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本日の日経平均は、203円安の28,416円で大引けとなりました。ispaceの着陸船が月面着陸の完了困難という発表を受けて、ストップ安に…また来年にも再挑戦するということで、短期的には売りですが、中長期的には思惑上昇していきそうですかね(

車に乗り込み、パンやではなく ゆったり座れるレストランに行った。 愚痴を聞こうじゃないか笑 要約するとこうだ。 寝ていたら子供だか赤ちゃんがいた (前日もこの話をしていた) 赤ちゃんがかぜをひかぬよ

今日は寝違えてしまい 少し首に違和感がありました いつものストレッチを 弱めに調整して運動しました 寝違えたとき 首の周りをさわったりして 良くならないかなぁって思いますけど 改善するために さわる場所は違う場所にあるらしい YouTube動画で色々な 治しかた流れてるけど本当なのかわからん これが本音です ただ 今日、全身ストレッチをやったら 違和感がなくなったんですよね 結果、良かったなと思いました ランキング参加中ライフスタイル

今日もテレビで特集してました(^^)/ほんまに！！うまい(^^)/そして・・・私を含めた酒飲みのみなさん！！朗報です（笑）春と言えば・・・ホタルイカ！！生でもおいしいですが！沖漬けや！ボイルしたホタルイカ！！あかん・・・またホタルイカモードになってきましたが・・・（苦笑）ホタルイカのわたに肝臓脂質を減らす成分が含まれていることが動物実験で分かったそうです。肝臓に脂質が過剰にたまる脂肪肝の人は国内で1000万人を超えると言われています。脂肪肝・・・肝脂肪(ー_ー)!!もちろん私も（苦笑）実験では、ラットに乾燥粉末にしたホタルイカのわたを加えた餌を2週間与えた結果、通常の餌を食べたラットと比べ、肝臓脂質が約25％減少した。25％も減少(😊)/ちなみに・・・スルメイカのわたでも同じ実験をしたとこ...ホタルイカの効能

興味深い調査がありました(^^)/サイバーセキュリティ企業の新しい調査で、日本人は生涯のうち11年4ヶ月と13日間をオンラインで過ごすことが明らかになりました。世界16カ国で調査した結果、日本は韓国より約23年、シンガポールより約16年短く、最も低い結果となりました。一般的な1週間のうち、日本人がインターネットを利用する時間は23時間だそうです。これはほぼ1日分に相当します。つまり1年で換算すると約48日、生涯だと11年以上に相当する考え方なんだそうです。23時間のうち、9時間強が仕事、残りの14時間弱がネット上のさまざまな活動に費やされていることがわかりました。平均すると、日本人がネットを使い始める時間は午前11時8分からで、午後21時31分ごろにネットから離れています。日本人が1週間にネットで費やす時...日本人のオンライン時間

ほんまに気になる動脈硬化（苦笑）いまさらでありますが・・・血圧は高いし・・・(一一)カロリーなんて考えずに飲み食いしてきた結果ではあります（苦笑）でも気になるけど・・・・？？よく言われている肉は太るし・・・！でも！中高年にはむしろ必要だそうです。なんと・・・動脈硬化も防ぐ作用もあるとか？？なんか逆のイメージやねぇ？？昨今のメタボ＝悪（苦笑）という認識、実は日本人の動物性たんぱく質摂取量が減り、カロリー不足の傾向になっているそうです。肉にはオリーブ油やナッツ類と同じく、オレイン酸が多く含まれていて、動脈硬化を防ぐなど血管を強くするメリットがあるとか？？。カロリーを控えるならば、炭水化物などで調節がいいようです！でも米はうまい(｀ー´)ノ（笑）。ちなみに日本人の適正な肉の摂取量は1日60～100g程度だそうで...ほんまに気になる動脈硬化

一期一会を大切にするといっても巡り合うすべての人と仲良くすることなんてできない。波長の合わない人と無理に合わせようと試み続けていると知らない間に疲れてしまう。好きじゃない人とは嫌いな人という意味、嫌いじゃない人とは好きな人という意味・・・なのかな？ちょっと違うか。第一印象で嫌いになるとか、生理的に嫌いということもあるのでしょうがそういう人とも顔を合わせたら「やあ！」と言って笑顔を見せられるくらいの余裕は常にもっていたいと思います。仮にその人が嫌いだと思ったとしてもその人のことが本当に嫌いかどうかなんてその人のことをよく知らなければ分かりませんからね。 "苦手"という言葉があるおかげで"嫌い"という言葉を使わずに済む。"嫌い"は半ば排除を意味する言葉、排除は視野を狭め思慮を浅くする。だから若い頃よりも”嫌い...使わなくなった言葉。

本日の日経平均は、26円高の28,620円で大引けとなりました。先週からストップ安で寄り付いていなかったアースインフィニティが寄り付きました。600円付近まで下落するようであれば、エントリーしようと思っていましたが、700円以上で寄り付いた

