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どうも、ねこ株リーマン（@alainyd）です！ 腸内環境とは 善玉菌 悪玉菌 日和見菌 腸内環境悪化の原因とその影響 偏食 運動不足 生活習慣の乱れ 便秘 サイン 影響 腸内環境の改善方法 食事 排便 さいごに 腸内環境とは 腸は7‐9mにもなる臓器で、食べ物の消化・吸収、体を病原菌から守る免疫機能を果たします。腸内には1,000種類以上の菌が1,000兆個以上存在し、重さにして1-1.5kg程で、腸の壁に生息します。 腸内菌は3種類あり、これら3つの菌のバランスを腸内環境と呼びます。良いバランスは善玉菌20%、悪玉菌10%、日和見菌70%の比率と言われています。 そして、人の免疫細胞の6〜…

ねこ株リーマン

ねこ株リーマンの資産運用バイブル

どうも、ねこ株リーマン（@alainyd）です！ 今回はいつもの趣旨とはガラッと変わりますが、 新型コロナウイルスと懸命に戦って下さっている医療現場の方からヒアリングをさせて頂きました。文字通り命をかけて治療や感染拡大防止策に死力を尽くして下さっており、その緊迫感は言葉では言い表せません。 加えて、コロナ最新情報について独自収集しましたので、合わせてお届けします。 なお、今回の記事は医学的観点から何かを推奨するものではなく、一般論としてお伝えするものですので、症状や対処法などは個人差があることについてご理解をお願い致します。 症状の特徴 最初に倦怠感が顕著に出る ほとんどの人で頭痛が発生 下痢…

ねこ株リーマン

ねこ株リーマンの資産運用バイブル

どうも、ねこ株リーマン（@alainyd）です！ はじめに 不完全雇用の概要 不完全雇用と失業率とダウチャート 失業率よりも強力な雇用指標 不完全雇用の特徴 ポイント解説 注意点 投資戦略 さいごに はじめに 経済指標マスター講座50を受講頂きありがとうございます😆 「第4回 中古住宅販売件数」をご覧になっていない方は下の記事をどうぞ！ www.nekokabuyd.com ウォールストリート・ジャーナル式経済指標読み方のルール posted with ヨメレバ サイモン・コンスタブル/ロバート・E．ライト かんき出版 2012年02月 楽天ブックス Amazon Kindle 不完全雇用の概…

ねこ株リーマン

ねこ株リーマンの資産運用バイブル

2020年 球磨川水系稚鮎放流情報 先週の放流情報を出す時間が無かったので今回は2週間分の放流情報になります。 また、4月いっぱいで天然稚鮎（球磨川河口産）の放流が終了するようです...

鮎釣ってみんね！

鮎釣ってみんね！球磨川 川辺川 徹底攻略

テイルズオブザレイズにて開催された『精霊装イベント～スレイ・ロゼ・アリーシャ』にて、レアリティ5まで周回で達成しました。 獲得した交易品や使用したダイヤ、獲得したガシャチケットや消費したAP、かかった時間を明確に記載。

KEISHU

慶舟のハピハピシップ

テイルズオブザレイズの攻略戦イベント「リトルクイーン攻略戦」を紹介します。 イベントの内容・ストーリー・ログインボーナスを紹介。 リトルクイーンの覚醒画面・プロフィール・信頼度10のスキットも紹介。 自身のプレイと感想をまとめました。

KEISHU

慶舟のハピハピシップ

「正しい勉強の仕方」第63弾は「子どもが勉強を好きになる方法」についてお話しします。 勉強はやればできるから、楽しくなる！ 楽しくなるから勉強して、さらにできるようになる！

KEISHU

慶舟のハピハピシップ

「正しい勉強の仕方」第66弾は「眠気覚ましの方法」について紹介します。 顔を洗う・体を動かす・音楽を聴く・ガムやタブレットを食べる・コーヒーやドリンクを飲む、などを詳しく紹介。

KEISHU

慶舟のハピハピシップ

「司会者のこだわり」第50回です。 今回は何を教えてくれるのかな？ 今回は50回の記念に「私が師匠に弟子入りした時」の話をします。 今回のポイント50回記念！弟子入りした経緯を紹介 弟子入りの軌跡 深川先生とは ギタリストの先輩に相談 女性司会者と電話で面談 深川先生と対面 まとめ 弟子入りの軌跡 深川先生とは 師匠の深川導運先生の話は、今でに何度もしています。 例えばこの記事ですね。 keishu.hatenablog.com もうすっかり覚えたよ 芸能界で50年以上活躍しているスゴイ人なんでしょ！ そんな師匠ですから、全く芸能界に縁したことのない私が、黙っていて知り合えるはずがありません。…

