ジャンルなんて気にしない!!

デスクワークが原因で腰痛は男性と女性で症状が違ったりするのでしょうか？

デスクワークで運動不足となり、腰痛を発症している方に整骨院の院長が男性と女性で原因や症状の違いについて解説をしていきます。

【２０２０年完全保存版】マインドフルネスとは何？グーグルも採用するヨガとは違う奇跡の効果を科学的に検証してみた

マインドフルネス（mindfulness）とは、今ここに集中することにフォーカスした瞑想法の一つでGoogleやMacintoshといったシリコンバレーの超一流企業でも取り入れるメンタルヘルスの手法として注目が集まっていますが、その効果は本物なのでしょうか？仕事や勉強の集中力アップ、抑うつ効果、ダイエット良いとされるマインドフルネスを日常生活に取り入れてパフォーマンスアップを目指しませんか？マインドフルネスを科学的、非科学的見地からも検証していきます。

アフィリエイトに挫折した３つの理由と最も大きなブログを更新し続ける壁について

アフィリエイトと一言で言ってもブログやサイトをＳＥＯ対策を施しアクセスを集めるサイトアフィリエイトやGoogleやYahooの広告を使ったＰＰＣ広告、ＳＮＳ広告を使った方法まで様々ありますが、挫折する人の多くの理由を私の経験談を元にお伝えします。

長期投資をする理由

ランマルが投資を行っている理由について説明しています。理由は大きく分けて２つあり、１つめはお金を稼ぐため、２つめは個人的な趣味です。

【節約中】 ひとり暮らしの生活費 【1月分】

長く使う家電などの品が壊れて買い替えた場合の費用とか、実家への帰省に掛かった交通費や孫へのお祝い金とかは特別出費として毎月の生活費に、入れないことにしました。賃貸ひとり暮らしで1ヶ月９万円生活をめざします。２０２０年１月分の生活費固定額=======

★食費の節約を頑張りました(๑•̀ㅂ•́)و✧ひとり暮らしの生活費

賃貸のひとり暮らしで1ヶ月９万円生活をめざします。２０２０年２月分の生活費===========================家賃　３５，２２０円　ゆうちょ　（固定）健康保険　３，９００円　ゆうちょ　（固定）共済保険料　２，０００円　ゆうちょ　（固定）PC無金利ローン　５，

ダイアナ妃の事故死　占いでは

１９６１年７月１日　　　多分、午後１時から３時うまれ かなと思います１９８１年　２０歳　チャールズ皇太子と結婚１９９６年　３５歳　離婚１９９７年　８月　交通事…

嵐山「OBU CAFE」でランチ★京都

   ぐるぐると、嵐山を散策しながらcafeもチェックしていました。   最終的に、娘がここの抹茶スイーツを食べたいと言うので（昼食としてスイーツを食べるとい…

冬のBGM　　Ⅱ　ジブリ　癒しのメドレー　

【作業用BGM・癒しBGM】ジブリ　癒しのメドレー　疲れたあなたへ　　（YouTube 動画）説明するまでもなく、スタジオ・ジブリ製作のアニメ映画の久石譲作曲の音楽の数々。　　映画中では歌があったり、壮大なオーケストラ演奏だったりするわけだけど、これはピアノとバイオリン（音域からいったら、チェロか？）の演奏のみ。　　僕は夜１０時を過ぎてからＰＣ作業をするときは、こいつを流したままやると、効率よくできる。　疲れた...

強風のあとはテントのポール外れにご注意〜大子広域公園グリンヴィラ〜③

先週は１週間くらいキャンプに行ってたので、ちょっと間が空いてしまいました ２月の３連休に行...

