女性ブロガー

お仕事、途中で勧修寺へ

さこんにちは京都の朗読家　馬場精子です  この土日は…お仕事三昧教室発表会の準備そして秋の公演準備机の前に座りっぱなし…  なので気分転換！勧修寺へ もう何度…

【星乃珈琲店】ランチとプレミアム珈琲◆✨

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

乳房再建　シリコンはもう古い？時代は、生物分解するプロテーゼへ

Grazie🌻 乳がん：組織を「再生」する生分解性プロテーゼの時代へがん治療を受けた患者が自然な乳房を取り戻すため、多くの企業が開発中のシリコンに代わる新しい再吸収性素材。イタリアでまもなくトライアル開始Tumore al seno: l'era delle protesi biodegradabili che 'rigenerano' i tessuti   Repubblica紙　２０２２，０７．２９Molte aziende stanno lavorando allo sviluppo di nuovi materiali riassorbibi...

夏の空と台本作り

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です   朝は所用で車で出かけておりましたがエアコンをつけていても暑さを感じるほど🫠  今、教室発表会のさまざまな準備と「徒…

イタリアの田舎らしい出来事

Grazie🌻 私の田舎暮らしを支えてくれている、宅配便。民間の宅配会社は、毎回ドライバーさんが違うこともあるけれど、イタリア郵便の配達会社SDAは、このあたりの管轄に関しては、９９％同じドライバーさん。いつも笑顔で、輝いた感じがある、若い男の子である。”新鮮なAlici（カタクチイワシ）～”お魚移動販売の声を聞こえてきたので、タッパーをもって下に降りると、ちょうどご近所さんへ配達を終えた彼が、車で立ち去ろう...

【マイリトルボックス2022年6月】MACリップが入った高コスパBOX

mylittlebox 2022.06こんにちは。everyです♪2022年6月のmylittlebox(マイリトルボックス)の中身を紹介します!!コスメと雑貨のサプライズBOXの中身をネタバレしてる記事です。箱を開けてからがっかりしたくな

同僚のプレゼントに”フランスの宝くじ”

15年間一緒に働いた同僚が、第2の人生を歩むために辞職することを決め、お別れ会をすることに...。

「お片付け」の効果⁈お誕生日に思う

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  昨日のことになりますが…7月26日はお誕生日でした🎂  この日は朝からメッセージをいただき いくつになっても「お誕生…

ETVOS【エトヴォス】試せる人気コスメ９点ぜんぶ使ってみたのでレビューします！！

「ETVOS（エトヴォス）」 のミネラルファンデをはじめ人気のモイスチャーラインやシャンプーなど9点入ったトライアルキットをレビューします。

その時 思った事で 今でも忘れられない事がひとつ

今日の京都は朝の９時頃～１５時ぐらいまではカンカン照りの晴れって感じで、その後曇ってきて明日は一日中曇予報　全国的にそんな感じのようだけどね　( * • ω • * )この写真は・・・若い頃に私が住んでた場所付近の写真木屋町に流れる高瀬川　昼間は明るくて素敵な場所だけど、日が暮れると酔っぱらいで溢れかえる場所仕事で疲れた人とか夜の仕事の人が集まり夜明けまで賑やかでうるさい街だったけど今思えば・・・この街で学ん...

フランスのスタミナ料理ベトナムの「フォー」

肉（牛肉＝ボー）をのせて出来る「フォー・ボー」は、肉のミネラルやコラーゲンが豊富に含まれています。美容と健康におすすめです。

柴犬コロちゃん病院へ

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です  暑い1日でしたね    さて、夜はオンラインレッスンでしたオンラインレッスンは 継続的に、また１度だけでも受講できるレ…

パリには珍しい！オーストラリア式café

ここは、オーストラリアやイギリスの料理を味わえる場所で、ショップへ入ると、聞こえてくるのは、ブリティッシュ・イングリッシュばかり

教室記念日♪

2003年 高田馬場にウクレレ教室を開いて。NAOウクレレスクールは、お蔭さまで19周年を迎えることができました。7月23日 開校記念日が土用の丑の日と重なった。花を見ていたら胸がいっぱいになった。鰻だったら、お腹もいっぱいになっただろう♪一日一回クリックを → 人気Blo

『徒然草』を読んだから？景色が少し違って見える

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  今朝は朝からオンラインレッスンでした  『平家物語』が題材でしたがいま、個人的には『徒然草』を繰り返し読んでいて  い…

コロナで切り捨てられたけど、人間に欠かせないもの

Grazie🌻 世界各地で３年ぶりにお祭りやコンサート、イベントが行われ、欧州においては、移動に関する制限もほぼなくなり、世の賑わう場所は、解放感とヴァカンスで賑わっている。コロナ時代、感染対策としてまず初めに切り捨てられることとなったものの一つ、娯楽。娯楽の多くが不可能となり、娯楽がほぼ存在しないという、経験したことのない暮らしになった。今年の各地の賑わいをニュースなどで見ていると、他者と一緒に楽...

