海外生活ってどうよ

ＷＨＯ「コロナ後遺症子供や若者もやばい、心臓、肺臓器損傷」

１０月３０日、世界保健機関（ＷＨＯ）テドロス事務局長は、「新型コロナウイルスは多数の人に、様々な症状で重大な後遺症が残る」と警告を発した。性別や年齢をに関わらず子供を含め、後遺症の報告があるようだ。深刻な後遺症の時間とともに症状は変化し、人体のあらゆる器官に悪影響を与える可能性があるという。肺や心臓を含む主要臓器の炎症と損傷、神経系や心理面での影響と深刻だ。しかし、当のWHOはいまだに正確な数を把握...

シンガポールでみつけた面白い物：スワロフスキーと100万円と

今日はハロウィン。そして、満月ですね。今年のハロウィンは新型コロナの影響で自粛ムードですが、満月といえば我が家には恒例行事がありまして、、、月に向かってお財布を振る！！！いやー、シンガポールって面白い国ですよね。普通に生活しているだけでも、日々、変わった物や目新しい物に出会えます。（満月の夜に月に向かってお財布を振る夫婦ってのも相当変わってますけども💦）ということで今回は、そんなシンガポールで最近見つけたちょっと面白い物についてつぶや

グラナダに冬到来　La sierra nevada

先週大雨が降って、山に雪が積もったと友達が写真を送ってきてくれた。私も家の屋上に上れば見えるのだけど、上りたくない。この間、猫ちゃんを迎えに上ったら、2階まで…

早割10/31まで【才能を掘り起こして ライフワークに目覚める】11/15(日)開催

こんにちは。Megumi Piel（ドイツ在住） です。次回の オンライン グループセッション才能を掘り起こしてライフワークに目覚める 早割は10/31(土）…

ワクチン効果なしか コロナ免疫抗体できても持続せず数ヶ月で減退喪失も

インペリアル・カレッジ・ロンドン（英大学）がイングランド地方の36万人以上を対象とした調査で、新型コロナウイルスに感染し抗体ができたとしても、免疫が急減少する可能性が生じることが分かった。6月末から7月初旬に全体の6％から抗体を検出ができていたが、9月には4.4％になっていた。この結果から専門家は、新型コロナウイルスのワクチンが完成したとしても免疫が継続せず、1年に数回のワクチン接種をしなければならない可能...

カステックス首相ほか関係大臣による新型コロナウイルスの流行拡大に伴う外出規制措置に関する追加説明

フランスでは、今日の0時からreconfinement（ルコンフィヌモン、再度の外出制限措置）が始まっています。 水曜日の夜20時からreconfinemen…

電話で懇談会？

今日は、娘の学校の懇談会。ネットと電話での懇談会。 ネットだと事前に予約が必要だと書いてたから電話でいいやと思って指定された電話番号に電話をしたら、なんの御用ですか？って言われた😳 あの〜懇談会のための電話ってこちらですよね？って聞いたら、「電話番号を言うのでそれぞれの先...

変わらぬ日常　empanada de espinaca y queso

日曜日の12時からサンチェス首相がEstado de alarmaを出し、その内容について話をするというので、ニュースをつけっぱなしにしてたのだけど、なかなか…

フィリピンの次期大統領は誰？前編

皆さんこんにちは、えくえくです(^_^) 今回は「フィリピンの次期大統領は誰になるのか？」という話ですが、大変長くなるので、前編後編に分けました。今回は前編です。 フィリピンの大統領の任期6年で、次の大統領選挙は再来年、2022年5月9日に行われます。前回は2位に670万票の差をつけてドゥテルテ氏の圧勝でした そもそもドゥテルテ氏は前評判はあくまでも台風の目で、本命ではなかったのですが、蓋を開けたら圧勝だった。それは多くの国民が、ドゥテルテさんがダバオ市長時代にやった「厳しい規律」を求めたということです。 そしてその厳しい規律の中には、私が住むダバオ市でやった「超法規的殺人」も含まれるというこ…

フィリピンの次期大統領は誰？後編

今回は「フィリピンの次期大統領は誰になるか？」の後編です。前編では3名の方を紹介しました。こちら↓です。 フィリピンの次期大統領は誰？前編 - そうだ！フィリピンに住もう youtu.be 尚、YouTubeにも投稿してるので、ぜひご視聴くださいませ！！では活字版始めます！！ 1. レニー・ロブレド まずは現副大統領レニーロブレド です。今フィリピンの政治家の中では、この人が一番やる気満々ではしゃいでますが、「大統領になる可能性は100%ない」と断言できます。 しかしこの4年半、この国の形を作ってきたのはこの人でもあるので、100％大統領にはならない人の話ですが、この項目は長くなります。それは…

