はてな（はてぶ・ダイアリー・アンテナ他）

他人に迷惑をかけない育児

他人に気を使いすぎて良い育児が出来ない。子供が人に迷惑をかけるのが怖い。そんな時、どう考えるべきか。子供にとって良い育児とは。自己肯定感の高め方。

観るだけで自己肯定感が上がる番組

Netflixのおすすめ番組、クィア・アイの紹介です。

間違ったしつけのケア

脅したり、ダブルバインドなど、良くない躾をしてしまった私。子供への影響やそのケアの仕方についてまとめました。

イヤイヤ期の対処法と脅しの影響

イヤイヤ期はどう乗り越えたら良いのでしょう。子供にとって良い対応と、大人の心の対処法。そしてイヤイヤ期を脅しで抑え付けたことでの影響も。

鹿島神宮で強烈パンチを食らう。

鹿島神宮に呼ばれた気がして行ってみた。さすが武神はやることが違う。

個別化を強みとして使う

クリフトンストレングスの個別化についてまとめました。運命思考、共感性、適応性、包含との組み合わせも。

ママ友トラブル解決法〜後編〜

ママ友とトラブルになった話の後編です。今回はトラブル中、どのように対処したか、トラブル解決方法などについてまとめます。

ママ友トラブル解決法〜トラブル編〜

びっくりするようなママ友トラブルにあった話。前編はトラブル編。後編でトラブルをどう解決したか、どう決着したかについてまとめていきます。

コロナ禍での英会話の上達には、「完全オンライン型英会話コーチング」がオススメ

コロナ禍での英会話の上達には、【完全オンライン型英会話コーチング】がオススメ オンラインレッスン 英会話に興味があったり、勉強したいなと思っていてもなかなか踏み出せてない人が多いと思います。その理由として、 ・会話できるレベルまで到達するには多額の費用と時間がかかりそう。。。 ・コロナ禍で、人の集まる場所でレッスンを受講するのには抵抗がある。。。 ・そもそも手続き等が面倒くさい。。。 などなど。 海外での仕事や、英語に関する仕事を行う人に限らず、日本にいても、外国人の人とコミュニケーションしたり、洋画を見たり、英語を読み聞きする機会はしばしばありますよね。 学生や社会人しながらでの、習い事はな…

【可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。

【可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。 ダンベル コロナの影響によるジムの休館やビジター会員の制限で、自宅でのトレーニングに移行した人も少なくないと思います。 私もその一人ですが、そのおかげで自宅にトレーニングベンチやダンベルを購入する良い機会を得ました。 そこで今回の記事では、私が実際に使用してきた可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）の比較を行い、メリット・デメリットをわかりやすく検証してみたいと思います。 ダンベル １）可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）のメリット・デメリット 可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）というと…