KEISHU

慶舟のハピハピシップ

奥多摩フィッシングセンターさんは、私のホームグラウンド 大好きな釣り場さんです   ずいぶん前の釣行ですが、ニジマスではなくて、こんな「外道」も釣れましたよ …

オコサマカレー

★オコサマカレー★釣りしてますか？

ダブルクラッチ45S を太軸仕様にして、自粛明けに日本イワナセンターへ行こうとしておりますが、今日針を買ってきました   どちらも太軸であります。 最初はBC…

オコサマカレー

★オコサマカレー★釣りしてますか？

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」ありがとうございます　 記事更新の　励みにありがとうございます☆ …

MAYU的☆ゆる美肌

MAYU的☆ゆる美肌☆ライフのブログ・カフェ

大学時代、実家でも祈伏活動した事を今、振り返って感じる。春休みの帰省した実家で友人たちに「友情破壊」よりも真に「幸せ境涯・実感」してもらいたかった自分は、更に祈伏を勧めました。

智太郎

見えない障害と闘いながら

なぜだか物をなくした時はたぬきがこけたと唱えながら探すとすぐに見つかる人が続出！由来や効果が出た人、効かない人の口コミをご紹介します。

チアリ

来週はきっと晴れ

コロナウィルスの猛威　留まるところを知らないようです。 1都 7県 に緊急事態宣言が発出されましたが・・・他国に比べて大甘な宣言で　1か月 で収束するとは思えません。今日も都内では過去最大の感染者数です。ほとんど PCR検査 をしていない日本でのこの数字　ほんとうでしょうか・・・この暖かさで　早くもナミアゲハ　さんが飛んでいます。1.咲き始めたばかりのサツキの花にやってきました。この赤は　ヒガンバナ同様　アゲハ...

fairy ring

living for today...on the earth !

皆様　おうちに留まっていらっしゃいますか～私はここ 3か月以上　公共交通機関には乗車していません。緊急事態宣言前は近所を散歩していたのですが　今は　平日に 2回　食料などを購入しに行くだけの隠遁生活です。何にしても一人一人の自覚が大切です。出歩かないようにしましょうね。今年も出会えた　春の妖精　ツマキチョウ　さんです！4月 初めに撮ったものなので　今はもう見られなくなっているかもしれません。名前の由来は...

fairy ring

living for today...on the earth !

7都道府県 に発出された緊急事態宣言から 10日 が経ちましたが・・・本日　全国へと拡大されました。主だった繁華街では少しは効果があったようですが　八割接触を避けるというルールは　商店街やスーパーでは相変わらず守られていないようです。このまま何も対策を取らないと医療崩壊を起こして　実に 40万人以上 の日本人が亡くなるというデータもあります。 八割 という言葉には他国と比べると　甘さが隠されているような・・・...

fairy ring

living for today...on the earth !

こんにちは!オレンジティー(＠orangetea＿osaka)です(*’▽’) 新型コロナウイルスが猛威を振るっていて、日々おびえながら暮らしています。 私の上の子どもは気管支が弱く、下の子供は生後間もないので、コロ

オレンジティー

オレンジティーの『子育てするねん♪』

この記事をかんたんに書くと… アイリスオーヤマの通販サイト「アイリスプラザ」ではマスクを毎日販売している 毎日13時からの販売開始なので、比較的購入しやすい アクセスが集中するので、あらかじめマスクのページを表示しておくのがポイント 新型コロナの影響で、マスクが全然買えなくなってしまいましたね。 もともと咳喘息と診断されたこともあり、夜寝るときにはマスクをつけて寝ていました。マスクをつけることで、

PIYOCHI

kurapi*暮らぴ

猫好き父さんがテレビ番組やドラマ、アニメ、特撮ヒーロー,そしてダイエットについて書いたブログです。

猫好き父さん

猫好き父さんのテレビ大好きオタクノート

猫好き父さんがテレビ番組やドラマ、アニメ、特撮ヒーロー,そしてダイエットについて書いたブログです。

猫好き父さん

猫好き父さんのテレビ大好きオタクノート

AmazonプライムビデオAmazonプライムで見放題となっています。韓国映画「あいつの声」とは？１９９１年に実際に起こった誘拐事件をもとに作られた韓国の3大未解決事件のひとつです。犯人の台詞は実際の脅迫電話での会話を再現しており、犯人の顔

ダメうさぎ

映画・ドラマを動画配信で見放題！あらすじ・感想・ネタバレブログ

★狼とシュガーレス/1巻【最新】1話/感想・ネタバレ/藤原えみ/チーズ！6月号2020/少女漫画プレミアチーズ！で社内マリッジハニー連載中の藤原えみ先生の、本誌新連載。※ＢＡＮ回避のため単語に「.」が入っていたり、「＊」で伏字になっている部分があります。●狼とシュガーレス　1話　「恋の終わりとセ＊.＊＊レス」　ネタバレ・あらすじ●大学3年生の成瀬麻央（なるせまお）（20）は彼氏の礼侍（れいじ）に別れを告げられたものの、...