人事異動

旦那の会社では１３日に４月１日の人事異動の辞令発表になった   昔は、４月１日異動の１週間前の発表でバタバタ引っ越しだった いつも転勤の時は旦那だけ先に転勤先…

成田空港から出発編★サイパン＆ロタ島

  なんか、いろんな旅行記が中途半端に取っ散らかったままなんですが こんなご時世だし、明るい気分に浸りたいぱ～っと開放感のある景色や、きれいな海を見たい そん…

【新型コロナウイルス】クルーズ船ゴールデンプリンセス号、感染疑い者を乗せニュージーランドの港に到着

引用元:

【速報】スペイン、全土を封鎖

1: 2020/03/14(土) 22:42:46.09 引用元:

びっくりするほど安くて美味しい昼食★セブ島語学留学

  ついにWHOがパンデミック宣言を出しましたね。しばらくは、海外旅行も自粛傾向になりそうです  昨年末にかけて、怒涛のように出かけた 10月 グアム 11月…

ちょっとだけ、さようなら。。。私の大好きなtrattoria29！ 胃袋の中が“肉まみれ”になる充足感、堪能致しました♪　西荻窪・trattoria29

　＞ご来店のお客様には、         既にお伝えしておりますが         trattoria29は、         老朽化による、ビルの建て替えのため         3月22日をもって、         一時休店する事になってしまいました。        ビル

主夫の毎日　サメを喰らう

 ご訪問頂きほんまにありがとうござます。  季節柄よければこちらも～ 旅行前のご家族へ　左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m  開設・放置から…

【新型コロナウイルス】イタリアで2人死亡、70人超感染　ミラノで次々と…サッカー試合延期

1: 2020/02/23(日) 15:37:33.79 　新型コロナウイルスへの感染でイタリアで2人の死亡が…

【天災】中国へ進撃中の４０００億匹の飛蝗(イナゴ)が２００兆匹へ大繁殖し、中国へ迫り来る！本当の黙示録到来か！？

1: 20/03/09(月)15:23:40 ID:??? ついに中国当局がイナゴ到来緊急通知をしました… 中…

【新型コロナウイルス】「花粉症です」「このセキうつりません」。電車内でせき込み、「周囲の目が気になる」という人に「花粉症バッジ」が大人気

1: 2020/03/10(火) 16:10:54.17 新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、電車内でせき込…

【速報】東京ディズニーランドは１５日までとしていた休園期間を延長すると発表した。再開は４月上旬の予定

1: 2020/03/11(水) 15:17:34.23 (5ch newer account) 引用元:

【速報】センバツ高校野球は開催中止　主催者が無観客での開催を断念

1: 2020/03/11(水) 17:33:47.27 NHK速報。詳細ソースは後に追加します。 引用元:

「ラコリーナ」より空いてて素敵なグループ店へ★滋賀

    「ラコリーナ近江八幡」へ2度目の来訪  ラコリーナも楽しいんだけどめちゃくちゃ混んでるんですよね。   なので、ちょっと移動してこちらでゆっくりお買い…

バザー （ショート・ストーリー）

今日は、弟の学校の学園祭の日である。　　学校のどこかには弟の下手くそな作品が飾られているはずだが、あいにく、あたしはそんなもの見たいともなんとも思わない。　　あたしは脇目もふらずに 「不用品バザー会場」 に飛び込み、お値打ち品を買いあさった。　ブランド物のゴージャスな洋食器セットが三百円。果物の缶詰の特大詰め合わせが百五十円。サラダ油のジャンボペットボトル、五十円。それと、ドラゴンの形をした卓上型ラ...

向上の月 （ショート・ストーリー）

弟がなぜか不貞腐れていた。「明日から、『学力向上がんばろう月間』だとよ」　　 ああ、それで気分が滅入っているのか。「この機会にせいぜい頑張ることね」「そりゃ、まあ、課題をやらなきゃ家に帰さないってんだから、やるけどさ」　何やら含みのある物言いである。投稿者：クロノイチ...

冬のBGM　　Ⅰ　暖炉 ファイヤー！

リラックスした暖炉。 2時間。 バーチャル暖炉。🔥 4K UHD TV　　 （YouTube 動画）　昨年の夏、「夏のBGM」 ということで、川のせせらぎ、波の音、風鈴や虫・蛙の鳴き声なんぞを紹介したんですが、　　さて、冬場は、どういった感じのものをＢＧＭにしていたのか？　今回は、そいつを紹介いたします。　暖炉です。　ただ、2時間、火が燃え続けているだけです。　音、といっても 「パチパチ」 いってるだけです。（笑）　でも、気持...

