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5回目の栄養指導に行ってきた話

去年の特定健診でコレステロール値が引っかかって栄養指導を受けている私。5回目の検査結果でもクリアにならず、初心にかえって対策を調べ直して、食事を調整しました。

植物園で見つけた美少女！ その35 ─ あまねちゃん 2022.6.5 富山県中央植物園 ─

定年退職後、無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 曇天ですが、湿度がそれほどないのか、空気が爽やかです。 今日も、あまねちゃんで元気にいきましょ (^^) 現在のファイル利用量 25%。

GOLF５レディス/リアルタイムで見ればよかった(泣）

大混戦のGOLF５レディス すごかったですね～ 最終日の今日9月4日 12人が2打差でトップを争っていました

第４６話　苦汁

オフクロの誕生日に『飯行こ～ぜ‼』と電話したら『ゴルフだから無理』と秒でフラれた俺。( ´Д`)y━･~~ にほんブログ村 おもしろtシャツ みかん箱 がっかり王子 【ギフト プレゼント 面白いtシャツ メンズ 半袖 文字Tシャツ 漢字 雑

【2022年優良な半導体銘柄８選】世界的な半導体チップ不足の中で試行錯誤する企業

こんにちは、かーくんです。 半導体業界は、2022年に入ってから、直近2020年と2021年のようなイケイケな環境（株価の急騰）ではなく、苦境に立たされています※。 ※インフレ懸念による金利上昇や景気後退などにより投資環境が悪化 しかし、半

微笑がえし❣️ その23 ─ なるはちゃん 2022.6.5 富山県中央植物園 ─

定年退職後、無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 ソフトフォーカスっぽい感じでいいなあと… (^^) 現在のファイル利用量 24%。

イチジクのコンポート

 昨日採ったイチジクを、必死に食べています。妻が、今日20個ほど採ってきたので、なかなか減りません。日にちが経過すると痛むので、妻にお願いし、約60個をコンポートにしました。-----------------------------------------------------------------いつも有難うご

天国だぁ～……なおエ

少し前「昼は外の席はしんどいいよね〜」って頃。 でも近所で店内ワンコOKの店もだいたい行きつくしたし…久しぶりに原点に戻って自由が丘イタリアンの老舗モッコさんへ！

高齢になると健康食品に気が惹かれる

葡萄の「長野パープル」をチビ娘に送ったのだが、届いたようで母親からメールが来た。 チビ娘２は、先日送った梨で良いから送れとメールが来る。 先日は栗を送るついでに梨を２つ入れておいたのだが、それが美味しかったようだ。 しかしだよ、10月には「南水」を１０ｋｇも送るように頼んで有るのだ。 もう少し待っておくれ。 だって、梨を頼みに行くのも大変なのだ。けっこう遠いからね。 少しなら、スーパーで買って食べなさい。と、言いたい。 「花粉症は1日で治る」 という本を見つけたが、結構高いので、レビューを見ていた。 1000円以上の本は、ちょっとレビューを見て考えるのだ。 結論は「フラクトオリゴ糖」を1日に1…

帰ってきたカーショウ

 コロナで２年間キャンセルになっていた Greenwood Car Show が今年、帰ってきました。 グリーンウッドが一番盛り上がるイベントです。 ６月の末。これから夏！って感じが恋しいです… ものすごい数の車で埋まった、グリーンウッドーフィニーリッジ間。 主役はかっこいいク...

「体脂肪率」の測定📒 カロリー集計　9月 06日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ昨日、13日間頑張って、記録し続けた「62.0㎏」プラスマイナス「0.5㎏」・・・だったのに目標の上限値「62.5㎏」を超えて...

植物園で見つけた美少女！ その34 ─ あまねちゃん 2022.6.5 富山県中央植物園 ─

定年退職後、無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 今日は、曇天のスタート。 時折、小雨も感じますか。 今日も、あまねちゃんで爽やかにいきましょ (^^) 現在のファイル利用量 23%。

経験638：6歳の子供用におススメサイズの自転車は？ 新しい自転車で子供と遠くに出かけられるようになりました！

身近なモノ・コト・バショのレビュー情報満載です！きっと気になる情報が見つかります！ぜひご参考に！

熱帯魚の産卵and孵化した稚魚達の総集編です

驚愕の５００個超えのブロキスの産卵、 凄すぎます https://youtu.be/tt7AJAFUzPQ 800匹...

