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つまらない、お買い物　 (´Ａ｀。)グスン📒 カロリー集計　9月 29日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。ふわーーーっ　　9日ぶりに、最後の方に載せてる、「体重推移グラフ」の「赤い線...

「50代のおしゃれ」今すぐ着たい晩夏服！秋のコーデと来年の夏用にセールで買い足し。

「50代のおしゃれ」今すぐ着たい晩夏服！秋のコーデと来年の夏用にセールで買い足ししました。2着の新しい洋服をご紹介しています。今の時期に買い足すのはおすすめです！

236 所得格差(ジニ係数)って何？

現役世代の家計の所得格差を表すジニ係数について着目します。日本は再分配前の市場所得では格差の小さい国ですが、再分配の寄与が小さく再分配後の可処分所得では所得格差が比較的大きい国となるようです。

【投資信託】1400万円運用状況（2022/9/23）

投資信託で1400万円運用中の状況を書いていきたいと思います。

「ホッケの飯鮓」と「イワシの缶詰」📒 カロリー集計　9月 27日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。体重増加に、歯止めがかからない    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...昨日の摂取カ...

【注意点】NFT・ブロックチェーンゲームの詐欺事例まとめ

NFTやBCGでは詐欺行為が横行中です。知ってても騙される人も多いですが、知らないとその罠にかかってしまう可能性が高い。そこで今回の記事ではこれからNFTを始めたいひとや、始めたけど詐欺を考えたことがない人向けに「NFTの詐欺事例」を解説します。

第４９話　卒業

も～そろそろ毎日仕事帰りにお菓子を買って帰るのを卒業したいと思っている俺。( ´Д`)y━･~~ にほんブログ村 【あす楽対応 送料無料】おもしろ駄菓子箱入り！駄菓子 120個 詰め合わせセット【業務用 大量 お菓子 駄菓子 詰め合わせ 送

ココナッツオイルを・・・📒 カロリー集計　9月 26日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ昨日の...

カフェで魔法使いゆかりんさんのセッション・2【2年半ぶりの沖縄本島泊まりの旅・10】

５月に魔法使いゆかりんさんのセッションを受けに行った私。メニューも何回か頼んでいてお会いしたこともあり、普段ゆかりさんと呼んでるので、ここからはゆかりさんで書きますね。 ゆかりさんとカフェでお会いして、席について紅茶とケーキを頼みました。そこまでのことは前回に書いていて、こちらです。 www.englandsea.com ゆかりさんの気遣いで、ケーキを２つ頼んでもらえてうれしがる私。お顔ぼやかしててごめんなさい。 ゆかりさんにお願いしてたメニューは、ゆかりさん手作りのローチョコレートとチャクラ診断書と、私の相談事にかんしてゆかりさんがノートを書いてくださるのと、対面セッションが一緒になったもの…

🧅玉ねぎ🧅の有る風景　 o(●´ω｀●)o📒 カロリー集計　9月 25日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ体脂肪...

「筋トレ」プログラムが作れない　 (_　_|||)📒 カロリー集計　9月 24日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ昨日の...

居場所がない！タンスと親に50代まで支配されて。

先日の「うち断捨離しました」を観て依頼人さんの気持ちが痛いほどわかったので書きました。 断捨離と心の結びつきって思っているよりも大きいのですね。

第939回 全国自治宝くじ ハロウィンジャンボ宝くじ　公式の共同購入グループ　メンバーを募集している　グループをまとめてみました。　

ハロウィンジャンボの共同購入グループを紹介しています。公式の共同購入グループ

色鉛筆　79本なり　（ー△ー；）ﾏｼﾞ📒 カロリー集計　9月 22日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。  ﾊｲﾊｲ　（´。` ） =3昨日、ブログを投稿した後に色鉛筆の整理を行いました...

N-BOXカスタム　ＪＦ3【ＮＡ】　2022　 納車

去る４月下旬車を買い替えました。 人生初の新車!! そして！！( ´Д`)y━･~~ 人生初の軽自動車で御座います！！ 今回は何で軽自動車に乗り換えたのか⁉はたまた何故に N-BOX を選んだのか？ その理由とメリット＆デメリットを語ったろ

「トレース台」が届いたなりぃ　 ﾄﾞｯｷﾝ(♥∀♥)ﾄﾞｯｷﾝ📒 カロリー集計　9月 21日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。特に「体脂肪率」は、変動が大きいので１週間の平均値を載せてます。昨日は、「62...

