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コロナ疲れ度チェック！子供に八つ当たりしないために自宅でもできる精神休息法

新型コロナウィルスによる緊急事態宣言が全国に広がり、はや２週間が経過しますが、終わりの見えないコロナ対策に疲れも見え始めますが、他人や子供に八つ当たりしたところで何も生まれません。まずはコロナ疲れチェックをした上で、外出しなくてもお家時間で出来る精神休息法をご紹介します。

ＮＨＫも注目のマインドフルネス瞑想のやり方！初心者でも分かりやすい方法をいくつか挙げました

マインドフルネス瞑想は「今ここ」に集中する瞑想法ですが、初心者は一人でやろうと思ってもなかなか今に集中する事が出来ませんので、いくつか種類をあげ簡単な方法やNHKでも取り上げられていた方法をまとめていきます。

アフィリエイトのセミナーや勧誘は怪しい？悪質な詐欺にはご用心下さい！

アフィリエイトは、自分が運営するブログやＷＥＢサイトに広告を貼り、成果に応じて報酬を支払うシステムで、ネットビジネスの中で人気が急上昇中のビジネスモデルです。 専業でアフィリエイトに取り組む方だけでなく、副業でアフィリエイトをお小遣い稼ぎに

アンソニー ロビンズの名言や格言 一瞬で自分を変える言葉３０選

アンソニー・ロビンズは世界一のコーチとして知られており、多くの有名人たちが連日アンソニー・ロビンズの成功法則を学ぶためにセッションを受けています。日本では何冊も本を出版されてアンソニー・ロビンズの思想を手軽に学ぶことが出来ますので、ここでは一瞬で自分を変える言葉をピックアップしていきます。

ウォルトディズニーの名言やキャラクター、映画の中で使われる短いけど深い言葉５５選

世界中の人々を魅了するアニメーションキャラクター「ミッキーマウス」や「ディズニーリゾート」を創ったウォルトディズニーの名言や格言、またキャラクターや映画の中で使われた台詞の中で短いながらも心に残る言葉を集めました。

マインドフルネス瞑想とは？意味、効果、方法や実践したメリットとデメリットまとめ

マインドフルネス瞑想に注目が集まっていますが、マインドフルネス瞑想とは何か？意味や効果、やり方をまとめていきます。また、実践した結果メリットやデメリット、おすすめのアプリや本も分かりましたので、公開します。

ありがとうを唱える効果　言葉の魔法をアファメーションして奇跡を起こそう！

ありがとうやありがとうございますと唱え続けるアファメーションがありますが、効果はあるのでしょうか？感謝の言葉は魔法と同じで、使えば使うほど効果があり、運を引き寄せ、奇跡を起こします。自分の名前に他人に、常にありがとうを言う習慣を身に着けましょう。

短いけど座右の銘にも使えるかっこいい名言を集めてみました！

座右の銘や名言の中でも、短い言葉でも勇気をもらったり、努力する大切さ、その一言で頑張れる心に響く魔法の言葉の数々があります。アニメ、タレント、スポーツ選手や偉人たちの笑顔になれる、勝負強くなれる名言集を用意しています。

WordPressテーマthe thor（ザトール）は初心者におすすめ？ＳＥＯに強いテーマなの？

WordPressの有料テーマthe thor（ザトール）は初心者でも経験者でもおすすめでしょうか？最新のＳＥＯに強いテーマ、口コミや評判をすぐに書けるスタイルやエディターの充実など、アフィリエイトやブロガーさんが喜ぶ機能も満載です。