ゆなきゅ

ゆなきゅの漫画評☆ネタバレあらすじ感想φ(:3｣∠)_

いくつになっても誕生日にはケーキを食べたい♡ こんにちは、ラテとユイです＾＾ 最近は他人との接触をできるだけ避けるため 家族や友達とお祝い事でも皆で集まるというのが難しいですよね。 最近のカナダのニュースでは おばあちゃんの誕生日に、飾りつけした車でクラクションを鳴らしながら家の周りを走る と言うSocial distancingをきちんと守ったお祝い方法がよく見られます。 (参考記事：https://www.abbynews.com/community/abbotsford-grandma-gets-surprise-birthday-parade/) そしてもうすぐ私のおばあちゃんも誕生日…

ラテとユイ

バンクーバーでの平凡Latteライフ

　最近は、重い内容のエントリーが多かったので、今回は、癒し系の話題です。  　ネット内では少し前から「アマビエ」が話題になっています。 ご存知の方も多いと思い…

姫路空

同床異夢「こちら地球市民対策本部」

メグたんのふしぎなミルク瓶を作りました。備忘録かねて作り方も書いてます。

ゆみぞう

独旅ブログ

石本藤雄がデザインしたonni。フィンランド語で「幸福」という意味です。白地にマルチカラーで草花が描かれた、華やかでポップな柄です。こちらはオンニ柄のテキスタイルを使用したファブリックバッグです。軽くて柔らかいコットン素材と大胆なプリントのバッグはコーディネ

ぽん

マリメッコの雑貨

こんばんは西原さおりです   今日もこんな時間になってしまいました。みなさまご無事ですか？引き続き十分ご用心くださいませね。    今日のようなお天気だと途端…

西原さおり

ナレーター・声優　西原さおりの小さなシアワセ

この投稿をInstagramで見る 届きました😊 ・ ガーゼのマクス、何年ぶりでしょう…😌 わたしにとっては子供の頃…

西原さおり

ナレーター・声優　西原さおりの小さなシアワセ

ご訪問ありがとうございます。さくらです。我が家の階段の一角。ここは以前にも登場したけど、フォトギャラリーとなっています。この記事でも写りこんでたコレ。LEDセンサーライト何でこんなとこに？階段...

さくら

毎日主婦

ご訪問ありがとうございます。さくらです。一時期問題になっていた買い占め。近所のドラッグストアには未だにトイレットペーパーが品薄だし、スーパーも商品によっては棚がガラガラ。ホットケーキミックスがいつも品薄なのは、子供が家にいるからなのかな？子

さくら

毎日主婦

ご訪問ありがとうございます。さくらです。緊急事態宣言が発令される前にカルディに行ってきたんだけど…こんな時だし、購入品紹介は如何なものかと思って紹介できずにいました。でも、あまり時間が経つと商品の入れ替えなどもあり、紹介した商品はもう売って

さくら

毎日主婦

ご訪問ありがとうございます。さくらです。息子のパジャマ↑起きたら裏返しに脱いでその辺にポイッ。息子のジャンパー↑帰宅後、裏返しに脱いでその辺にポイッ。息子のトレーナーとシャツ↑ダブルで...

さくら

毎日主婦

ご訪問ありがとうございます。さくらです。最近はまっちゃったのがセブンのお菓子。以前は「プライベートブランドのものって・・・どうなの？」っていう完全な偏見を持っていた私だけど。。。これ食べたらもうそんなセリフ言えない。「うまい！うまい！うまー

さくら

毎日主婦

★美しいこと/1巻2話【最新話】/ネタバレ・感想/木原音瀬・犬井ナオ/kiss6月号2020/女性漫画（～若干ＢＬ？）●美しいこと　2話　ネタバレ・あらすじ●その後。。何度も寛末が駅で「誰か」を待っているところを見かけた松岡は、勘弁してくれと思いつつも、自分のまいた種は自分でカタをつけなければ・・・ともう一度会う覚悟を。。ところが、、それだけにするはずだったのになんだかんだで松岡は寛末の誘いのままに夕食についていって...

