまで。

ゆずた

ゆずたデザイン

ヒメツルニチニチソウ、別名ペリウィンクル。その花と同じ色の青いワンピース姿の女の子。 https://stock.adobe.com/jp/stock-pho…

淡原日水

レトロな少女漫画風アナログイラスト描きの多趣味なお部屋

 ご訪問頂きほんまにありがとうござます。  よければこちらも～ 旅行前のご家族へ　左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m  開設・放置からリベン…

いりこ

４児パパで学習塾と梅干やを営む兼業主夫の記録・・

愛情を込めて育ててきたアゲハチョウが羽化失敗。これまでの苦労が水泡に帰したと感じるかもしれません。原因は何でしょうか。我が家における実例をもとに、考えられる4つの原因を挙げます。参考になさってください。事故の回避や再発防止につながるかもしれません。

たむら船堀

趣味のアゲハ館

今回から装飾品を作成していきます。 装飾品こそ好みがはっきり分かれます。 今作でかなり使える装飾品は【白熱はちまき】【ア

満月

満月のゲーム攻略ブログ

皆様、ブログにコメント、いいねを頂き有難う御座います。 今回は、私の住む岐阜県西濃地方の安八郡安八町にある安八百梅園から、２４種の梅花を撮影して、以前のブログ…

コウチャン

魚、自然、田舎、旅をオヤジが撮影

天然成分でセラミド美容『プレミアム馬油セラミド』500円モニター

ことぶき

更年期をHAPPYに過ごそう！

新入社員時代の話です。 私は営業一課に配属され、その課には私を含めて４人の新入社員がいました。 朝出社すると、いの一番に電話しまくってその日のアポイントを取ります。 ４～５件のアポイントが成立すると、「行ってきます」と営業カバンを片手に会社を出発します。 「新入社員は最低でも１日に６社回りなさい」と指導されていました。 就職情報誌の広告受注の営業でした。 入社して９か月ぐらいが過ぎたある夜、私の家（借り上げマンション）に電話が鳴りました。 同じ課の新入社員Ｔからの電話でした。 Ｔ、「実は深刻な悩みがある。誰にも言わないことを約束してほしい。」 いつになく沈んだ声に驚きました。Ｔは、関西人で、い…

北のベーア

はっぴーをパワーあっぷするブログ

アドセンス狩りの謎

しんしん

しんぶろ

こんにちは。飼い主♀です。 今日はお天気もいいので、今から公園を散策しようと思うのですが、その前にコレ！ 「え、やだ何、その右手に持ってるの？」 虫よけスプレーです！ さ、維桜さん、足からスプレーしようね。 「・・・えー […]

kohasan0930

維桜さんブログ

夏に便利なクロックス。縮んでしまったクロックスを元に戻す方法をまとめました。縮んだ原因、洗う時の注意点。

ゆずた

ゆずたデザイン

幸田町の本光寺に昨日、行ってきました。 深溝松平家の菩提寺で、三河のあじさい寺としても知られており、約１万本のあじさいが咲き誇ります。 愛知県のあじさいの名所としては、近くの形原温泉が有名ですが、ゆっくりと撮影したかったので、今年も本光寺にしました。 例年、6月中旬が見頃ですが、今年は少し早めになると予想して、雨の日の翌日の昨日にしました。 あじさいは、雨上がりのほうが、汚れや虫が目立たずに綺麗に撮影できます。 朝、5時に着きましたが、有名な撮影スポットの参道には、すでに3人撮影していました（笑）。予想どおり、参道は見頃です。 K-3+DA★50-135 2021/6 本光寺 境内から見た参道…

SXV

何気ない日常の写真

今回は残り７キャラの武器を作成していきます。 といっても作成方法は殆ど変わらないので繰り返しになりますね。 只前回でも説

満月

満月のゲーム攻略ブログ

気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！

Kazuki Gita

経験.com

  2020年10月　　↓2021年 2月　↓2021年 6月 と、コロナで延期して来たハワイ島行き。  ほんとは、あさって出発予定だったのにな～  『6月の…

kachari

旅のおもひで雑記帳〜南の島に行きたいな

幼稚園選びを始める時期や、後悔のない幼稚園探しのポイントをまとめました。

ゆずた

ゆずたデザイン

児童手当、いくらもらってますか？児童手当の話題が出るとブルーになる…年収1200万円以上は児童手当廃止というニュースが報じられました。児童手当などの公的扶助の話って、タブー視されませんか？ママ友同士でも、なんとなく話しづらい話題ですよね。実

