自由ブログ

Google Play Musicはやっぱ便利。YouTube Premium加入でYoutube Musicと一緒に使える（日本だけ3ヶ月無料5/8まで）

Youtube Premium課金でGoogle Play Musicも使い放題 ユーチューブプレミアムに課金したらグーグルプレイミュージックも使えてる！ ということは、 Yout...

福岡うどん四天王「大地のうどん」「牧のうどん」「資さんうどん」「大力うどん」

福岡はうどんばい 関西人が福岡のうどんに出会うとどうだったか。うどんミーツ俺。 認めたくないが、福岡のうどん、中々やる。 出汁が優しいというか、結構おいしいんですよ。最近では週に複...

生け花のようにお部屋にお花を飾ってみましょう

こんにちはお部屋の雰囲気を変えたくて・・・お花を生け花のように飾ってみました野に咲く花や買ってきたお花も混ざっています。そして、こんな素敵な花束になりました実は、ある女子会で、お花のブーケを作ってみましょうか。という会に参加をしてきたんです。「小さな春」というタイトルのブーケで、全体的に小さく清楚なイメージで作ってみたんですそしてブーケを飾ってみたのが、上の写真になります。形を整えるために、花瓶の...

収入が少ないので なかなか難しいかな。

このブログは、昨年”老後は たぶん年金だけで生きていく”というタイトルに変えたけどたぶん、じゃなく私には老後貯金がまだ無いから本当は・・・年金だけで生きていくしか無いのだけどね( ； ´ Д ｀ )なら、貯金をがんばりなさいよという声が聞こえて来

トイレ４＊この方位ならここに注意！～北・東・東南・北西トイレ

風水で幸運度の高い家を選ぶポイントについてお伝えしています。 前回からはトイレの方位について。 今回は残りの４方位について考えてみたいと思います。 北トイレ 東トイレ 東南トイレ 北西トイレ こちらは前回の４方位に比べ 比較的凶作用が懸念されない方位と言えます。 間取り図を見てトイレがこの４方位であれば、 まずは安心といったところでしょう。 １．北トイレ

西鋭夫講演録「米国産･日本国憲法の正体」【今なら無料】

西鋭夫教授の講演録「米国産･日本国憲法の正体」を観れば、日本国憲法9条制定の裏側が見えてきます。今なら無料（送料のみ負担）です。

私は平均値以下の暮らしをめざしています

５０代ひとり暮らしの生活費ってのを調べてみたらhttps://www.google.com/５０代ひとり暮らしの生活費総務省統計局５０代男女共に２１万円前後が平均で頑張って節約してる人で１５万円程掛かるのが普通らしい。５０代に成ると持ち家の人が多く固定資産税や積

早割の母の日ギフトも！4/22（月）20:00からお買い物マラソンが始まります

こんにちは楽天のお買い物マラソンが４/２２（月）２０：００～４/２６（金）０１：５９まで、開催されます～今まで欲しかったもの、買ってしまいましょう。上手に買い回りをすると、１０店舗ほどは回れるそうです。私はまだ完走はしたことありませんが・・・そして・・・もうすぐ母の日ですね。今年の母の日は、５月１３日（日）ですGW.が明けたら、母の日が待っています。この機会に、母の日のプレゼントを選んでみてはいかがで...

大人のお洒落ってどういうの！？大人のお洒落ファッションはいくつから？

こんにちは・　大人のお洒落って、どういうファッションをいうの？・　何歳から大人のお洒落を楽しめばいいの？・　大人っていう年齢って、何歳からいうの？そのような疑問を持ったことはないでしょうか。大人のお洒落を楽しむのに、年齢はほとんど関係ありません。しかし、あまりにも若いうちから大人のお洒落を楽しもうとするとちょっと背伸びしすぎちゃうことにもなりかねません。そうなると、何歳くらいから大人のファッション...

これで完璧！おしゃれファッションに年齢は関係あるの？

こんばんは今回は、おしゃれファッションについて書いてみようと思います。みなさま、普段から上手にコーディネートされていますか？よく、年相応のお洋服を着なさい。などという言葉を聞いたことはありませんか？これは、あまりにも若い年齢なのに大人びていたﾘ、年齢を重ねていった方が、子供っぽいお洋服を着ているとちょっと・・・という時に使う言葉です。そのくらいかけ離れていなければ、おしゃれなファッションに年齢は関...