【四柱推命・男女の相性】日干〈丙〉の人「元気で活動的な太陽」

「彼（彼女）との相性を知る」日干同士の関係で見る簡単な方法の第５弾。 今回は、明るく元気な太陽。「丙」の人の相性をさらっと書きます。 「私の彼、丙なのに性格が明るくないのはどうして？」 と尋ねられることがあります。しかし、それは当然のことです。 人間の内面は複雑で様々な要素が絡みますから、十干だけで性格を決めるのは乱暴というものです。 この記事も天干の関係だけの言及です。 「半分はエンタメ、半分は参考」程度に読んでみてください。 「丙＝太陽」基本は明るくて元気な人

デートしても「付き合うまで…」いけない！その原因と解決法は？

なんとか好きな女性と「デート」までこぎつけるのに、 ”付き合う関係”までいけない！ だいたい、”１回のデート”だけで終わってしまう…

やっとイチジクを採りました

例年なら7月から採れるイチジク。時間がなく後回しになっていましたが、やっと採りました。まず、先端が開いて腐ったものや虫が付いて食べられないものを全て取り除きました。大よそ50個です。 その後、バケツ一杯採りました。大よそ95個ありました。畑に行くと毎日採

9/11 なるはちゃんの撮影会、参加します！

定年退職後、無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 9月11日（日）の北陸モデルコレクション撮影会、如月なるはちゃんの枠が取れました。 なるはちゃん、2週連続です。 ちょっとスランプに陥っている私ですが、なんとかがんばりたいと思います。 少しずつですが、9にも慣れてきていますし… (^^) 現在のファイル利用量 22%。 twitter.com twitter.com hokuriku-model-collection.com

和製タワー・オブ・テラー（昼間篇）

横浜市にある日本一美しい廃墟（勝手に決めた）「旧横浜競馬場一等馬見所」のご紹介！根岸森林公園は元々日本初の洋式競馬場で戦中は日本軍、戦後は米軍により接収されました。以前は米軍のゴルフ場としても利用されていた名残が今でも広大な芝生の公園として残っています。横浜の歴史を語る上でも、また競馬ファンもぜひ！

建ち前（たちまい）！

建ち前（たちまい）！ - 徒然草 ─ 青りんご ─

ビーファースト『セガクレーンゲーム』無料でアクスタゲットしよう！

前回の BE:FIRST「缶バッジ」の際に、オンラインゲームで入荷したアプリ情報。どうせインストールしてチャレンジするなら、無料特典情報や送料が無料かも知りたい。そんなの為に、オンラインクレーンゲームで入手しよう！人気のアプリ・新規特典が多いオススメ順に紹介

生きている甲斐

まったく・・、少し涼しくなったらまたこの暑さ！ 幾ら寝ても眠いったらありゃしない。 「熔ける 再び」を読む。 あんな事（背任横領をしてギャンブルにつぎ込んだ）をしても、まだギャンブルに溺れる。 執行猶予が解けた途端、3000万円持って韓国へギャンブルに行く。 お金持ちなんだね。 そりゃそうだ。株の売却金だけでも440億円、借金を返済しても300億円以上残っているんだもの。 働かなくても生きていかれる人なんだ。 何と言っても、刑務所でフェラーリを10台以上買っているんだから。 あまり、会社のお金を使ってギャンブルをした事を悪いとは思っている様では無い。 返したんだから、良いだろう。 自分は一部の…

Audible（オーディブル）無料体験で始めた英語学習が最高な件

オーディブルの無料体験を開始しましたが、使い勝手が最高すぎたので記事にまとめました。サービス内容が気になっている方は、ぜひご覧ください！

植物園で見つけた美少女！ その33 ─ あまねちゃん 2022.6.5 富山県中央植物園 ─

定年退職後、無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 今日も朝から晴れています。 また、暑くなりそうです。 今日も、あまねちゃんで爽やかにいきましょ (^^) 現在のファイル利用量 20%。

【運気改善法】〈財的損失〉〈事故運〉被害を最小限に抑える方法

運が良い時期・悪い時期。 誰にでもいろんな運気は訪れます。 ずっと良い運でいたいのは人の情ですが、そういうわけにはいきません。 特に、事故・災難運が強い時期と財運が悪い時期は人生の流れを大きく左右します。 今日は、奇門遁甲の方位術ではなく、行動によって運気を変える方法を書きます。 テーマは、「大難を小難に、小難を平運に、平運を吉運に」。 運気を改善する逆の発想法とは

