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平成最後の日には◇日本初・神経幹細胞培養液使用の幹細胞化粧品【HITOYURAI®＋30】◆

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山のおやじの手づくりアスレチック！あのフィッシャーズも来園♬

知る人ぞ知る！　穴場スポット私の大好きな場所をご紹介♬ 大阪府富田林市にある【城山オレンヂ園】です。 オレンジ …

Ｂ型肝炎の私が思う事　偏見は今もある

題名の通り私は慢性B型肝炎です。まずB型肝炎とは何か。 B型肝炎はDNA型ウィルスであるB型肝炎ウィルス(HB …

主人を育てたお義母さん　私と真逆の育児法

いきなりですが、皆さんのご主人は家事や育児に協力してくれてますか(^^)？　【イクメン】と言う言葉が流行ってい …

嫁と姑　永遠に交わる事のないこの関係　産後の付き合いどうする？

このブログを見てくれているママさん！　お姑さんとの関係はいかがでしょうか(笑)？ このブログを見てくれているパ …

収入が少ないので なかなか難しいかな。

このブログは、昨年”老後は たぶん年金だけで生きていく”というタイトルに変えたけどたぶん、じゃなく私には老後貯金がまだ無いから本当は・・・年金だけで生きていくしか無いのだけどね( ； ´ Д ｀ )なら、貯金をがんばりなさいよという声が聞こえて来

スーパーボール🔴で　パスの練習

スーパーボール🔴は　大人気ボール咥えて持って来てくれないからパスで返してくれないと拾う係りは　大変～毎回　遊ぶ時はたくさんのスーパーボールを用意するけど。先日　偶然❓　できた　パス極めるためには　練習あるのみ　2019年3月9日撮影お腹のお肉にも　当たってるよ

トイレ４＊この方位ならここに注意！～北・東・東南・北西トイレ

風水で幸運度の高い家を選ぶポイントについてお伝えしています。 前回からはトイレの方位について。 今回は残りの４方位について考えてみたいと思います。 北トイレ 東トイレ 東南トイレ 北西トイレ こちらは前回の４方位に比べ 比較的凶作用が懸念されない方位と言えます。 間取り図を見てトイレがこの４方位であれば、 まずは安心といったところでしょう。 １．北トイレ

生け花のようにお部屋にお花を飾ってみましょう

こんにちはお部屋の雰囲気を変えたくて・・・お花を生け花のように飾ってみました野に咲く花や買ってきたお花も混ざっています。そして、こんな素敵な花束になりました実は、ある女子会で、お花のブーケを作ってみましょうか。という会に参加をしてきたんです。「小さな春」というタイトルのブーケで、全体的に小さく清楚なイメージで作ってみたんですそしてブーケを飾ってみたのが、上の写真になります。形を整えるために、花瓶の...

羽生結弦の天皇陛下奉祝メッセージ

…このところモヤモヤすることが多く、 気分が滅入っていた…。 ひと月経っても、 さいたまワールドの採点や運営や、スケ連の対応 珍バイトの存在 その後のメディアのことなどなど… 自分…

【セリア】シンプルな３カラーブレンドでニュアンスカラーも【3カラーアイシャドウ０２ピンク】◆

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マンション内覧後の物件選択で失敗しない為の振り返りチェックポイント１０

風水や整理収納の観点から 物件の間取り図を見るポイント 物件に実際に足を運んで下見・内覧する際のポイント …についてお伝えして来ました。 「幸運度の高...

LINEスタンプ発売のご案内！！我が家のハリネズミ〜ミント＆ライチ

こんにちは(^-^) 今日からGWという方も多いと思います。 私も今日はお休みです^ ^ ただ、前回のブログに書きましたように、GW中には数日間は出勤しますので、頑張りたいと思います👍 また、最近

西鋭夫講演録「米国産･日本国憲法の正体」【今なら無料】

西鋭夫教授の講演録「米国産･日本国憲法の正体」を観れば、日本国憲法9条制定の裏側が見えてきます。今なら無料（送料のみ負担）です。

羽生くんの雑誌・特別強化選手スケ連

ふう… なかなか時間が取れない ＊なにかと話題になっていた、日本スケート連盟による フィギュアスケート特別強化選手発表 これ、取り上げようか迷ったけども 羽生、紀平ら特別強化選手…