「嫁姑問題」は好意の返報性で泥沼化を防ぐ。

「嫁姑問題」は好意の返報性で泥沼化を防ぐ。嫁姑って難しいですよね、いったんこじれると後々尾を引くので注意が必要です。姑側が大人になって解決する秘策をご紹介します。

チョコチップクッキーの罪　 (￣▼￣|||)📒 カロリー集計　9月 20日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。「体」の字を「対」と間違えてました。見んかったことにしてください。（´_｀illi...

235 可処分所得の高い国の特徴とは

先進国各国の等価可処分所得について、現役世代と高齢世代それぞれで詳細項目の比較をしてみました。現役世代はそれぞれの項目が平均よりも低く差し引きの可処分所得も平均未満です。高齢世代では働く高齢者が多いことからも給与所得は高めですが、経常移転給付が少なくやはり可処分所得は平均未満となります。

第４８話　自己嫌悪

車検がある年に限って納税証明書を紛失し頭を抱える俺。( ´Д`)y━･~~ にほんブログ村 biblle【ホワイトケース】おすすめ20種類以上から選べる 鍵 財布 忘れ物 防止 グッズ 紛失対策 キーファインダー Bluetooth接続 ス

【投資信託】1400万円運用状況（2022/9/16）

投資信託で1400万円運用中の状況を書いていきたいと思います。

【引越費用公開】2022年マイペースOLの引っ越し費用を公開します（初期費用・引っ越し費用・家具など）

【引越費用公開】2022年マイペースOLの引っ越し費用を公開します（初期費用・引っ越し費用・家具など）こんにちは～！今日もマイペースOLは自宅で台風非難中です。ずっと家にいてYou tubeを見ていて腰がイテテです＞＜あとでヨガでもします。

デリバリーピザとドラマ一気見のぐーたらday。台風なのでしょうがないですね♪

デリバリーピザとドラマ一気見のぐーたらday。台風なのでしょうがないですね♪こんばんは(^^)/もう夜になってしまいました＞＜とっても疲れました、、、、、家でダラダラしてピザ食べただけですが疲れましたヨ(・o・)あれ？きのうの夜から朝方まで

カレーライスマラソン・・・ ε＝ε＝ε＝（●’▽’）ノダッシュ!!!📒 カロリー集計　9月 17日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率です。（＊゜ロ゜）－あ・・危ない・・「62.5㎏」超えると、赤線の範囲外です。（最後の方の、体重...

バイナンスからメタマスクにBNBを送金する手順【PC＆スマホ版を解説】

この記事はバイナンス(Binance)からメタマスク(Metamask)に仮想通貨（BNB等）を送りたいけど操作手順が不安な方向けに、送金手順を解説してます。スマホ・PCどちらも解説してるので、あなたが使ってる端末の実際の画面を見ながら進めてみて下さい。

【投資信託】1400万円運用状況（2022/9/9）

投資信託で1400万円運用中の状況を書いていきたいと思います。

「人生目標」が、放置ぞ。 ムキャー!! ヾ(`Д´*)ノ📒 カロリー集計　9月 15日分📙

仕事中の「歩数」です。=ε=ε=ε=┌(`;@@)┘ﾊｧｧｧ📒 カロリー集計　9月 14日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。いいね、いいねこの調子！O(ﾟ▽ﾟo)(oﾟ▽ﾟ)o昨日、ガマンして「作業服」を着て仕事をしました。北海道とは言...

(*ﾟ◇ﾟ)ﾉ !!　昨日は「ネギ」・今日は「バナナ」と、戦ったのだ📒 カロリー集計　9月 13日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。いつも、記事の終盤に載せてる「体重推移グラフ」を先に載せます。てっぺんから「1.8㎏」も減ったどー　&...