ENEOSの店員さんしっかりして下さいね

 ガソリン代のレシートが2枚あるのに気付いて、妻に質問しました。 ガソリンが少なくなって来たので、「レギュラー満タン」とお願いしたそうです。しばらくすると、カードとレシートを持ってきました。見ると289円なので、すぐに「おかしくないですか？」と質問した

【開催レポ】落ちてもまた上がれる『嫌われる勇気』読書会（第二夜）

こんにちは！ 子どもの頃は、三度の飯より 本が好きだったりえこです！！！

ポニーテールの君に❣️ その28 ─ あまねちゃん 2022.7.3 富山城址公園周辺 ─

定年退職後、無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 思えば、あまねちゃんのポニーテール姿を撮ったのは、このときだけだったでしょうか。 また、ぜひ、撮りたいものです (^^) 現在のファイル利用量 18%。

射手座上弦の月ホロスコープとサビアン＊未来へ飛び立とう…！でもその前に…ココに注意★

 ９月4日射手座上弦の月です。9月に入って最初の節目となる今回のホロスコープは【神秘の長方形】という複合アスペクトができています。これがまた太陽と月のサビアン…

ラクマで60サイズ以上を送る【かんたんラクマパックの発送方法】

フリマサイト「ラクマ」で60サイズ以上の商品をローソンから送る【かんたんラクマパックの発送方法】

夏バテが出てきた

夏のs疲れが出てきた。 身体が重い。 後5年も働けるだろうか？ 昨日は珍しく眠剤を飲まずに寝たのだが、どうやらわけのわからない夢を見ていた。 良く見る夢は、道に迷った夢だが、昨日は職を探している夢である。 職が無く、どうしようかと悩む夢だ。 目が覚めて、あ～そうだ。 私はもう70歳になる。 後5年働けば年金生活だ。働かなくても年金が入ってくるなんて思い出した。 そこでやっとホッとする。 変な私だ。 眠剤を飲むと夢も見ないで、見ても忘れているのだが、飲まないと時々夢を見る。 大概、覚えているのはろくでもない夢だ。 今日は20年ぶりくらいに久しぶりに逢った知人が、あまりに変わっていてびっくりした。…

植物園で見つけた美少女！ その32 ─ あまねちゃん 2022.6.5 富山県中央植物園 ─

定年退職後、無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 朝から青空が広がっています。 暑くなりそうです。 今日も、あまねちゃんで爽やかにいきましょ (^^) 現在のファイル利用量 16%。

卒業式の袴の予約に行ってきました

早いですが来年春の卒業式用の袴のレンタルの予約に行ってきました。

これで、よかー(´°▽°｀)？

❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんは昨日はお家でグータラしてた、accoです先週は病院→病院→シャンプーdayと、何かと忙しかったけんねまずはテンの眼科再診察まで、平穏に過ごしたいものです中断していたコチラを進めませうシャキッとしたアニを撮るべく、帰る前にもうひと頑張り・・・できるかなまだ撮るーん(―３―)？アニさーん、石の上はアチチじゃなかったけどさその体勢はさすがに暑くないかい(お友達撮影)う...

やっとアオゾラ登場 ＼(^o^)／

❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんはもーめちゃくちゃ暑いーーー太宰府市は最高気温が全国2位だったとか福岡市でも暑いわけよねぇ明日はテンとギャルの眼科診察日待合室も暑いんやろな・・・今回、わりとスムーズに進んでいるお出かけ記事ですアニの顔がずっと同じなのはまたまたバラの色を変えたけど、何色かわかりますかこれ、紫色なのお友達が撮ったのだったら、わかるかといろんな色のバラが咲いてるから、ど...

休憩は大事 (σ･∀･)σﾀﾞﾈｯ!!

❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんはこの前、久しぶりに妹が子供2人連れて来てました姪っ子ときたら私の顔を見るなり、男梅のような顔で泣き出してしまい終いには指を指して大泣き急いでその場を立ち去った、accoです何か見えないモノでも憑いとるんかねアニとのお出かけ記事に戻りますこの日はお椅子を持って行ってたので、乗せて撮りましょ今度は黄色いバラとアニさん、目を開けてーっお友達も同じ場所で撮って...