身延山久遠寺・桜　１

お肌にやさしい潤う無添加処方【ナチュラル　エレメンツ　ナチュラルアロマクレンジング】Ⅱ◆

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大人のお洒落ってどういうの！？大人のお洒落ファッションはいくつから？

こんにちは・　大人のお洒落って、どういうファッションをいうの？・　何歳から大人のお洒落を楽しめばいいの？・　大人っていう年齢って、何歳からいうの？そのような疑問を持ったことはないでしょうか。大人のお洒落を楽しむのに、年齢はほとんど関係ありません。しかし、あまりにも若いうちから大人のお洒落を楽しもうとするとちょっと背伸びしすぎちゃうことにもなりかねません。そうなると、何歳くらいから大人のファッション...

【東京・京都】青葉賞G２ 予想展望＆ﾏｷﾊﾞｵｰ再放送【千葉ﾃﾚﾋﾞ】

yumizouの旅＆歴史館です。

美容液成分89％配合【カバーマーク　トリートメントクレンジングミルク】Ⅱ◆

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早割の母の日ギフトも！4/22（月）20:00からお買い物マラソンが始まります

こんにちは楽天のお買い物マラソンが４/２２（月）２０：００～４/２６（金）０１：５９まで、開催されます～今まで欲しかったもの、買ってしまいましょう。上手に買い回りをすると、１０店舗ほどは回れるそうです。私はまだ完走はしたことありませんが・・・そして・・・もうすぐ母の日ですね。今年の母の日は、５月１３日（日）ですGW.が明けたら、母の日が待っています。この機会に、母の日のプレゼントを選んでみてはいかがで...

羽生の世界の評価

[画像] ＊ちょっと(また)遅くなりすぎたが アメリカの記者が羽生結弦を絶賛していた。 News week日本版より https://www.newsweekjapan.jp/stories/culture/2019/04/post-12026.php 羽生…

丸の内イルミネーション　２

ゴールデンウィークが近づいてきて思うこと〜大型連休中にお薬もらう場合

おはようございます(^-^) 早いもので、4月も後半になってまいりました。 あと数日で、大型連休〜ゴールデンウィークですね。 その関連だと思いますが、GW中にお薬が切れないようにと、ここ最近、来局される

家計簿を書く時に使っているスタンプたち！

こんにちは(^-^) 私は、3〜6日に1回くらいの割合で、ロルバーン のノートを使って、家計簿を書いています。 写真:右が、家計簿で、写真:左が、手帳です。 バレットジャーナルに憧れているのですが、あ

メルカリに衣類を出品しています！！お気に入りのお店のご紹介！

こんばんは(^-^) ここ最近、仕事の勤務時間を増やしたので、バタバタしています^ ^ 今日は、お休みでしたが、午前中からお昼にかけて、お掃除〜衣類の整理〜メルカリ出品をして、午後、夕方近くからウチの

梅原猛・お別れ会

4月21日・日曜日の午後3時から故・梅原猛氏のお別れ会が、 京都駅内のホテルで開かれることは、 京都新聞に告知されていたので、知っていた。 行きたいと思い、黒い服を用意しようと思っ…

春の紫外線要注意の理由◇ 日焼け止め紫外線対策でも日焼けする理由◆

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シトラス果肉追加に心奪われ・・

 スタバはふたごイチゴの真っ盛りですね お出かけがある時は朝イチで出かけます（午後だとsold out なっちゃてる時もあるとかで） ゆっくりできますしね 今…

クレンジング６種【KAOTSUBO顔ツボ　5001クリアクレンジンククリーム】高麗人参配合◆

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これで完璧！おしゃれファッションに年齢は関係あるの？

こんばんは今回は、おしゃれファッションについて書いてみようと思います。みなさま、普段から上手にコーディネートされていますか？よく、年相応のお洋服を着なさい。などという言葉を聞いたことはありませんか？これは、あまりにも若い年齢なのに大人びていたﾘ、年齢を重ねていった方が、子供っぽいお洋服を着ているとちょっと・・・という時に使う言葉です。そのくらいかけ離れていなければ、おしゃれなファッションに年齢は関...