大人可愛いファッション！春から夏に向けてのスカートはコレ

こんばんはまだまだお花見ができる季節。そして、桜が散っていく地域もあります。春から夏に向けての準備は大丈夫ですか？今回は、大人可愛いファッションを目指しているあなたに・・・素敵なスカートを紹介しますね以前も大人可愛いスカートを紹介したことがありますが、こちらもサラッとはけるフリーサイズのスカートです。ランキング受賞御礼！感謝の価格続行！ 楽天1位！フレアスカート リネン ロングスカート レデイース フレ...

令和元年一発目IPOは主幹事SBI証券！バルテス新規上場＆初値予想

新元号「令和」第一弾のIPOです('ω')ノ バルテス（4442）IPOが新規承認です！ バルテスIPOの主幹事はSBI証券が務めます！ これは是非当選を目指したいIPOですねヾ('-'*) このページではバルテス（4442）IPOの会社概要、幹事団、初値予想、BBスタンスについて記載していきますヾ('-'*) バルテス（4442）IPO詳細 バルテス（4442）IPOの事業内容 バルテス（4442）の事業内容は、ソフトウェアの品質に関わるサービスを提供しています。 バルテス（4442）は、バルテス及び連結子会社２社（バルテス・モバイルテクノロジー株式会社、VALTES Advanced Technology, Inc.）の３社で構成されており、ソフトウェアテストサービス事業、Web/モバイルアプリ開発サービス事業及びオフショアサービス事業を提供しています。 ソフトウェアテストサービス事業では、製造業やソフトウェア製造販売会社に対して、ソフトウェアの不具合により顕在化するリスクを回避するため、開発工程における品質計画の立案、開発プロセスの改善、ソフトウェアの不具合を発見、または重大な不具合が発生していない事を確認する為のテスト設計、テストケースの作成、テスト実施及びテストサマリレポートの作成まで、第三者の中立的立場で提供しています。 目論見書よりバルテスが提供する主なソフトウェアテストサービス一覧です。 Web/モバイルアプリ開発サービス事業について、連結子会社であるバルテス・モバイルテクノロジー株式会社では、Webアプリ及びモバイルアプリ開発、Webアプリ・モバイルアプリのセキュリティ診断（脆弱性診断）を提供しています。 オフショアサービス事業について、連結子会社であるVALTES AdvancedTechnology,Inc.では、グループ会社とのノウハウの共有により、製造業やソフトウェアベンダーを営む顧客に対して、ソフトウェアテストサービスとソフトウェア開発サービスを提供しております。主にフィリピンで事業展開しています。 売上高は下記の通り。 あかぱん

ヨガの「立位の開脚」やり方をリポート

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 今回は「立位の開脚前屈（プラサリータパードッターナアーサナ）に初のチャレンジした内容をお伝えします。 立位の開脚前屈A 立位の開脚前屈B 立位の開脚前屈C 立位の開脚前屈D ヨガ（ストレッチ）の継続によって遅筋が発達していると判明 初のチャレンジと言っても立ちながらの開脚前屈にプラスして両手をストレッチするだけなんですが、何と4種類もある事が分かり、全部どういうのか気になりますよね？ ⚠️英訳で探してみましたが投稿数が少なかったのでサンスクリット語で表します。 立位の開脚前屈A やり方：立った状態から足を左右に大きめに開いて、頭が床につくところに調整…

仰向けの開脚（スプタコナーサナ）のシークエンス

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 今回は「仰向けの開脚（スプタコナーサナ suptaconasana）」からのシークエンスにチャレンジした内容をレポートします。 仰向けの開脚 Ｖ字バランス 開脚の前屈 まとめ ⚠️英訳で探してみたのですが、検索結果がほとんどなかったのでサンスクリット語で表します。 仰向けの開脚→Ｖ字バランス→開脚の前屈とつなげるのですが、傍から見るとでんぐり返し（前転）しているように見えるかもしれませんね😁 3ポーズを連続して完成なので、ただ開脚して柔軟性を身につけるのでは無く、バランス力や体力なども必要になり、何よりも動きが伴うので楽しくできます。 仰向けの開脚 …