ゆなきゅ

ゆなきゅの漫画評☆ネタバレあらすじ感想φ(:3｣∠)_

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にしのあゆみ

にしのクエスト２

こんにちは、さくらですさて、”今週は、三密を避けるため、全員どこかで1日休みを取るように”代わりに土日祝に出てもよい。←え？と上からのお達しがあり、とりあえず…

さくら

◆ごきげんなおうち暮らし◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆ にほんブログ村  人…

MAYU的☆ゆる美肌

MAYU的☆ゆる美肌☆ライフのブログ・カフェ

VAGABOND VAPOUR Osem Tea (バガボンドベイパー オセムティー？) のレビューです。 こちらはVAGABOND VAPOURで購入しました。 50VG/50PG or MAX V

YAIRA

Vape2u

メルペイに登録する際、招待コード（WHJFVE）入力＆本人確認完了で友達招待ポイントがもらえるのはたしかに魅力的ではありますが、世の中にはワケあって一度入力した招待コードを変更したいという人も結構いた

招待コード活用術

招待コード活用術

・「エージーデオ24」は、2001年に誕生した「エージープラス」を前身として誕生しました。ブランド誕生以来、「科学の力で、ニオイから解放」をブランドのミッシ…

ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

◼️連続ﾗﾝ555日目<残り445日> ああ🍺😵🌀二日酔いが酷い ということは、今日は日曜日ですね 今日は親父でも簡単にできそうな 【うどん】を作ってみます🤩 はいはいなるほど簡単ですね すぐできちゃいました👏 素晴らしい👏 ん？いやいや🙄 太くね？伊勢うどん？ 😱どゆこと？なぜこんな姿に！ しかも硬い😵塩辛い えーとですね 酔っ払いの記憶を遡る事、2時間前 切ってました 踏んづけてました 伸ばしてましたし ｼｮｰﾝｺﾈﾘｰも驚く程に頑張り茹でる前が146gで茹でた後が225gでした adidasに例えると、茹でる前後では匠の戦とｼﾞｬﾊﾟﾝﾌﾞｰｽﾄぐらい違う訳ですね ってそんなことよりも …

ガリガリ天パ親父

ガリガリ天パ親父の１０００日連続ランニング挑戦記

今回は、無線通信の話。。。 皆様は、無線通信と聞いて、何を思い浮かべますか？ 今や当たり前に使われている無線LAN（Wi-Fi）やBluetooth。 身近なところでいうと、テレビやエアコンのリモコン。 あとは、電話なんかもそうですよね。 無線通信は、電波や赤外線、レーザー光線なんかを使って通信するものを言います。 無線通信の種類 無線通信は、その通信距離に応じて、分類されます。 短距離無線 数m RF-ID等で適用 無線PAN（Personal Area Network） 10m程度 Bluetooth 無線LAN（Local Area Network） 100m程度 Wi-Fi 無線MAN…

すまっと

すまっとネット

十九歳の少年五人が、ホームレスをなぶり殺しにしましたね。 面白半分だったのだろう。 ゲラゲラ笑っていたのだろう。 殺す気なんて無かったのだろう。 それゆえに、むごい事件だ。 計画した時刻に

Q輔とU子

家曜日〜うちようび〜

本日、２度目の更新です。買い物は週に何回？小池知事が、買い物は３日に１回程度に抑えるように都民に協力を呼びかけましたね。皆さんは、どのくらいの頻度で買い物に行かれていますか？我が家では、コロナが流行る前から、週に１～２度の買い物でした。コロナが流行っ

Rin

Rinのシンプルライフ

cocoちゃん１５時頃 ヒョウが降った千葉∑(๑ºдº๑)!!今日も…間に合わず…【今日のお弁当】がですよ(/∀≦\)てへっ♪♪パーパ〜パーパ〜突き飛ばされる…

Mam

Great america一家のな〜んにもない暮らし

 この話は　クローバルリサーチ”シンクタンク”にアップされた日に　見ていましたが、国内全体が　ナーバスな空気だったので、すこし様子を　みようと、　この手の話は…

1ROOさん

卍1ROO 第?帝国卍

昨日から作業に取り掛かってます、 HP２ スポーツ の車検メンテナンス。 こちらのバイクもかなりの...

シュロス神戸

シュロス神戸・meitterの独り言

皆さん、こんにちは！ TOM夫婦の嫁です！ 今住んでる家に引っ越してきて、 早1ヶ月！（私は2週間(笑)） ロンドンの家探しは結構すんなり決まりました！ 今住んでる家はシェアハウスじゃないのでかもしれないですが… 今日はロンドンの家探し事情についてお話しします！ ロンドンの家賃相場 ロンドン家探しツール 実際に家を探してみた 結果 契約するための必要なもの 最後に ロンドンの家賃相場 家賃がかなり高いことで有名なロンドン。 私も友人に来る前かなり家賃の高さを心配されました(笑) シェアハウスで郊外だと500ポンドくらい 都心だと700-800ポンドくらいが多いように見えました。 スタジオ等シェ…

TOM夫婦

TOM夫婦の世界の窓

getRange()でスプレッドシートに入力されている値を取得する方法を紹介しています。 サンプル用のスプレッドシートを用意してgetValue()とgetValues()を使ってどのように値を取得するか。getValues()は2次元配列のため、2次元配列の値を取得する方法も書いてます。

ビジボット

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