パリの「Aki Café」と餅ブーム

最近、”餅アイス”がスーパーで販売されだし、フランスで餅アイスを食べることができるようになりました。

虹ー誕生日を前に思うこと

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  外出先で見かけたトチの実今まで実がなっている時に通らなかったのかな…      さて今日は急に雨が降ってそのあとに… …

城陽市へ朗読レッスンへ

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は午前中、所用を済ませ午後からは城陽市へまずはじめは朗読の会スピークルの皆さんのレッスンです8月２日(火)は城陽市南部…

秋の教室発表会の準備を

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は終日秋の教室発表会の準備をしておりました台本の整理演出関係音楽照明他にも事務作業音響、照明、舞台監督さんと打ち合わせ…

フランスは、公共放送受信料０ユーロへ！

2022年より、公共放送受信料が廃止されます。その徴収金額は一律で、138ユーロ（約1万9,000円）、海外にあるフランス領は、

一日一日を大切にしたい、そんなふうに思える言葉の本

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です   体調も何とか戻り今日は午後からレッスンそして夜はオンラインレッスンです  現在、とても強い雨が降っていて住む地域は警…

骨密度が20代後半くらいと言われ…

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  健康の話題昨日も書きましたが先日、骨密度の検査を受け 結果は… 29歳の方と比べて113%同年代の方とだと144%だそ…

山羊座満月のホロスコープとサビアン＊あなたらしさのままで理想を叶える方法

7月14日山羊座にて満月です。満月の瞬間のホロスコープにはとても美しいシンメトリーな形がつくられています。サビアン・シンボルと合わせ次の新月までに意識してすご…

EU　天然ガス・原子力、持続可能な経済活動と制定

Grazie🌺 持続可能な経済活動を分類するEUタクソノミー規則。そこに天然ガスと原子力を含むかで、欧州でも意見が分かれていたが、７月１１日含まれることが確定し、２０２３年１月１日から適用されることになった。いまだに決まっていない、イタリアの核ゴミ処理施設の場所。常温核融合（Cold fusion）でも実現しない限り、原子力を持続可能やグリーンエネルギーと呼ぶことは出来ないと思う。ご参考まで　EVは本当に最適か？④...

癒しの香りを保存「ラベンダースティック」

去年作ったラベンダースティックですが、今でもいい香りがします。フランス語で、「フュゾー・ド・ラヴァンド」と言います。

乙女座７度＊ハーレム＊自分に求められる役割を心の中で設定し直す

日々感じるストレッチポールの効果

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です   少しずつ体調も回復してきています温かいコメントをいただきありがとうございます  体調管理は大切なのにお恥ずかしい限り…

秋のプラネタリウムでの公演は”徒然なるままに”

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です  今日は宵山ですね 昨日午後から起きてられず・・・あまりにも調子が悪いので病院に行ったら胃腸炎ということでした・・・宵山…

特許を申請しないの？発明商品”防風傘”　

特許を申請していますか？訪ねてみました。店員は、ネスプレッソを例に取り上げ、かなりの数の特許を申請して防衛したが、コピーされている。

暑い夏にアイスde『濃いグリーンティー』★玉露園

『濃いグリーンティー』 ・商品名：濃いグリーンティー 90g入 スタンドパック ・希望小売価格：378円（税込） ・商品URL：http://www.gyokuroen.co.jp/articles/detail.cgi?id=2 ●国内産宇治…

イスラエル博物館所蔵　ピカソーひらめきの原点ー

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です佐藤忠良さんの彫刻久しぶりに佐川美術館へこの角度からのお顔が気に入っています水面と廊下が同じ高さ美しい美術館イスラエル博物…

フランスのマクドに「わさびバーガー」

この猛暑で、昼食の用意する意欲も、食欲もない、でも、なにか食べないとと思い、マクドナルドへ。広告に日本に行くことを夢見ながら...

仕方ないと諦めていろいろ試してみてるところです。（ ノ _ ・。）

日曜日の気温は30℃ちょっとぐらいだったけど日中の湿度が高かったのでじめじめしていて京都の不快指数は82https://tenki.jp/indexes/discomfort/２０２０年　７月１０日日曜は全国的に不快指数が高かったようですが月曜日も同じ様な感じらしいです。（ ノ _ ・。）いやん深夜の湿度の高さも、シニアの私にはきついですね熱帯夜で深夜～早朝に２６℃ぐらいあって湿度が８３％とかだともうエアコンが無いとしんどくて快眠できないかも...