大人も楽しいリバーサファリ＠シンガポールに行ってきました！

この間の日曜日は久しぶりに真夏の晴天でした。2020年の今年、シンガポールは熱帯なのに日本の梅雨かと思うような雨の日だらけ。曇りも多いですし、ようやく晴れても霞んでいたりするので、貴重な晴天でしたね。雨のお陰でヘイズはあまり問題にはなっていませんが、デング熱が記録的感染者数になっていて、そろそろ減ってくる時期の筈なのに相変わらず多いという。。。（シンガポールのデング熱最新情報はコチラから）そんな日曜日に、遅ればせながらリバーサファリに行ってきました！！！

募集【才能を掘り起こして ライフワークに目覚める】グループセッション11/15(日)

こんにちは。Megumi Piel（ドイツ在住） です。毎回 受講生の皆さんが 枠（ワク） から解放されて めざましい変化を遂げているグループセッション。　1…

環境省「瀬戸内海きれいすぎ！ダメ！下水処理場から排出必要！」是正 水域設け対策、漁業影響防ぐ法改正へ

環境省は「瀬戸内海がきれいになりすぎた」事を問題視している。海がきれいになりすぎることで逆に漁獲高の減少が発生し、それを受け同省は対策に乗り出す方針を固めた。水域設け対策をし漁業影響防ぐ法改正へと舵を切る。海藻類などの栄養となる海中の窒素やリンの濃度が下がり、養殖海苔の品質低下や漁獲高の縮小が生じたということが実態だ。具体策として下水処理場の運用調整し排出を増やすこと、そしてため池等から放流し泥か...

厚生労働省「日本人の若者(若年層)死因1位は自殺 深刻」女性目立つ原因 やばい

日本の若者（若年層の）１０代の自殺が増加を示している。昨年の若年自殺者(１０-１９歳）は、前年比で６０人増加の６５９人となった。自殺率も前年比０．３ポイント増加し過去最も悪い数字を記録した。１５-３９歳の各年代でも死因で最も多いのは自殺である。これは先進国の中では日本のみにみられる現象だ。これに関し厚生労働省は「国際的に状況が深刻」と危機感をあらわにしている。若年層の死因1位が「自殺」https://t.co/kZF...

夜のジュエルチャンギ：ライトアップを見に行って来ました！

我が家のシンガポールで１番のお気に入りスポットは、チャンギ空港に併設された複合施設、ジュエルチャンギエアポート。自然が好きで、人が沢山いる都会は苦手なのですが、現在は新型コロナでシンガポールから外には出られないので、このジュエルチャンギの滝に癒されに来ております。人工でも出てますよ〜、マイナスイオン。ということで、２週連続で行ってきましたけど、この滝はずっと見ていられますね。＊昼間のジュエルチャンギと詳細情報はコチラから。ジュエルチャンギのライトアッ

医療ドラマでフランス語を学……べるかな？

コロナ禍で、自分や家族がいつ何時病院のお世話になるかもしれないという可能性がある時、フランス語のできない自分はちゃんと説明できるだろうかととても心配です。。↑…

文法って難しい

英語は、リーディングとランゲージアーツに分かれているこちらの学校。リーディングが読み取りの力をつける科目でランゲージアーツが文法。 文法って難しい。😰 日本語でも英語でも…。 話す読む書くができても文法となると頭を抱えてしまう。 昨日は、動詞の種類に関する課題だったけど、...

冬時間になって、静かな夜が戻ってくる。

10月最後の日曜日の早朝、今夜寝て起きたら冬時間に変わる。今晩は、1時間多く寝られる。そして、来週からまた規制が強まり、夜間外出禁止になる。夜11時には、疲れ…

NZ に行く前に知っておいた方がいい７選

ニュージーランドに旅行または、留学をしようと決めている方へ、知っておいた方がいいこと７選を紹介します。このことを知らないのと知っておくのでは、ニュージーランドの楽しみ方が違うと思います。是非最後まで読んで見てください。NZ 行く前に知ってお