聞く本？オーディブル(Audible)で聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】

オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

【花粉症対策おすすめグッズ・食品４選】薬に頼らず花粉を予防・軽減

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

議論の必要性

議論は喧嘩ではない。反対意見を伝えることで見えてくるものについてまとめました。

占いの楽しみ方

占いが好きな私のおすすめ占いと、占いの楽しみ方についてまとめました。

共感力と育児の話

共感力の話と、それが育児に影響した話。子供が他人に迷惑をかけないよう気にしていたら、他人の感情にばかり気が向いて子供の気持ちが置いてけぼりになってしまいました。

バランスの見直し

最近好きなことと育児に偏りまくりで、家事とパパが疎かになっていました。バランスって難しいなーっていう話。

失敗が怖くなくなる方法

失敗は成功のもと。自分へのギフトです。失敗が怖くなくなると、人生が楽しくなります。その方法についてまとめました。

子供の立場になってみる

子供の気持ちになってみると、意外に許せることが増えるかもしれません。

大腸内視鏡検査は痛い？費用は？

大腸内視鏡検査でポリープ切除してきました。痛みや費用はどれくらい？検査は恥ずかしくないの？前処置って痛い？そういうイメージに答えます。

グランピングへ行った話

千葉県香取市にあるTHE FARM（ザファーム）でグランピングをしてきました。アウトドアが苦手な家族でも楽しめるのかをまとめました。

Illustrator iPad フォントの使い方

Illustrator iPadで、Adobeフォントを使う方法とフリーフォントを使う方法をまとめました。

自転車をケチって後悔した話

子供を乗せる電動自転車を買わなかった私の後悔した話。電動じゃない自転車を買って乗っている感想をまとめました。

Illustrator iPadを使ってみた

PC版は得意ではなかった人が、 Illustrator iPad版を試してみました。ツールバー、タスクバー、トレースからイラストを描くところまで。

縮んだクロックスを戻す方法

夏に便利なクロックス。縮んでしまったクロックスを元に戻す方法をまとめました。縮んだ原因、洗う時の注意点。

幼稚園選びはいつから？ポイントは？

幼稚園選びを始める時期や、後悔のない幼稚園探しのポイントをまとめました。

むずむず脚症候群で寝れない夜

むずむず脚症候群は安静にしているときに足に不快感が出る病気です。原因、対処法、改善するための工夫などまとめました。

一人で寝てほしい問題

子供っていつから一人で寝るの？ うちの甘えん坊に聞いてみた。「ゆたろはいつから一人で寝たい？」「僕はね、50歳までママと寝る！」 怖い。色んな意味で怖いからね。 我が家の寝室事情 小さい子供がいる家は、どうやって寝てるんだろ。うちはベビーベッドを片付ける際に、大人用ベッドも処分しました。シングルのマットレスなどを二つ繋げて寝てます。でもゆたろ大きくなってきて狭い。しかもどうして子供ってこんなに寝相悪いの？？？ ずっと夜中回ってるよね・・・ そしていつの頃からか私のほっぺに自分のほっぺを乗せて寝るように・・・ これがめっちゃ重いし痛いんです。ちょっと顔の位置悪いと、私の顔面をゆたろの髪の毛ある面…

形から入る事で得られる効果

あなたは形から入るタイプですか？ 私は形から入るタイプ。ではありませんでした。形から入るタイプの人を、ミーハーだな〜なんて目で見てました。でも謝ります、ごめんなさい！ 形から入る良さに気づいたので、今はそういった行動を大切にしています。 形から入るとどう変わる？ 形から入らない私に起きた出来事 全ては髪を切ったことから始まった 勘違いは思いを変え、行動を変える 道具も形から入ってみる 形から入ることのメリットまとめ 形から入るとどう変わる？ 形から入る＝新しいことを始める時に、良い道具を揃えたり、外見から出来る人っぽく見せること。 今までは形から入るってことを敢えてしなかった私。 お金かけて形…

時間をお金で買うこと

時間をお金で買うことについて考えました。 時短家電を使ってみて良かったこと。今後欲しいもの。洗濯物たたみ機が欲しい。

知育効果いっぱいのジグソーパズル

今日のゆたろは、久しぶりに朝ジグソーパズルをやっていました。なかなか素晴らしい集中モード。 前は出発までに集中が切れなかったらどうしようと不安になり、急かしたり、中断させて準備させるなどしていました。 yuzuta.site でも最近のゆずたは遅刻＜集中力 しっかりフロー状態に入って作業していたら、集中力がふと切れるタイミングまでは声をかけず見守ります。例え幼稚園の時間が迫っていても。年中のゆたろは、何時に出発すると把握しているから、それを忘れるほど遊びに集中して遅刻してしまったという体験も、必要な学びの機会になると思う。親が遅刻してはいけないと教えるよりも、自分で体験して、遅刻をした時に自分…

ブログ２ヶ月目の結果報告

ブログ初心者2ヶ月目の結果報告です。PV数、Google検索流入、収入について報告。2ヶ月目にやったこと。3ヶ月目の目標。