大ベルセルク展に行ってきた！

ベルセルク展に行く前にベルセルクを もう一度一気読みしてみました。 すみません、好きだけど漫画持って ないのでレンタルして読みました。 改めてすごいマンガだなと思いました。 80年代にはじまった漫画にはおもえない！ ご本人はインタビューで古いマンガだと おっしゃってたけど全然そんな事ないよ。 展示の最初にあったご本人の メッセージから涙が。。。 ご存命のうちに決まってた展覧会 だったんだよね…。 ファンタジーとかホント苦手で 基本的にはバトルシーンとか眠くて 読み飛ばしちゃう方です。 それなのになんでこんなにベルセルクを 面白いと感じるんだろうか。 ジャンルとしてはダークファンタジーと 分類さ…

君との穏やかな時間…。 あまねちゃん その40 ─ 北陸モデルコレクション 2022.5.15 富山市ガラス美術館 ─

定年退職後、無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 柔らかい表情がステキです、あまねちゃん (^^) 現在のファイル利用量 14%。

「味噌ラーメン」と「フルーツパラダイス」そして、「バナナ」📒 カロリー集計　9月 03日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。あぶねぇー　  (⌒_⌒; タラタラ目標上限の赤線、ギリギリぞ　昨日は、土曜日。市民プールで「痛み改...

⑧南米のイシカミと各地に降りたイシカミ

前回迄の記事はコチラ→⑦海外に降りたそれぞれのイシカミ（北米〜中米）【南米】地球の謎解きの2001年6月30日(土)の“お知らせ”より、以下一部文章引用。ペル…

美団の 2022年第2四半期　業績発表で分かった今後の見通しとは？

今回は投資について書き綴ります。 円／ドルの為替において、 円安傾向が際立ってきました。 金利においては、日米金利差により、 日本の政策金利の据え置き方針継続から その金利差はしばらく縮まることは ないでしょう。 エネルギー資源高と円安のダブルパンチで 燃料費の増大はエネルギーの乏しい日本では、 ますます大きな課題となってきました。 今後のエネルギー政策の転換には 大きく注目したいと思います。 さて、中国企業である、美団（03690）の 2022年第2四半期（4～6月）の業績発表がありました。 結果は以下の通りです。 売上高：509億3836万人民元（前年同期比16.4％増） 純損益：11億1…

老荘思想と儒家思想『老荘思想がよくわかる本（金谷治著）』から

金谷治先生といえば中国哲学の巨星ですが、難しい論文ばかりではなく、わかりやすい入門書タイプの著書もたくさん書かれています。 難しい本や論文を読むと眠くなる私も、先生のわかりやすい著書にずいぶん助けられました。 ここ最近、「老荘思想」が着目されていることを感じています。 有名な本なので多くの人がご存じでしょうが、紹介をかねて私なりに書いてみました。 記事の内容は、ほとんど『老荘思想がよくわかる本～あるがままの生き方のススメ』の丸写しです。ご容赦願います。 孔子と老子の考え方の違いとは

植物園で見つけた美少女！ その31 ─ あまねちゃん 2022.6.5 富山県中央植物園 ─

定年退職後、無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 予報どおり、晴れてくれました。 今日の日中はこのままみたいです。 今日も、あまねちゃんで爽やかにいきましょ (^^) 現在のファイル利用量 13%。

八ヶ岳【富士見高原ゴルフコース】に行ってきました！

長野県にあるゴルフ場です 遅めの夏休みで遠出してきました 富士見高原ゴルフコースは

2,390万円の新築戸建ては1,690万円に下がって完売

 6月25日の記事「4ヶ月で400万円値下げの新築戸建て住宅、いくら儲かる？」(http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/14563136.html)に書いた戸建て住宅3棟が、その後値下げしたことにより全部売れました。完成は2022年2月、完売は2022年8月30日です。画像は最後に売れ

⑨巨石のカタチと意味

前回迄の記事はコチラ→⑧南米のイシカミと各地に降りたイシカミ≪ストーンサークル≫地球の謎解きのストーンサークル2009年4月24日追記(ソラ辞典)より、以下文…

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気の向くままに欲望を満たす至福のグルメコメディ