リゾートバイトをしている人が今すぐブログを始めるべき4つの理由【はてなブログの収益化】 記事のタイトル通り、リゾートバイトをしている方は、今すぐにでもブログを始めるべきです。そう言える理由はとてもシンプル、「リゾートバイトの隙間時間で、なんでもない、私みたいな人間でも稼げるから」です。 しかしながら、それだけでは誰もブログを始めてくれないだろうと思うので、今回は、リゾートバイトをしながらブログを書くメリットを私の実体験を元にまとめたいと思います。 リゾートバイトとブログの相性は抜群です。本文に入る前に「あなたが今すぐブログを始めるべき4つの理由」というリゾートバイトをしていない人向けの記事も書…

ブログで稼げるようになりたいのでライティングを学びたい！って思っていませんか？ 自己投資をして学ぼうとする行動は、素晴らしいです。 正直、ブログで稼げるようになる道のりは決して平たんではなく、簡単ではないです。 こちらも併せてお読みください！ 【成長する前に挫折する人は○○姿勢！スキルアップに必要な3つのもの】 ブログを始めて速攻、稼げるという事はマレです。 投稿と並行して学ばないといけない事が大変多いです。 何より『読んでもらえる記事』を書かないと稼ぐ事は不可能です。 数々のアドバイスをさせて頂く中で残念な発見がありました。 この記事では『良い記事が書けない人に見られる特徴』を私個人の見解で…

店員さんに態度がわるい人はモテないとはよく言われますが、理由を限界まで考えたことは無かったので今回それをやってみました。 今回はほぼ純度100％私の考えに基づいて考察しているのでそのあたりご了承くださいませ。 目次 1 1：余裕がないと思わ

2023.4.24 デイサービスのお迎えは8じ20分前後。 「みまもりサービス」のGPSは8時半をすぎても 自宅から動かなかった。 今日は休んだのか……？ 母が帰宅する昼過ぎには行く約束だった。 家事をやり、

皆さま、仕事やプライベートでも、今やパソコンを使うことは欠かせないものとなりました。その中で、タイピングスキルが必要不可欠になってきます。しかし、長時間のタイピングや、タイピングスピードのアップに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？今回

プログラミング初心者の皆さま、僕の名前は寺川と申します。プログラミングは難しく、独学では上達が難しいものです。しかし、プログラミングで得意なことを見つけることで、モチベーションが上がり、学びが加速されることでしょう。この記事では、プログラミ

さて、気持ちよくストレッチが終了！ 明日から日本全国で天気が悪くなるそうな 気圧の変化で体調が変化する 気象病なんてものもありますよね 明日から要注意です 体調が悪くなることは 自然現象なので仕方ないことですが それに気づいて対策できるかどうか これは自分でなんとかできるものですよね 私が毎日している ストレッチはカラダの不調箇所があれば ダイレクトに感じることができるので 体調アラートみたいで便利だったりします 明日は傘持ち歩かなきゃと意識づけして終わります ランキング参加中ライフスタイル

ミスをしないことこれがいちばん大切それ、ホント？ミスを怖がらないこといまの私にはむしろこっちのほうが大切な気がするミスをしないように心がけてばかりいたらそのうち冒険を忘れてしまうたぶんそうなると思うそして・・・ミスを怖がらないことと同じくらい大切なことそれはミスを引きずらないこと冒険にはリスクが伴うけれど怖がらず引きずらないこれをコートの中で実践したい・・・でしょ？ジブン！※写真は散歩の途中に見つけた葉っぱと同じ形をした大きな花。名前を"ハンカチノキ"というらしいです。ふむふむ、なるほどなるほど。忘れちゃいけない。

本日の日経平均は、29円高の28,593円で大引けとなりました。100万円チャレンジは、80万台に回復…(´ω` )トレード結果（ルール違反をしてしまった場合は反省）銘柄注文種類in価格枚数約定時間約定概算out価格約定時間利益率南海化学4

本日のストレッチも無事に終了 今日はプライベート【仕事】でストレスを受け過ぎたので やる気がなくなってしまい 毎日の運動に影響が出そうでした 私はこのような余計なストレスを抱えた時のために 一冊の本を持っています マインドフルネスの実践本です ストレッチする前に読み実践することで ストレスから解放された状態で運動できます 毎日のストレスが過多になっている人おすすめです ランキング参加中ライフスタイル

タイトル作成時はさすがに盛りすぎたかと思いましたが、意外とそうでもないかもしれません。 ちなみにこのパーセンテージは日本人に限定しています。 私が人生経験を通して出会った人達の意見を聞いて大体このくらいの比率になっていると感じているからです

今回は非常識な一人暮らし節約術についてご紹介します。 様々な節約方法についてご紹介してきましたが、どれも「ありきたりな内容だな」と思っている人もいらっしゃるでしょう。 それは、生活の質であるQOLと支