滝川英治さんの脊髄損傷の事故

転倒事故2017年９月　ドラマの撮影中、自転車で転倒、全身を強く打ち負傷し、脊髄損傷と診断2018年2月　ブログにおいて、ケガ、後遺症、リハビリについて公表し…

心愛ちゃん号泣動画を父が保存　裁判員動揺し休廷

1: 2020/02/21(金) 20:29:45.05 昨年1月、千葉県野田市の小学4年生栗原心愛（みあ）さ…

NPCを殺すことが出来ない時点でどうぶつの森新作なんてクソゲーでしかないんだよなあ｡｡｡

1: 2020/02/21(金) 14:34:20.16 何が自由度すげえ！だよ(笑) GTA知らんの？w 引…

人気声優・花澤香菜の写真集「How to go?」刊行　ホテルの撮影は女性陣だけの撮影、30歳の節目に攻めた写真集が出ます(画像あり)

1: 2020/02/19(水) 13:51:58.47 声優の花澤香菜が、30歳の節目に中国で撮り下ろした写…

【TVアニメ】「五等分の花嫁」第2期が10月より放送スタート！ 原作は本日発売のマガジンでついにフィナーレ 2020/02/19

1: 2020/02/19(水) 03:30:34.73 その他 2020年02月19日 00:00配信 20…

【写真集】山下美月　VS　田中みな実などの売り上げがヤバい！

1: 2020/02/11(火) 10:07:35.78 美月がこんなおばちゃんに売り上げで負けるはずがないw…

「ラコリーナ近江八幡」へ2度目の来訪★滋賀

  関西旅。京都に続き滋賀県・近江八幡市へ。  バームクーヘンを買いに2度目の ラコリーナ近江八幡来訪です   ブログを見返してみたら前回行ったのは、2015…

こういう時こそお花をお部屋に飾ってみませんか？

こんにちは^^連日、新型コロナウイルスのニュースについて報道されています。日本国内でも広がっておりますが、いかがお過ごしでしょうか。学校が休校になったり・・・在宅勤務をすることになったり・・・早くに卒業や入学式をせざるを得ない状況になったり・・・自宅で過ごす時間が多くなった今。不安でいっぱいの事と思いますが…こんな時だからこそ、お花さんの力で皆様を元気づけられたらと思いましたお花さんが持っている力っ...

思春期～大人のニキビケアランキング日本NO・1の効果は実証済み！

ニキビケア商品の購入は薬局で買うな！ ニキビの改善が既に実証済み 思春期～大人のニキビケア日本NO・1の効果と実績 本日のまとめ ニキビケア商品の購入は薬局で買うな！ ひどい人になると外には出たくないとか人に合いたくないという深刻な方もいるのではないでしょうか？ また大人の人でも毎日の忙しさやストレスで吹き出物という大人ニキビに悩まされてる人も多くいると聞きます。 そんな時あなたはどのようなケアをしているのでしょうか？ 本日はニキビケアの為だけの専門的なランキングでも日本で1番売れていて 効果が抜群でリピートされる 思春期～大人のニキビケ商品の特徴とお勧めポイントをお知らせします。 できるなら…

最近のリビング事情・・。

皆様ごきげんよう♪本日は50代主婦のつぶやきネタ～♪主婦のつぶやき・・・(*'-'*)お久しぶりです[壁|_-)チラッ今日から娘（大学生）は東京に住んでいるお友達（小学生からの親友）の家に遊びに行ったので・・またしばらくひとり暮らしです。※