シンガポールでルーフトップバーへ行ってみたら眺めが良かった話

先週末に、人生初のルーフトップバーなるものに行ってきました。私も一応、日本では大都会東京のど真ん中で長年OLをしていたくらいなので（言い方が昭和だけど💦）ルーフトップバーという存在はモチロン知っていましたが、夫とも何度か仕事帰りに「行ってみる？」と言いながらも結局一度も足を運んだことがなく、、、そんな我が家がこの度、シンガポールで初ルーフトップバー体験をしてきましたよ！ルーフトップバーってどんなところ？もはやルーフトップバーを

カステックス首相ほか関係大臣による新型コロナウイルス対策強化の発表

昨日、今年のストラスブールのクリスマスマーケットが中止になったことをブログに書きましたが、、 その後、17時からフランス政府の発表があり、多くの県が夜間外出禁…

誕生日のスイーツを息子が作ってくれた in ドイツ

こんにちは。Megumi Piel （ドイツ在住）です。 先日、誕生日を迎えました♪昔は 誕生日に周囲から お祝いしてもらうことが素敵だと思っていたのですが、…

目のやり場に困るフランスのラジオ

わたしは、家にいる時はたいていラジオを聴いています。フランスにはいろいろなラジオ局がありますが、いつも聴いているのは、民間のラジオ局「Europe 1」です。ニュースあり、音楽あり、物語の朗読あり、クイズコーナーあり、人生相談コーナーありと、バラエティに富んだ内容で、気軽に楽しい雰囲気で聴くことができるので、とても気に入っています。

インデックスカード

今日は、お天気が悪いグアム。 午前中から暗い。😑 台風の卵になりかけの雲が昨日から通過中。昨日の夜は、時々雷の音が聞こえてた。 今日も買い物中すごい雨が降ったり止んだり。 ちょっと待てば、ピタッと雨が止むから待ってて、止んだらダッシュで車に荷物を積み込むからそんなに濡れな...

シンガポール生活9ヶ月：海外で生活すると変わること

気付けばもう10月末。なんだかあっという間に2020年が終わってしまいそうですね。我が家がシンガポールに越してきて、そろそろ丸9ヶ月。すっかりこちらの生活にも慣れたのですが、最近自分で変わってきたなあと思ったことが幾つかあるので、これって海外あるあるなのかもしれませんが、今回はその辺りのことをつぶやいてみたいと思います。浦島太郎でも気にならなくなった海外で生活していると、日本の情報に疎くなりますよね。ニュースはまあ耳に入ってきますけど、流行り

絶対おすすめ！本格レトルト食品で美味しいチキンビリヤニ

2020年10月の今、シンガポールでの新型コロナの状況は収まっているので、うちの夫は半分通勤生活、半分自宅勤務をしています。ということで、最近また一人ランチが増えたワタシ。ジャンクフードやローカルフードを食べ歩いたりしております。一人で食べる勇気がないので持ち帰りですけども💦 って、ダイエットはどこへ？？？↑トボケるこどらえ？なあに？ダイエットってなんの話？いえね、最近、オープンしたてのブランドで洋服を試着してみたら似合わ

募集10/25(日)まで【自分で使いこなすアロマの救急箱＜基礎＞】11/4(水)開催

こんにちは。Megumi Piel（ドイツ在住） です。   　　【メディカル アロマ講座】 　自分で使いこなす アロマの救急箱　              …

初めてコロナが身近に感じさせられた。

語学学校のマネージャーから、またしてもメールが届いた。なんだろう？と読んだら、生徒の一人がcuarentena（隔離）に入って、授業に出れないから、来れない間…

ご褒美

昨日は、Zoomミーティングで娘の学年集会のようなものがあった。 2週間くらい前にもあったんだけど、いつもは、Google meetなのにZoomミーティングをしますって…。 2週間前は、結局ミーティングに入れなかった。 リンクだけ送ってきたけど、ミーティング番号とパスワー...

日本からフランスまでの航空便：最近の傾向

先日、日本郵便の「今年の海外あてクリスマスメールはお早めにお出しください」というお知らせを紹介しましたが、わたしも今は実家の母にクリスマス便で送ってもらうもの…

手術が待ち遠しいけど・・・otro mes de confinamiento

病院へ実際に手術をしてもらう先生に会って、いろいろ話しをした。公立の病院と違って、私立の病院は無駄な話をしなくて楽だった。公立のお医者さんは、いちいちどうした…

デザートに抹茶ティラミス

朝から手術の同意書にサインするために、大量の書類を読み始めた。コロナのせいで、１枚多い。 ２，３枚読んだ後、面倒になり、とりあえずサインしとけばいいかと思い、…

パリは再び外出規制へ

夏しか知らない

昨日息子がインスタにアップしたデジタル画がこちら💁‍♀️ 息子の同級生だった子がこのコロナ禍でアメリカ本土に引っ越しをして数ヶ月。グアムでは、仕事が無いので、アメリカ本土に引っ越しをするという家庭が増えてる気がする。時々、連絡があるそうなんですが、最近絵のリクエストをして...