ヨガのトカゲのポーズのやり方をレポート！

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 今回はトカゲのポーズにチャレンジした内容をお届けします。 トカゲのポーズのやり方 チャレンジ後 このポーズは最初見たとき「たぶんできない（足を腕の横まで伸ばさないといけないので）」と思っていたんですが、やってみると以外に何とかできたのを思い出します（確か２～３秒ほどでしたが...）。 スタンダードな体制にいくまでは初めての方や、体の固い方はできない可能性があるので、楽なバージョンも紹介しますのでそれから慣れていってほしいです。 効果としては足の付け根と股関節が伸ばされて柔軟性UPと、インナーマッスルの強化になりました。 トカゲのポーズのやり方 やり方…

「半月の弓のポーズ」からのシークエンス

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 今回は「半月の弓のポーズ」から行うシークエンスにチャレンジした内容をお伝えします。 流れは「半月のポーズ」→「半月の弓のポーズ」→「踊り子のポーズ」と続き、少し難しかったのですが、慣れたら「複式呼吸」でゆったりした気持ちで出来ると思います。 効果：なんと言ってもバランス感覚が養われ、集中力や脚の筋力もつきます。 半月のポーズ やり方：まず 半月のポーズをします（その後家で練習して気付いたのですが💡床に手をつくとき小さなイスなどに手を置くとやりやすいです） 半月の弓のポーズ そしてから伸ばしている方の足の甲を、上に伸ばしている手で掴んでから目線👀を横か…

頭を膝につけるポーズ（シャールシールシャーサナ）

ブログに訪問して頂きありがとうございます。 今回はストレッチの基本、前屈のポーズにチャレンジした内容をお届けします。 ヨガポーズ名にもあるのか探してみたら...ありました💡 「ジャールシールシャーサナ」というそうで、和名は「頭を膝につけるポーズ」でした😁 皆さんは体は柔らかい方ですか？ 前屈は水泳や陸上競技などをやるにしても、全ての運動の基本になりますよね。 なので前屈ができなければ関節の可動域が少なくなって、肉離れなどの怪我をする確率も上がってしまうのでとても大事になります。 もう1年くらい前になるんですが座った状態で前屈して、おでこが膝に付くようになったのですが、今はそれからさらに柔らかく…

「腹式呼吸」の方法を学び実践

ブログに訪問して頂きありがとうございます。 現在ヨガの呼吸法について勉強中なのですが、その中で基本となる「腹式呼吸」の特徴と、その呼吸でトライした「糸通しのポーズ」について書いていこうと思います。 腹式呼吸とは？ 糸通しのポーズ 最後に 今まで僕は「腹式呼吸」といってもお腹😤でするもの、くらいの認識しかありませんでしたが、皆さんの中にもおそらくいるのではないでしょうか？ 腹式呼吸とは？ そこでまず腹式呼吸とは何なのか簡単に説明すると、「お腹を膨らましたりへこませたりする呼吸」の事ですが、実際やってみる事にしました。 鼻で空気を吸い込み、お腹に手を当てて目いっぱい膨らむのを感じます👇 このとき自…

新丸ビル＊クリスマスツリー

新宿御苑・２月の花

浅草寺・桜　２

イロイロ撮ってます。

「栄誉」なんぞで人の一生は「豊か」にはならない

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

月極駐車場検索サイトならPMC 安い！近い！借り換えOK！

PMCの駐車場検索サイトなら、相場より安い、近い駐車場の情報をいち早くキャッチできます。借り換え予約もできるので、とても便利です。

ヨシケイお試し5days ラビュ･すまいるごはんプチママ

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まさかの当選をGET？トビラシステムズIPO抽選結果は悶絶ものに！