ちひろ

せんしゅふ

Kさんが失踪したそうでイロイロ言われていますが命式からわかることないか見てみました   四柱推命 年　　　癸丑月　　　己未日　　　丙寅 明るい人気者だが人生観…

ぴらこ

ミックス占いで、運命図をひも解いてわかったこと

今回から武器の作成をやっていきます。 【ソフィーのアトリエ】はアトリエシリーズの中では珍しく、アイテムよりスキルや通常攻

満月

満月のゲーム攻略ブログ

私も家を建てる際に、土地探しには苦労しました。 気に入った土地を見つけても、売られていなければ手に入りません。 家は建て方で工夫ができますが、土地ばかりは慎重に選びたいものです。

北のベーア

はっぴーをパワーあっぷするブログ

「沈黙の戦艦」「バトルシップ」反日左翼ＴＶ局でも度々放映される二つの映画には共通点があります。 クリック協力お願いします。ツイッター@moriezokikor…

Duralumin保守N＆模型

<ザビ家＝天皇暗喩>プラモ作りとネット保守によるニュース感想ブログ３

『GO AHEAD！』 / 山下達郎 (12inch vinyl record)こちら仙台・東北南部は、曇り空になり時折雨がぱらつくこともありますが、概ねカラっとした好天に恵まれています。　せめて６月上旬頃までは、好天が続くようにと願っている今日この頃です。　しかし、既に梅雨に突入した西日本各地は、大雨に見舞われたようですね。　全くやれやれです。　まさか 「２０００トンの雨」 は降らないと思いますが ・・・・・ (笑)『２０００トンの...

Ａｎｔｈｏｎｙ

Ａｎｔｈｏｎｙ’ｓ　ＣＡＦＥ

ボタン一つで冬場は事前に車内を温められ、夏場は事前に車内を冷やせる、あると便利なエンジンスターター。今回はそんなエンジンスターターの選び方とおすすめ3選をご紹介します。 ▼この記事の目次 エンジンスターターとは エンジンスターターの選び方 自分の車に対応した製品を選ぶ 純正品か社外品かで選ぶ 電波の送信タイプをチェックして選ぶ アンサーバッグ機能の有無で選ぶ おすすめエンジンスターター3選 COMTEC（コムテック）エンジンスターターWR530 カーメイト(CARMATE) リモコンエンジンスターターW73PSB ユピテル VE-E1100ps まとめ // エンジンスターターとは エンジンス…

会社員A

会社員Aのお話

こんにちは！！！オヤジです😄 先週は日本のA代表とU-24の親善試合がありましたね〜⚽ あっ！！サッカーのお話です！ A代表の方は前半からガチガチの布陣に対して、U-24は代表メンバーの先行テストに近い布陣になっていたの […]

kohasan0930

維桜さんブログ

むずむず脚症候群は安静にしているときに足に不快感が出る病気です。原因、対処法、改善するための工夫などまとめました。

ゆずた

ゆずたデザイン

アオムシコマユバチがモンシロチョウの幼虫からたくさん出てきました。うごめく幼虫や繭作り、成虫を撮影しましたが、実際に見てみると気持ち悪いですね。苦手な人は見ないほうがいいかもしれません。ということで、閲覧注意です。

たむら船堀

趣味のアゲハ館

あなたも、女友達の1人や2人は欲しいですよねぇ？？ 必要な時に、スグに呼び出せ…

藤原隼人

『恋愛経験ナシ』の”片思い”に悩む男性・・・に特化したブログ

約3年半営業職を続けた（@waradeza）です。休日出勤が多い職場は大変です。回数の「多い」「少ない」は人それぞれですが、当時はスマホを自宅に持ち帰ってたので精神的に休まらない日々が多かったです。対策や体験談をブログにまとめます。

りょうた

Web職業訓練ブログ

面接前は必ず下調べする、りょうた（@waradeza）です。 転職活動では、企業研究と同時に会社のクチコミや評判も調べま

りょうた

Web職業訓練ブログ

腹筋を頑張ってもぽっこりお腹は中々解消されないのに え！こんなに超簡単なエクササイズでしかも１日１回で改善した 嘘のようなホントの話。 ぽっこりお腹がたったの１回のきつくない超簡単エクササイズで解消 ぽっこりお腹がたったの１回のきつくない超簡単エクササイズで解消 ぽっこりお腹の人がいくら過酷な腹筋をしたのに効果がないのかわかりますか？ いくら運動をしようと食事制限をしたとしても中々ぽっこりお腹は短期では効果がでにくいものです。 それには理由があって部位によって脂肪燃焼する順番があるからです。 ではどの順番で脂肪燃焼していくのかというと 手・脚→顔・胸→お尻→最後にお腹です。 しかもお腹が痩せに…

たつ龍

龍ブログ

ハーブは今の季節、生育が盛んなものが多いです。育てている方にとっては、収穫のピークとも云えるでしょう。育てていない、という場合でも、スーパーでも買えて充分美味…

淡原日水

レトロな少女漫画風アナログイラスト描きの多趣味なお部屋