スポーツ総合

Amazonタイムセール祭り【10/30～10/31】

Amazonタイムセール祭りが始まります。 2021/10/30(日) 9:00～10/31(月) 23:59の2日間です！

【Youtube感想】口内ケアについて【歯科医直伝】

こんにちは！ 今日は歯科医師ユーチューバー、ものくろマスクさんが勧める口内ケアについて紹介します。 歯のトラブルは一生付き合っていかなければならないので、若いうちから取り組みましょう。 歯ブラシの選び方 歯磨き粉の選び方 歯間ブラシとフロスについて 最後に 歯ブラシの選び方 歯ブラシの選び方の前に、自分が正しい磨き方ができているのか調べる必要があります。最も効果的に調べる方法が歯の染め出しです。必ず行ってください。万人にお勧めの歯ブラシはないので、染め出しをしながら、自分に合っている歯ブラシを捜していくことが必要になります。 Ci ダブルプラークチェッカー (歯垢染色液) / 1本(50ml)…

最近読んだオススメ漫画7選+α【2020年】

こんにちは！ 最近はコロナ禍で、特にインドネシアに赴任中の私は休日まったく外に出ることができません。 （会社から外食も旅行も完全に禁止されています。） そこで最近は休日はほとんど漫画を読んで過ごしています。 今日は読んで良かった漫画を紹介したいと思います。 ①インベスターZ ②服を着るならこんなふうに ③特攻の島 ④将太の寿司 ⑤わたるがぴゅん！ ⑦修羅の門 番外編 テニスの王子様 最後に ①インベスターZ 投資初心者にお勧めの本です。 皆さん、株式会社にお勤めの方も多いと思いますが、そもそも株式が何かを分かっている人は少ないのではないでしょうか。 この本では、株式投資とは、インデックス投資と…

大阪のカジノはいつできる？オープン時期や場所など関連情報まとめ

大阪市にオープン予定のカジノ施設はいつできる？オープン時期はいつ頃になるのか？また大阪市内のどの場所にできるのか？などカジノリゾート関連情報についてまとめました。

【書評】家賃値上げに応じるな

こんにちは！ 本日は「家賃値上げに応じるな！」という本を読んだので紹介します。 家賃値上げに応じるな！: 不当な家賃の値上げに泣き寝入りする必要ない！ 私が大学生だった頃、賃貸に下宿しており、契約更新のタイミングで家主から賃料値上げのお知らせが来ました。 当時は何の知識もなく、家主が言っているのだから仕方のないことだと考え、あっさりと応じてしまいましたが、この本を読んだ今、応じてしまったことを非常に後悔しております。 基本的に不動産業界というのは、情報の非対称性、つまり家主や不動産会社側と、我々素人の借主側の知識の乖離を獲物として、色々とふっかけてきます。 そんな時に泣き寝入りをせず、戦う術が…

【必見】お得な電気・ガスの乗り換え

こんにちは！ 今年はコロナの影響で自宅で過ごすことが多くなりましたが、電気代、ガス代が増えてしまった方も多いのではないでしょうか？ 請求書が来て、そろそろ電気・ガスの契約を見直そうと考えた方もいると思います。 今回は電力・ガスの自由化も踏まえて解説していきます。 電力自由化とは 電力自由化で変わったことは ガス自由化とは ガス自由化で変わること、変わらないこと お得な電力会社 Ｌｏｏｐでんき リミックスでんき 楽天でんき お得なガス会社 レモンガス ガス屋の窓口 最後に 電力自由化とは 家庭や商店向けの電気は、各地域の決まった電力会社だけが販売していて、どの会社から買うかを選べませんでしたが、…

楽天サプライズデー【10/19, 10/20】

こんにちは！ 本日は楽天サプライズデーのお知らせです。 10/19 0:00 ～ 10/20 23:59 までの2日間。 まずはキャンペーンに申し込み。 通常ポイントに加えてキャンペーンに申し込みすることで＋2倍のポイントが付きます。 楽天サプライズデーのサイトへ行く

日本からインドネシアに入国する際の注意点【10/14時点】

こんにちは！ これまで日本からインドネシアに入国する際、非常に厳しい入国制限がありましたが、 一部緩和されました。 （変更前） 入国後、8×24時間の強制隔離（政府指定ホテル） （変更後） 入国後、5×24時間の強制隔離（政府指定ホテル） 詳細は以下の通りです。 （１）入国の条件であるワクチン接種証明書は、英文の記載があり、出発の１４日以上前に必要回数（通常は２回）の接種が完了していることを示すもので、書面で又は電子的に提示することとされています。（２）インドネシア到着後の政府指定ホテルでの隔離期間は、従来の８×２４時間から５×２４時間に短縮されました。入国後のＰＣＲ検査は、空港到着時及びホテ…