ぶらり嵐山★京都

  世界中で猛威をふるっている新型コロナウイルス終息には、まだ時間がかかりそうですよね…。 動くに動けない日々。。 でも、こんな時こそこんな時だから 旅行記で…

コストコの惣菜「コーンビーフポテトサラダ」が美味しい！／コストコおすすめ

コストコの惣菜で、新商品の『コーンビーフポテトサラダ』を購入してきました。価格は、998円(税込み)です。 商 … <p class=

コストコの「ジェーシーズパブミックス」は香ばしくてすごく美味しい！／コストコおすすめ

コストコではアーモンドなどのナッツ商品が豊富で、お得な商品もたくさんありますが、そのなかで今回はジェーシーズの … <p class=

ＢＡＲの片隅で （詩）

冷えきった体を彷徨う夜の街ＢＡＲの重い扉を開けると暖かい笑顔のマスターが出迎える停まり木に座り 「ホット・ラム」 とオーダーする「ダークで？」マイヤーズに手を伸ばすマスターに「いや、今夜は白いので」ヤカンに火を着けロンリコを注いでくれるやがて湯気がともる銀色の取手がついたタンブラーが運ばれ俺は一息をつく木のぬくもりのするＢＡＲの片隅で投稿者：Ｎａｏ（初出：2008/02/17 ）...

鳴子温泉　ホテル亀屋 (宮城県 大崎市 鳴子温泉)

オニコウベ スキー場に行った日に、かみさんと一緒に鳴子温泉ホテル亀屋に一泊してきました。　　スキーもスノーボードもしないかみさんは、新幹線とJR陸羽東線を乗り継いで鳴子温泉にやってきました。　仙台からの列車の旅に満足したようで良かったです。(笑)Photo by Kirishimaホテル亀屋の玄関　鳴子の温泉街は、ここ２０年くらいでかなりさびれてしまいました。　廃業する温泉旅館もあり、最近では庶民に親しまれてきたリーズ...

主夫の毎日　雲海を見ながら～洗濯～

 ご訪問頂きほんまにありがとうござます。  季節柄よければこちらも～ 旅行前のご家族へ　左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m  開設・放置から…

コストコのスイーツ「ストロベリーシュークリーム」はクリームたっぷりですごく大きい！／コストコおすすめ

コストコのスイーツで、ビッグサイズのシュークリームが６個入った『ストロベリーシュークリーム』を購入してきました … <p class=

主夫の毎日　コロナより怖いデマ拡散・・。

 ご訪問頂きほんまにありがとうござます。  季節柄よければこちらも～ 旅行前のご家族へ　左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m  開設・放置から…

TDS・スナップ（１１月）　１２

イロイロ撮ってます。

健康にいいシルクの靴下

とうとうコロナウイルスの影響で広島や山口の病院と特養の施設も面会禁止となりました。   この時期に何かできることと言えば免疫を高めることです。 シルクの靴下も…

近況＆最近食べたもの色々～♪

皆様ごきげんよう♪本日は食べたもの色々ネタ～♪最近ブログを休んでツイッターをしていました（笑）ヽ(´o｀; 10年以上前に登録してから主にブログの更新通知用として使っていたのであまり活用していなかったのですが・・さまざまなリアルタイム情報を閲覧することが出来

Vsticking VKsma kit スターターキット レビュー

Vsticking VKsma kit (ブイスティックキング ブイケーエスエムエー キット) スターターキット のレビューです。 購入したのはVapeSourcingさんです。 これねー気になってた

【2020年完全版】ＷＥＢマーケティングとは？メリットとデメリットをそれぞれの施策ごとに徹底解説！

インターネットを活用したマーケティング手法や施策にはどんなものがあるのでしょうか？ブログ、ホームページ、ＳＮＳ（Facebook、Instagram、Twitter）、ＬＩＮＥ、You Tubeをはじめとする動画など、様々なツールを使ったＷＥＢマーケティングのメリットやデメリットを徹底的に深堀りして解説します。

ＰＡＳＯＮＡの法則をテンプレート通り使えばＬＰもコピーライティングも大丈夫なの？？

神田昌典氏が日本に普及させたPASONAの法則を使えば、コピーライティングのスキルがなくてもテンプレート通りで売れる文章を作れるって本当なのでしょうか？ここでは新PASONAの法則と合わせてうれるライティングスキルの１つとして例文と合わせて紹介します。