トビラシステムズ（4441）IPOにまさかの当選！？ 大和証券主幹事でありチャンス当選も狙える期待大の銘柄ですが、 結果はなんと奇跡の！？？ 最後までよろしくお願いしますヾ('-'*) トビラシステムズ（4441）IPO抽選結果が出ました～！！ 主幹事は大和証券となります！ 公募価格は仮条件上限の2,400円で決まっています。 上場日は4月25日(木)です。 トビラシステムズ（4441）IPOの上場スケジュール 銘柄 トビラシステムズ（4441） 上場市場 東証マザーズ上場 吸収金額 約18.4億 公募価格 2,400円 購入申込期間 4月18日(木)～4月23日(火) 上場日 4月25日(木) 大手初値予想会社の初値予想は以下の通りです！ 大手予想会社の初値予想 3,000円～5,000円 あかぱん 仮条件は無事に上限で決定しました！！ そして気になる当選結果は・・・ 奇跡の・・・！？ 大和証券 主幹事　みずほ証券 大和証券からチャンス当選を頂きました！！ 今回、久しぶりにチャンス当選10回の恩恵を受けられました(*'ω'*) これはメチャクチャ嬉しいです☆彡 大和証券の優待は本当にオススメですねヾ('-'*) チャンス当選の恩恵を受けるには大和証券のポイントプログラムを選択！！ また、ポイント有効期限前に商品と交換するとお得ですよ～！ あかぱん 大和証券の優待はIPO投資には必須です！ トップクラスのおすすめ度なので是非！！ みずほ証券 みずほ証券は落選。これは枚数が極わずかなため仕方ないですね・・・ みずほ証券は管理人が何度も当選を経験している優良証券会社です！ 同一資金重複申し込み可能ですので口座未開設の方は是非ヾ('-'*) SBI証券 SBI証券はIPOチャレンジポイントを手堅くGET!! SBI証券はIPOチャレンジポイントも溜まるし本当にオススメの証券会社ですヾ('-'*)ｱﾘｶﾞﾄｳ～ 株をはじめるなら。 SBI証券の口座開設ができます。（無料）

恋愛には「定期券型」と「回数券型」がある

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

初値2倍も！ハイスペックIPO当選は？ハウテレビジョン抽選結果！

ハウテレビジョン（7064）IPOの抽選結果が出揃いました～！ 4月はIPO閑散期ですので一銘柄当選できれば上出来ですが、結果は果たして・・・ 最後までよろしくお願いしますヾ('-'*) ハウテレビジョン（7064）IPO抽選結果が出ました～！！ 主幹事はみずほ証券となります！ 公募価格は仮条件上限の1,210円で決まっています。 上場日は4月24日(水)です。 ハウテレビジョン（7064）IPOの上場スケジュール 銘柄 ハウテレビジョン（7064） 上場市場 東証マザーズ上場 吸収金額 約4.4億 公募価格 1,210円 購入申込期間 4月16日(火)～4月19日(金) 上場日 4月24日(水) 大手初値予想会社の初値予想は以下の通りです！ 初値予想 2,700円～5,000円 あかぱん 仮条件は無事に上限で決定しました！！ そして気になる当選結果は・・・ まさかの・・・ みずほ証券 主幹事　みずほ証券 主幹事のみずほ証券は残念ながら落選！！ みずほ証券は管理人が何度も当選を経験している優良証券会社です！ 同一資金重複申し込み可能ですので口座未開設の方は是非ヾ('-'*) あかぱん みずほ証券は主幹事数が年々増えていますので、 IPO投資では口座開設必須の証券会社ですヾ('-'*) マネックス証券 マネックス証券も落選。これは枚数が極わずかなため仕方ないですね・・・ 以前は相性の悪かったマネックス証券でしたが、去年辺りから当選を頂くことも増えました！ 今回も期待をしていたのですが枚数が僅かなため仕方ないですね(´д｀､)次に期待です☆彡 SBI証券 SBI証券は残念ながらIPOチャレンジポイントのみ(*_*) それでも昨年末にリンクの当選を頂いている証券会社さまですので、今年も期待しちゃいますよねヾ('-'*) 株をはじめるなら。 SBI証券の口座開設ができます。（無料） ハウテレビジョン（7064）IPO最終抽選結果！！ 証券会社 抽選結果 主幹事 みずほ証券 落選 幹事 野村證券 落選 SBI証券

(・ω・)b【節約成功中】私の生活費の内訳　

家賃・光熱費・食費・保険・国保日用品・雑貨・携帯・通信費飲酒・喫煙・サプリメント・遊び何もかもの全てをひっくるめて１ヶ月９万円で暮らしたいと思って頑張ってます。２０１９年生活費３月分 家賃　３５，２１６円　ゆうちょ健康保険　４，５００円　