234 給与以外の収入も少ない日本

家計の等価可処分所得について、主要国での詳細比較をしてみました。日本は給与所得はそこまで低くありませんが、事業所得、財産所得、経常移転給付などが少なく、差し引きの可処分所得では少ない水準となっている事がわかりました。給与所得の向上と、給与所得以外の所得を増やしていく両面での対策が必要なのかもしれません。

第47話　拷問

半キャップで走行中ゲリラ豪雨を顔面に浴び続け半泣き状態で走り続けた俺。( ´Д`)y━･~~ にほんブログ村

体組成計で計り始めたら、 Σ(￣ロ￣lll)💦📒 カロリー集計　9月 11日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。昨日より、「0.8㎏」減りました。それでも、まだ多い。 （＠д＠)/？.まじっっっ！””いつも、記事の...

【Opensea】ガス代無料でNFTを販売する方法と手順【初心者向け】

この記事はNFTをガス代（手数料）無料で始めたいひと向けの記事。NFTに手を出したいけど、損したくないな・・そんなあなた向けにNFTを無料で出品する方法と手順を解説します。さらに記事の後半では無料出品したNFTの無料配布（ギブアウェイ）方法も説明。

「50代のつぶやき」どうしてこうも世の中は若い人向けに出来てるのか？

「50代のつぶやき」どうしてこうも世の中は若い人向けに出来てるのか？ 今日いろんな窓口に電話した感想やもう少し年配を敬おうと言いたい50代のつぶやきです。

📒 カロリー集計　9月 09日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。ぴったしカンカン、（昭和か・・）「62.0㎏」になりましたが、もう少し、摂取カロリーを控えめにしてみま...

キンピラごぼう　美味しくない　 ￣Д￣　＝３　ハァ📒 カロリー集計　9月 08日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。ギリギリ、目標範囲内に戻ってきました。昨日の。「冷凍庫、霜取り作業」で、出てきた「キンピラごぼう」...

「50代のスニーカー」淡色ホワイト系はきれいめの装いにもなんにでも合うから手に入れて！

「50代のスニーカー」おすすめ！憧れの淡色ホワイト系に初めて挑戦した話。流行中のニューバランス996を購入しました！ 淡い色でも綺麗なままで使用できるグッズもご紹介します。

楽天ウォレットは最悪なの？投資家が使わない3つの理由【結論あり】

この記事は「楽天ウォレットで仮想通貨て最悪なのでは？」と思ってるひと向け。手数料やスプレッドを調べ「楽天ウォレットが最悪なのか？」と疑問に思うだけでもかなり少数派。ほとんどの人は気づきません。そんな投資家が楽天ウォレット使わない理由を解説します。

タバスコ　チポートレイソース

🍖シェフに挨拶した過ぎる!!🍰vol.4🌵チポートレイソース🌵 早くも今回で4回目となる 🍖シェフに挨拶した過ぎる!!🍰ヽ(*´∀｀) で御座いますが今回登場する第４の刺客はまさかのタバスコで御座います‼ しかし！！( ´Д`)y━･~~

どりゃ(ノ｀ー´)ノ・・「冷凍庫」との格闘ぞ。📒 カロリー集計　9月 07日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂやってられんわ。 (ﾉ｀ﾍ´)ﾉﾃﾔﾝﾃﾞｨ ｶﾞｯｼｬｰﾝ┻┻.;:.             今年・・・いや、...

コップにお湯を入れる際に飛び跳ねないコツを教えます。

小森です。 昨日書いた記事に、コーヒーにお湯を淹れるときにお湯が跳ね返ってくるから床が汚れるという記事を書きましたね。 komorichang.hatenablog.com それでそのあともう一度コーヒーにお湯を淹れたんですけど、ある入れ方をしたら全く跳ね返ってきませんでした。 どんな方法でお湯を入れたかというと…。 ビールジョッキのように斜めにしてお湯を入れる という方法です。 コップを斜めにすることによって、直接水面にお湯が入らないので、お湯の跳ね返りが無くなります。 いつもは気にせずそのままドバっと直接お湯を入れているだけでしたが、このコップを斜めにして入れる方法を実際にやってみたら、圧…

233 日本人の可処分所得は少ない？

等価可処分所得について各国比較をしてみます。中央値で見ると、やはり日本は1990年代に先進国で高い水準に達していましたが、その後停滞と共に中位にまで後退しています。直近ではOECD37か国中21位の水準です。