【ノートPC】レノボのセール【Lenovo】

こんにちは！ 今日はレノボ（Lenovo)でお得なセールを行っているのを見つけたので紹介します。 最大60%OFFのセールとなっているので、かなりお買い得です。 また、同時に抽選でAmazonギフト券が当たるNew Year セールも開催中です。 【公式サイト】Lenovo 最近は価格 . comで調べても公式サイトが最安値のことが多いので、安心して購入できます。 紹介モデルの比較 最後に 紹介モデルの比較 ThinkBook14 IdeaPad S540 Yoga Slim 750i 価格 55,000 58,751 91,839 CPU Core i3-1005G1 Core i5-102…

Amazonデジタルセール【10/10～10/11】

Amazonデジタルの日が始まります。 2021/10/10(日) 0:00～10/11(月) 23:59の2日間です！

リップル(XRP)対応オンラインカジノ一覧 入出金限度額やおすすめを紹介

仮想通貨リップル(XRP)に対応しているオンラインカジノを一覧でまとめました。リップルでの入出金やそのままベットして遊べるオンラインカジノのおすすめもピックアップして紹介。

楽天ふるさと納税【楽天お買い物マラソン 9/4～9/11】

こんにちは！ みなさん今年のふるさと納税は済みましたか？

日本酒定期宅配サービスの紹介【saketaku】

こんにちは！ 今日は日本酒が好きな方、最近日本酒が好きになったけど自分がどのようなタイプの日本酒が好きかまだ分からない方にお勧めなサービスを紹介します。 日本酒に興味はあるけど、自分がどんなタイプの日本酒が好きか分からないし、酒屋さんで説明を受けてもよく分からないし、なんか酒屋の店員さんと話するのもハードルが高いです。 また、日本酒が好きな方でも、いつも決まったものばかり飲んでいると、本当に自分が好きな日本酒に出会えていないかもしれません。 日本酒の数 定期宅配サービス「saketaku」 選定ポイント 送られてくるもの コースの紹介 料金の紹介 最後に 日本酒の数 日本全国に存在する日本酒の…

柔らかくなぁれ

俺の身体！！ これでも言ってますが私柔軟性ないのです。 www.cocoro3474.com なのでストレッチをしています。今までも何度か挑戦していましたが日常では特に必要ないというのもあってやろうと思い立っては続かずというのを繰り返していました。 が、躰道を始めたので柔軟性が必要になりました。まぁなくてもできなくはないのですがあった方が確実に良いので。 ストレッチの内容ですが私は真向法をやっています。名前怪しいですね。大丈夫です。ただのストレッチです。 主に股関節周りのストレッチで4つの動きで構成されています。詳しくはこれ。 makkoho.or.jp ザックリ言うと 第一体操(足裏合わせ前…

インドネシアから日本に帰国する際の注意点【10/1時点】

こんにちは！ これまでインドネシアから日本の帰国時には非常に厳しい入国制限がありましたが、本日10/1より緩和されました。 【対象】 日本政府が承認するワクチンを2回打った人(*) 日本のワクチン接種証明書のほか、インドネシア等指定国の公的機関が発行したワクチン接種証明書を提示できる人 【緩和内容】 （１）日本への入国後１４日目までの自宅等での待機期間中に、入国後１０日目以降に自主的に受けたＰＣＲ検査の陰性結果を厚生労働省へ届け出ることで、残りの期間の待機を求められない （２）日本の検疫所が確保している宿泊施設での３日間の待機を求められない (*)日本政府が承認するワクチン 現時点では、ファイ…

躰道始めてました

始めてたんです。去年の12月頃から。 躰道というのは琉球空手というか玄制流空手派生の、いやもうそれ空手じゃなくね？ ってなって独立した武道です。(ザックリ) 詳しい話は此方に任せます。 NPO法人日本躰道協会 昔から何かしら格闘技とか武道やりたいな〜と思いつつ空手や柔道、ボクシングなどには強くは興味持てず、合気道やカポエィラなどを気にしつつ手を出してない状態でした。多分ちょっとアクロバティックなのを望んでいたんですよね。できないのに(できないからこそ興味あったとも思う)。 強くなりたいとかではなくて(いや強くもなりたいけど)身体動かしたいが先にあったと思います。 そんな中、YouTubeでだら…