セブンイレブンハリボテたまごサンドイッチ炎上 ひどい底上げクレームセコすぎる 中身スカスカ商法か

セブンイレブンのサンドイッチがセコすぎるとネット上で大炎上している。12日のあるツイートが発端となったようだ。「セブンだけはこんな事しないと思ってたのに……」と憤り投稿者のセブンに裏切られたという精神的なショックは、計り知れない。セブンイレブンが一番こんなことするんですよ(´ཀ` ) pic.twitter.com/YNew62DTDO— うるさくないトリ (@eZp4D7Oc579WFNR) October 12, 2020 このセブンサンドイッチのセコい張りぼて画像が...

ジュエルチャンギエアポートがお気に入りでおすすめな7つの理由

2020年10月の今、シンガポール国内の新型コロナの状況は落ち着いているんでほぼ普段通りに暮らせていますが、世界的には増加が止まらず、近隣諸国への旅行にはまだ当分行けそうにないですね。東京23区程の大きさしかない狭いシンガポールなので、閉じ込められている閉塞感はありますよね。。。我が家は幸いまだ行っていないところが沢山あるので、休日にお出かけする候補はあるのですが、まあ正直、どこへ行ってもそんなには変わりばえしないので、駐在前から長期・短期出張で何度もシンガ

ありがとうございました

本日は、わたくしのブログの 二周年記念日  記事を初めてアップロードする時の、コレ、読んでくれる人いるの?という恐怖にも似たアノ感覚を、今でもハッキリ思い出せ…

初めての体温測定

早朝、自転車に乗って、病院へ。以前仕事で行ったことがある私立病院。患者としていくのは、初めてだ。入り口に行くと、入る前に体温検査があった。拳銃のような体温計を…

フランスから日本に送る時の郵便料金について

フランスから日本宛に荷物を送る場合、送料がかなり高いのですが、その郵便料金はどんな感じなのか、手紙扱いや小包（Colissimo）といった、私が普段家族や友人宛に使う主な料金をちょっとまとめてみました。追跡の仕方などについても少し書いています。

アロマ講座【自分で使いこなすアロマの救急箱】11/4(水) 再開催 決定！

こんにちは。Megumi Piel （ドイツ在住）です。アロマについて知りたい♡アロマを使いこなせるようになりたい♪自然な方法で健康アップしたい！という方へ。…

フランスのパトカー・救急車・消防車のサイレンの音

今年の春、コロナの第1波の頃は、しょっちゅうサイレンの音が聞こえていたので、コロナの被害は相当なんだなあと想像していました。 でも、この頃は感染者が増えている…

サントワリオ・デ・チマヨ教会の「奇跡の砂」と初めて見る山家事

こんにちは。 先日のブログでニューメキシコのチマヨという町をご紹介しました。 その時に行ったサントワリオ・デ・チマヨの「奇跡の砂」についても書いたのですが、 その砂の写真を載せていなかったので今回ご紹介します。 サントワリオ・デ・チマヨ教会の「奇跡の砂」 こちらが「奇跡の砂です。」 このケースが確か２ドルで教会のそばに建っているお店で購入しました。 そして、下にしいてあるミニラグが「オルテガ本社」で購入したラグです🎶 このミニラグが確か１２ドルくらいだったと思います。 そしてこの砂の中に入っているのは、８年前、メキシコを一人旅した時に買った 「ミラグロ」。 あと、ゴールドとシルバーを使った星の…

実際に利用して分かった。留学エージェントの主なサポート内容を簡潔にまとめました。

この記事で分かる事留学エージェントの主なサポート内容留学エージェントを選ぶ際に目安になるこんにちは、fufuです！みなさん、留学をする際、留学エージェントという言葉を聞いたことがあると思います。しかし、聞いたことはあるけど、留学エージェント

おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…

おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

【花粉症対策おすすめグッズ・食品４選】薬に頼らず花粉を予防・軽減

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…