福岡うどん四天王「大地のうどん」「牧のうどん」「資さんうどん」「大力うどん」

福岡はうどんばい 関西人が福岡のうどんに出会うとどうだったか。うどんミーツ俺。 認めたくないが、福岡のうどん、中々やる。 出汁が優しいというか、結構おいしいんですよ。最近では週に複...

やっと咲いた 震災水仙ヽ(*^∇^*)ﾉ

◆感慨無量(T ^ T)◆ 2011年3月11日。私達一家の運命は激変しました。地震・津波・火災と連鎖的に災害が続き、命と車２台だけが助かりました。 あの凄まじい災害の中で、一家全員が無事だった事は本当に奇跡でした。 2011年の水仙の花は、地震の津波と火災、更に瓦礫の下になり咲ける状況ではない。 2012年4月4日に自宅跡訪れた時に、水仙が芽を出していました！津波と火災に遭っても、芽を出す生命力。神々しく神秘的でした。 水仙とは言えないような、まるで野蒜の様な小さな小さな球根を掘り起こしてグンマーに連れてきました。 東日本大震災に遭い私の手元に残ったのは、火災に遭っても津波で濡れたおかげで燃…

月極駐車場検索サイトならPMC 安い！近い！借り換えOK！

PMCの駐車場検索サイトなら、相場より安い、近い駐車場の情報をいち早くキャッチできます。借り換え予約もできるので、とても便利です。

マットとツヤ感のレッド系にクリアグロスでニュアンスチェンジ【イーグリップス】◆

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私は平均値以下の暮らしをめざしています

５０代ひとり暮らしの生活費ってのを調べてみたらhttps://www.google.com/５０代ひとり暮らしの生活費総務省統計局５０代男女共に２１万円前後が平均で頑張って節約してる人で１５万円程掛かるのが普通らしい。５０代に成ると持ち家の人が多く固定資産税や積

ヨシケイお試し5days ラビュ･すまいるごはんプチママ

ヨシケイがお試しキャンペーン”お試し5days”を展開中。格安料金で人気メニュー、ラビュとプチママの試食ができます。最大約66%OFF！

羽生結弦モニュメントデザイン発表式・他

家の中が少しゴタゴタしていたりして、 なかなか更新している時間もなく、 やる気も出て来ないのだが… 世界選手権での、1位・2位の得点が妥当だったかどうか、 未だに燻っていて、スケオ…

高校時代の同級生とハイキング( *´艸｀)

◆ハイキングでなく、登山だろ⁈◆ 高校は共学だったので、今でも男女混ぜこぜで飲み会をしたり遊んだりします。 今年は45歳になるので、健康的な遊びをしよう！と、登山部を結成しました( ´艸｀) 第１回 ダメ友登山部(仮) 活動は、友人達が決めたハイキングコース。計画をした段階でレビューが一件しか付いてないのが些か気になりましたが、究極のインドア派の私はわからないのでついて行くだけ(^^;; 東秩父？ ハイキングコース？ 皇鈴山？ よくわからないけど、いいんじゃない？ という軽いノリで参加しました(^^) 東秩父村？ 道の駅で和紙の里があったよな？なんて思っていたら、そこを通り越して更に山へ。 ま…

富士山

萌木の村＊ハロウィン　４

大人可愛いファッション！春から夏に向けてのスカートはコレ

こんばんはまだまだお花見ができる季節。そして、桜が散っていく地域もあります。春から夏に向けての準備は大丈夫ですか？今回は、大人可愛いファッションを目指しているあなたに・・・素敵なスカートを紹介しますね以前も大人可愛いスカートを紹介したことがありますが、こちらもサラッとはけるフリーサイズのスカートです。ランキング受賞御礼！感謝の価格続行！ 楽天1位！フレアスカート リネン ロングスカート レデイース フレ...

