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あなたがそこに振り回されることはないんじゃない？

「感情」を受け止めて…自分の「気持ち」に向き合うことで見えるもの

あの出来事が頭から離れないのはなぜ？

【認知の歪み】「行きすぎた一般化」に囚われると？思い込みがもたらす影響と改善方法

悩み続けても答えは出ないんです。気づいてました？

「嫌なこと」なら毎日がんばれちゃう現代人

今あなたに起こっている問題は必然ですから大丈夫

許せなかった日

『朝令暮改（ちょうれいぼかい）』という言葉がありますね

他者がいるから、悩みは生まれる。

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『災いのもと』を、そもそも作らない

あなたが「なぜかムダに忙しい」理由

脳の若返りに「脳トレをする必要はまったくありません！」

「相手の気持ちはわからない」という大前提。人はコロコロ変わりますよ

【雑記・お題】買ってよかったもの！！ゴッホのTシャツ、パンツの穴の話と、酒と酒！！

【育児】次男氏が小学校をサボって、俺はキレちまったよ・・・。4年ぶり2度目。

【雑記】今週のお題「思い出の先生」について！！高校の合唱部時代の先生が最高だった！！みんなで家に泊まりに行ったり、泳ぎに行ったりしてたなぁ♪

【雑記】「行きたい場所」について！！イタリアとか、スペインとか、フランスとかに行ってみたい！！

【雑記・お題】『10年前の自分』～拝啓三十七の君へ！！とにかくワインを飲みまくって、子供のたちと遊んでいたあの頃～

【雑記】ヒロ氏の正月！！あけおめっす！！ことよろっす！！令和7年ものらりくらり生きていきたい所存にございます。あっ、ちなみに年男なんですわ。

【雑記・お題】今週のお題「読んでよかった・書いてよかった2024」について！！リレー小説、坊っちゃん文学賞の小説を書いてみた話！！

【雑記・お題】2024こんな年だった・2025こんな年にしたい！！

【雑記】温泉ダイスキ！！初老の休日の過ごし方、温泉の効能と、子供が小さい頃の温泉の思い出などなど♪

【雑記・お題】「今年の目標どうだった？」はてなブログ今週のお題！！

【雑記】愛媛県松山市が土砂降りで「まるで魚になった気分だよ」とか思ってたら、車が水没しそうになり、知らないおばちゃんに1000円もらった話。

【雑記・お題】「好きなパン」はどんなパン？パンへの愛を叫ぶ。

雨の日の在宅ワークとMac雑記帳

【ファミマ】こてっちゃん®ホルモン焼うどん

【雑記】次男氏の小学生最後の運動会と、連休中のよもやま話。