京都ノートルダム女子大学へ

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は出講日京都ノートルダム女子大学へ論文の読み方学生さんが変化されるのが手に取るようにわかるとても嬉しくてとても楽しみで…

★何で介護士さんや看護師さんが訪問してくれるの？

なんだか今日は今年一番最悪かもと思えるほどに寝起きが悪く目覚めても起き上がれず、明かりをつけて、３０分タイマーを掛けて二度寝暑い夏の寝起きは血圧が下がるのでしんどいってのはよくあるけど今日はエアコンを付けて寝てたので血圧の関係じゃなくエアコンのせいかもと思ったり。エアコンが無きゃないでしんどいしエアコンを付けたらしんどいという　どっちやねんって感じ　（ 0 д 0 ）　あまりのしんどさに今日の仕事は無理...

今年のフランスは、ハチが異常に多くない？

今年は、あまり雨が降らず、気温上昇の影響で、スズメバチが異常に多いとのこと。雨が当たらないので、巣を作りやすいというわけなのです。

〜祇園祭〜ちょうど鉾建てを

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は打ち合わせがあり四条烏丸方面へ出かけました今は祇園祭街中がいつもより賑わっているように思います宵山に山鉾巡行と今年は…

天秤座11度「眼鏡ごしに覗き込んでいる教授」＊経験という宝を新世界の礎に

「天秤座新月」…10月4日前後の太陽のサビアンシンボルです。「相手の立場に立って、わかりやすく」自分の経験を伝えていくことの大切さを教えてれるシンボルです。

「馬場精子朗読教室2022秋の発表会」フライヤー

こんにちは京都の朗読家　馬場精子ですまだまだ先ですが秋に馬場精子朗読教室2022 秋の発表会を開催しますそのフライヤーができました私がデザインします💦写真も…

【薬用入浴剤 ヨモギの香　医薬部外品】◆✨

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毎日のシャンプーで洗う+染める※✨新発想[白髪用] 利尻昆布カラーシャンプー◆

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フランスでは、簡単に銃を所持できるの？

日本の政治に大きな影響を与え続けた安倍元首相の訃報のニュースをフランスのラジオで聞きました。銃は、容疑者が自作したとのこと。

【❤かわいい品が届きました❤】　う ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；) 私 ちょっと頭が”でかい”のよね　

❤かわいい品が届きました❤７月１日に注文して　７月６日に到着しました。٩(๑❛ᴗ❛๑)۶　０円　買い物だよ。 https://t.co/VFfXz3xHn1— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) July 1, 2022 【クーポンご利用で30%OFF】 を利用して　１，０００円引きで▼ポイントも使って▼UVカット99%　UPF50+（日本繊維製品品質技術センター）めちゃくちゃかわいい帽子が届きました。折り畳める帽子で薄い箱に入って　ぺちゃんこ状態で送られてきた...

蒸さない！焼かない！なめらかぷるぷるプリン

みなさんこんにちは！ プリンの作り方の紹介です。 プリンの作り方と言えば、蒸したり、蒸し焼きにしたりしますが、温度や時間を気にしないといけないので非常に難しいです。 温度や時間の調節がうまくいかないと、「す」が入って穴だらけのプリンになってしまいます。 ボウル、ホイッパー、鍋があればできます。 オーブンも蒸し器も使わない、なめらかぷるぷるプリンの作り方を紹介します。 ＜材料＞ 直径7㎝のココット5個分 ・粉ゼラチン・・・・5ｇ ・水・・・・・・・・大さじ2 ・グラニュー糖・・・60ｇ ・水・・・・・・・・大さじ1 ・お湯又は水・・・・大さじ1 ・卵黄・・・・・・・3個 ・砂糖・・・・・・・70…

2022年 今話題のフレンチ料理とは？

今回、今話題の”フレンチ料理のトレンド”を実食を兼ねて体験したので、その時の写真と共に、ご紹介していきます

散歩すると心が整う

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です木曜日は一日城陽市でレッスンでしたそのためいつもは夕刻に歩きますが朝、歩きました葡萄畑🍇実はシャインマスカットが大好きで…

目が見えなくてもできる♪

高田馬場NAOウクレレスクールは、基礎中の基礎からウクレレを教えている。ウクレレ教室の中でも、言葉で伝えるウクレレレッスンだから、視覚障害者、全盲の人も、オンラインで教えられる。埼玉県 春日部市でウクレレのオンラインレッスン「マサヨシさん」Amコードがスムーズ

和樂にて〜能面の動きを知る

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です金剛流 能楽師 山田伊純さんの“しるべさろん#19”に伺ったことは先日書きました小面今回のしるべさろんは「能面の動きを知る…

★悲しむべきか 喜ぶべきか 住民税非課税世帯になりました。

つい先日までめっちゃ暑かったので…京都・最高気温２８℃はめっちゃ涼しく感じます。（今日のアイキャッチ画像は私の部屋の模様替え写真）marimekko＋黒布＋ブラインド２枚＋すだれ完全遮光の窓の写真　私の部屋は東南に窓があるので夏の朝は超地獄的な暑さになるベランダなので毎年こんな感じ。今まで私なら、暑いのは割と平気でございましたが…今年は、ホルモン補充療法終了後の更年期ホットフラッシュが凄いのでちょっと違います...