仰向けの開脚（スプタコナーサナ）のシークエンス

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 今回は「仰向けの開脚（スプタコナーサナ suptaconasana）」からのシークエンスにチャレンジした内容をレポートします。 仰向けの開脚 Ｖ字バランス 開脚の前屈 まとめ ⚠️英訳で探してみたのですが、検索結果がほとんどなかったのでサンスクリット語で表します。 仰向けの開脚→Ｖ字バランス→開脚の前屈とつなげるのですが、傍から見るとでんぐり返し（前転）しているように見えるかもしれませんね😁 3ポーズを連続して完成なので、ただ開脚して柔軟性を身につけるのでは無く、バランス力や体力なども必要になり、何よりも動きが伴うので楽しくできます。 仰向けの開脚 …

ヨガの体側を伸ばすポーズのシークエンスとやり方をリポート

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 今回は「体制を伸ばすポーズ」→「背中に手を回した体側を伸ばすポーズ」→「三角のポーズ」のシークエンスにチャレンジした内容をリポートします！ このシークエンスをやることによって下半身の強化（ハムストリングス）と体幹と上半身のストレッチに効果がありました。 結構連続するポーズで、左右両方やると鼓動が少し早くなり、汗ばむので🚶💦早足で歩いているようなちょうど良い適度な運動になりました（1ポーズの場合だとキメたらそれで終わりであまり達成感がないんですよね） 「伸ばして」から「縮めて」また「伸ばす」形になるので呼吸もやりやすかったのですが、問題は背中に手を回せ…

ヨガの「立位の開脚」やり方をリポート

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 今回は「立位の開脚前屈（プラサリータパードッターナアーサナ）に初のチャレンジした内容をお伝えします。 立位の開脚前屈A 立位の開脚前屈B 立位の開脚前屈C 立位の開脚前屈D ヨガ（ストレッチ）の継続によって遅筋が発達していると判明 初のチャレンジと言っても立ちながらの開脚前屈にプラスして両手をストレッチするだけなんですが、何と4種類もある事が分かり、全部どういうのか気になりますよね？ ⚠️英訳で探してみましたが投稿数が少なかったのでサンスクリット語で表します。 立位の開脚前屈A やり方：立った状態から足を左右に大きめに開いて、頭が床につくところに調整…

(・ω・)b【節約成功中】私の生活費の内訳　

家賃・光熱費・食費・保険・国保日用品・雑貨・携帯・通信費飲酒・喫煙・サプリメント・遊び何もかもの全てをひっくるめて１ヶ月９万円で暮らしたいと思って頑張ってます。２０１９年生活費３月分 家賃　３５，２１６円　ゆうちょ健康保険　４，５００円　

【合格ブログ】webクリエイター能力認定試験エキスパート（体験談）

Web職業訓練校で勉強中の、ワラデザです。 個人ブログなので、小声で自慢してもよいでしょうかm(__)m 学校で受けた『

恥ずかしい勘違い(~_~;)

◆思い込みってコワイ(笑)(^^;)◆ 普段は鍼灸師をしてますが、時々デザイナーやイラストレーターの仕事をしたりするので、物を観察したりコンセプトを考えたりする癖がついています。 つい最近まで、とんでもない勘違いをしていて、自分が物凄く恥ずかしくなりました(；≧д≦) 自動車メーカーのエンブレムで、コンセプトや名前を連想しやすく、デザインとして完成されているのは、 SUBARUのエンブレム と、 MITSUBISHI MOTORSのエンブレム。 この２社のエンブレムはとてもキレイだと思う(^^♪ 会社名のイニシャルをエンブレムにしている会社は日本では結構多いように感じる。 HONDAのエンブレ…

「更年期は自然のままで」？〜「更年期」を知って「幸年期」へ！（56）〜

◆「自然のままで」というけれど…◆ 先日、小・中学校時代の同級生と話をする機会がありました。 その同級生は4/4が誕生日であったので私より先に45歳になり、自分の年齢をボヤいていた。 「最近疲れちゃって、夕ご飯を食べると寝ちゃうの。もう若くないよね。」と同級生。 「私らは今年から一般的な更年期の年齢になるけれど、更年期の対策はしてないの？」と聞いてみました。 医療系ではない同級生は、 「更年期の対策って出来るの？ まだ生理があるから、更年期はまだまだ先の事だと思うんだけれど。更年期って生理が来なくなってからなんじゃないの？ ホルモン数値は異状なしだったよ。」という。 これが一般的な更年期への認…

( *´ ・ `* ) 私と楽天のつきあいは良い関係

私と楽天との付き合いはそんなに深くもなく長くもないのだけど２０１４年頃から楽天アフィリエイトを始めた事を機に楽天ポイントを貯める楽しみを覚えポイントが溜まったら自分が欲しい品を買ったりポイントを使って実家に雑穀米を送ったりと今の私は楽天