萌木の村＊ハロウィン　１

日本科学未来館　２

( *´ ・ `* ) 私と楽天のつきあいは良い関係

私と楽天との付き合いはそんなに深くもなく長くもないのだけど２０１４年頃から楽天アフィリエイトを始めた事を機に楽天ポイントを貯める楽しみを覚えポイントが溜まったら自分が欲しい品を買ったりポイントを使って実家に雑穀米を送ったりと今の私は楽天

浜離宮恩賜庭園・菜の花　１

イロイロ撮ってます。

ファーウェイ・オッポの新品端末が安い、本当にぜんぶ安い楽天モバイルがおすすめ格安スマホ

Huawei nova lite 3が一括9980円・24回払で月449円最高かよ 高級感あるミドルクラススマホ　Huawei nova lite 3 Kirin 710搭載です。...

ワイモバイルiPhone6sが一括540円！新規契約して使って問題なし大満足

Y!mobileで6ｓが一括540円 買いました！ 前回記事のあとすぐに申し込んでました。 Y!mobileオンラインストアはこちら 携帯本体代の値上げが始まってたやないですか。D...

( *´ ・ `* )食べ物に対して我慢しないけど努力はする

家計簿ブログです。今年～還暦年を迎えた私の収入は少なくて預金がないから生活費は限られているのでその少ない収入の範囲で生活する事だけを毎日考えて生きてます。社会保険制度の改革による１ヶ月８８，０００円の壁を超えると、厚生年金保険料を強制

マイクリプトヒーローズ攻略法

ノードが1.2の時は 12時55分、12時56分に探索をすると 確率が高くオリジナルエクステンションが 手に入りやすい攻略法があったけど （自分のアカウントのみかは不明） ノード1.3になってから 12時55分、12時56分に探索をしても まったくオリジナルエクステンションが 手に入らなくなったので 試行錯誤しながらプレイをしていたら 昨日の昼間に新しい オリジナルエクステンションを入手！！！ 12時38分にゴブレットを手に入れれて 少し嬉しかったのと マイクリをプレイをしていた場所が 某有名な牛丼チェーン店で 牛丼を食べている最中のプレイだったので 驚きでむせて吐いてしまったww

TDL＊「ドリーミング・アップ！」　５

黒を着たがる女、着せたがる男の本心

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

「TOKYO MEGA ILLUMINATION」　９

イロイロ撮ってます。

【楽天ペイ】　楽天がスマホ決済に本腰を入れてきた

2018年はPayPayが大還元キャンペーンをしました。今年は楽天ペイが大キャンペーンをやるという噂がある。キャンペーンの前に登録をしておかなければ。クレジットカードがなくても利用できます。

【光回線　NTT】解約月のお知らせが来てました　チャンスなのか？

光コラボにしたかったが、時間切れでNTT「フレッツ光ネクスト」を利用しています。契約更新月の案内メールが来ました。違約金がかからないのはキッカケなので、光コラボレーションに変更したい。

【光コラボレーション】　　コラボにする前に徹底的に調べるつもり

速い光回線を安く使いたい。「au光」が来ていないので、「NTT光コラボレーション」から選びたい、ソフトバンク光？@nifty光？So-Net光？候補はいくつかできました。そして一番お得な方法は？

【ブログ　1年間】　PVと収益は？　最後には1/5になりました

1年前に３つのブログを作りました。1年間を振り返って、PVと収益について簡単にまとめてみた。やはり特化ブログの方が収益は上がります。雑記ブログも一時期は頑張ってくれていましたが、最後にアクセスが1/8になり、虚しい気持ちでいっぱいです。

【グーグル・アドセンス】　ポイントサイト紹介ページはどうするか？

ポイントサイトの存在を、できるだけ多くの人に知って欲しい。そして、お互いに楽しく楽して儲けたい。初期段階でアクセスを集める方法は？雑記ブログでカテゴリーを作る、そしてPVが増えてきたら、新しいサイトに「301リダイレクト」です。なんとなく成功するような気がしています。

【国民年金未納　時効成立？】　払えなくて滞納でも無視は駄目？

国民年金を未納のまま滞納している方へ、「特別催告状」の無視は危険です、「最終催告状」を経て「督促状」までいけば、時効中断です。電話は無視してもかまわないが、ピンク色の封筒は中身を確認しましょう。

「敬語」で話す恋人たち

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。