今日はコーヒーで汚れた床を雑巾で水拭きしておいた。

小森です。 私はコーヒーを飲む時はドリップコーヒーではなく、粉コーヒーにお湯を淹れて飲みます。 それで粉コーヒーにお湯をいれる際、お湯が跳ね返るじゃないですか。 それが原因で床が結構汚れていたんですよね。 なので今日は、雑巾で床を水拭きしておきました。 床がめちゃくちゃコーヒーの粉で汚れているって訳ではないけど、定期的に掃除をすることも大事なので、久しぶりの水拭きをしましたね。 普段は掃除機を使って埃を吸い取っているのですが、粉コーヒーなどの床にこびりついた汚れを取るには、やっぱり水を絞った雑巾が一番ですよ。 床を水拭きしたあとに乾拭きもしました。 水拭きをしてそのまま放置しておくと、シミ？水…

【簡単】楽天ウォレットからMetamask(メタマスク)へイーサリアムを送金する手順

この記事では楽天ウォレットからメタマスク(Metamask)へイーサリアム(ETH)を送金する手順を解説します。初めての送金だと何かと不安なことが多いかと。筆者自身はチキンなので何回も躊躇したのを思い出します。是非この記事を見ながら進めてみて下さい。

旅人が協力して張ってくれたネットとゆんたくと思いやりの夕食【私が旅人になっていった話・４７】

波照間島に泊まっていて台風が来て、船が欠航になり、島にとじこめになった、1日目の夜があけて、2日目。今から１５年以上前の話です。 この日の朝に私は航空券を無料でかなり後に変更してもらってご機嫌。台風で船がでないのと、飛行機も欠航だったので。そのときのことはこちらに書いています。 www.englandsea.com この日は島にとじこめ２日目。日付は１３日。 少し前に、台風が来る、島からでれないとなったときに、宿のお父さんと泊まってる一部の有志の男性客とで宿の外にあるテラス席にネットを張ってくれてました。 みんなが夕食を食べるテーブルは外で屋根はあって、３方向は壁や家や植木なのですが、あとの１…

思うにプログラミング言語を数ヶ月で覚えられる人ってのは、”変態的”集中力の持ち主なのかもしれない。

小森です。 ちょっと前からRubyを勉強していますが、未だに基礎学習から抜け出せません。 Rubyの「def」っていうメソッド？は「define」の略で、定義するっていう意味だそうです。まとめておきたい処理を「def」と「end」の間に書いていくみたいな。なるほど…。#Ruby #プログラミングの勉強中#独学#最初の一歩— 小森純也@はてなブロガー (@ynwPpCK50oVGjIg) 2022年7月30日 Rubyの「#{}」の使い方を少しだけ学べました。def greeting (name)puts "私は#{name}です"endと、来てからの、、、greeting("taro")＝私は…

「スポーツクラブ」が無くなったからなの？ (∥￣■￣∥)📒 カロリー集計　9月 05日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。 （●´･△･｀）はぁ～とうとう、「62.5㎏」の赤い線を越えてしまった。（最後の方の、グラフの事です...

「しょせん他人」良い姑でいたいと思うと無理が出る。思わず泣いてしまった日。

長男家族と同居しています。良い姑でいたいと思うと無理が出る。思わず泣いてしまったできごとを書いてみました。

昨日から蚊に食われまくってるけど、蚊取り線香を焚いて対策を打つ。

小森です。 昨日庭でタバコを吸っていたら、両腕を蚊に2か所も吸われてしまいました。 あまりにも痒いからドパミンサプリの副作用でも出たかと思っていましたが、腕を確認してぷっくり2か所膨れていたので、完全に蚊の仕業でしたねこれは。 komorichang.hatenablog.com 蚊に吸われた部分にムヒを大量に塗りたくっておいたので、しばらくしたら痒みはおさまりましたが、本当に痒かった。 パンパンに膨れた腕の蚊刺され、掻こうと思ったけどもなんとか耐え抜きました。 そのあとは蚊取り線香を焚いておいたので吸われませんでしたが、4時間くらいしか効果続きませんよね、あれって。 1日中蚊を寄せ付けない音…

4歳と7歳の女のけんか、見応えありますね～

今日は姪っ子のアーちゃんの17歳の誕生日です。 某都立高校に自転車通学していますが 電動自転車でも片道40分はかかるそうです。 夏休み中も剣道部の部活でほとんど毎日通っている姿に 本当に良く頑張ってるな