ブログしてるみんな集合！！！

資産額(弟)を公開！～2021年6月下旬～

弟の資産状況を公開！！ 目標額7000万円に届くのか…？

消化スピードが異なる食材を一緒に食べると、腸内で腐敗する

消化の早い食べものと、消化の遅い食べものを 一緒に食べると、腸内で発酵や腐敗が繰り返されてしまう。『腸がすべて』の著者であるフランク・ラポルト=アダムスキー氏は、食べものが消化管を下りてくる消化スピードを研究していました。すると、食材の種類

リベ大　両学長から学ぶ『2021年7月から始める高配当株投資』｜夏のボーナスはこれで決まり！？

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【夏の思い出】今年も夏の虫の王様がウチにやってきた！！

どーも、amabouです。 今年もこの時期が来ました(´▽｀*) 立派なカブトムシです。 職場の方が毎年くれます。 本当はさなぎの時からくれたのですが、うまく生まれ […]どーも、amabouです。 今年もこの時期が来ました(´▽｀*) 立 […]

改めて　年金の運用と老後の投資生活を考えてみた！

今回は投資について書き綴ります。 今後、日本の景気はどうなっていくのでしょうか。 果たして、老後の生活に向けてどのくらいの資金が 必要なのでしょうか。 ＜年金運用について＞ 最近、年金運用を実施している、GPIFの記事が載っていました。 GPIFは、公的年金を運用する年金積立金管理運用独立行政法人です。 先ほど、2020年度の運用実績を発表し、 その結果、37兆7986億円の黒字で、黒字幅は最大だったとのことです。 3月末時点の運用資産が186兆1624億円となっていて、 年金積立金の市場運用を始めた、 01年度から20年間の累積の収益額は95兆3363億円という 成績となっています。 つまり…

アロハオルビきたぁぁぁあ

昨日TikTokが更新されてたんですがすっかり載せ忘れちゃいました😂ごめんなさい 上原潤くんと大澤駿弥くんの二人！ https://vt.tiktok.com/ZSJgLTpsv/ ルーレットで選ばれた表情の真似をするとシャッターが切られるのかな？ もしくは表情しなくてもシャッターは切られるのかもしれませんがね とにかく二人とも表情バッチリでかわいいんです～ ちなみにNever gonna get awayにあわせてやってます！ 以前の２人でのTikTokのときと服装がちがうので また別の日に撮ってるんですね！ TikTokの存在忘れられてなかったね😂 最初潤くん側が若干モザイクっぽくボヤかか…

2021年6月(6ヶ月)iFreeNEXT NASDAQ次世代50 運用実績

こんにちは、かーくんです。 この記事では、2021年6月の「iFreeNEXT NASDAQ次世代50」運用実績について報告します。 iFreeNEXT NASDAQ次世代50は、米国の株式に投資し、NASDAQ Q-50指数の動きに連動し

感謝感謝の日々

BXWのグチェレスタケルくんが、ヒコくんのオンラインライブショーにゲスト出演したときの写真をあげてくれてます！ 安藤誠明くんとのツーショット！ 出来れば加工なし、もしくはもう少し顔がわかる写真だったら最高だったな～っていう欲まみれの発言しちゃう～笑 だって、グチェも安藤くんもとってもかっこいいからさ、、、 強強の強を見たいじゃん？ でも安藤くんだけじゃ見られなかった姿なのでありがてええええ というか、本当にありがとう！！ 自分の中だけで留めることも出来るのに 共有してくれるなんて感謝ですよ！ そして、、、 駿弥とも！！ ポージングもバッチリだし 表情もキマりまくっててかわいいですよね ちょっと…

水着でデート？アラハビーチにレッツゴー［着ぐるみ撮影］／Meet at Alaha Beach. act.3

安良波ビーチにあるステージの上部観客席でのぱるを撮影した続きです。じゃあ水着に着替えるね～お待たせ～着替えたよ～ここ見晴らしいいよね～。右の対岸にアメリカンビレッジが見えるよさあ、どこに行こうか～？ねえ、じゃあさー一緒に砂浜のほうに行きたいな～ではレッツゴー次は海辺でね～じゃあまたね。［撮影地点］［関連投稿］アラハビーチで待ち合わせ？続き。なかなか来ないな～［着ぐるみ撮影］／MeetatAlahaBeach?act.2-『るみこん2』--美少女着ぐるみとコンタクト安良波ビーチにあるステージの上部観客席での撮影の動画編で～す。待てどもまだ待ち人来ず？かな。わーい来た～、さあ一緒に行こうね。ではではまたね...アラハビーチで待ち合わせ？続き。なかなか来ないな～［着ぐるみ撮影］／MeetatAlahaBeach?ac...水着でデート？アラハビーチにレッツゴー［着ぐるみ撮影］／MeetatAlahaBeach.act.3

楽天お得なアイテムをピックアップ！！

​​​​​ YouTubeに新動画をアップしました！今回は3月に鎌倉に遊びに行った時の様子をまとめてみました♪ マメは初めての海でドキドキ！車の移動も久々で酔ってしまうんじゃないかと心配でしたが…！？ 美

秘境へ！峠の茶屋　瀬戸沢（旧そば処　みちこ）ザ・ムービー

東京の秘境「檜原村」 その山奥にある【峠の茶屋 瀬戸沢（旧そば処 みちこ）】への道のりを動画で

主夫のまいにち　願い事ないんかーい

　にほんブログ村    今が旬の もも〜 一応産地なんで 今日の晩飯の デザートに頂きたいと 思います😁    幼稚園児達が いろいろ作ってきたんで 笹飾り…

2年前に出かけた北海道２日間

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   今日は1日朗読教室の日です城陽市で２ヶ所自宅から1時間近くかかります   最後は自宅でオンラインレッスンです終了した…

見つめ合う誠明とメイド駿弥

昨日のヒコのオンラインライブショー アーカイブ配信が始まりましたね！！ 全ては見れてないのですが、残念ながら 激強い想い出ツーショット写真のオンパレード、ヒコの日プ時代のステージオマージュ(言い方あってるかな？)、駿弥とヒコの寸劇、駿弥とのステージ、駿弥とのMC全てがカットされちゃってました😭😭 ただ、サプライズVTRはありました！あと最後の安藤くんとヒコのStrawberryにはやはり駿弥のメイド姿はガッツリ写ってましたよ～(ちなみに駿弥、普通にまじでしっかりとStrawberry踊ってて素敵ですよ)そして、そんな昨日の様子をルビスポしてくれました！ かっこいいわ～本当に本当に！！ 昨日本当…

今日は七夕。織姫星＝ベガと牽牛星＝アルタイルのお話

今年も７月７日は晴れませんでした。梅雨の時期なので当然なのですが、…その天候の為もあり、全国の七夕のお祭りは旧暦で行われることが多く、８月７日又は第１週の土日の日程で開催されている所が多いようですね。７月７日又は土日に開催される七夕祭りはあるのですが、今年の関東でのお祭りを調べたところ、コロナの影響もあり軒並み縮小(実質中止)やオンライン開催となっていました。もう去年と今年は笹の葉さらさらしない、軒端にゆれない、お星さまキラキラしない、金銀流通しないです。→湘南ひらつか七夕まつり2021→慶應義塾大学第32回七夕祭開催概要なので七夕の写真というものがなかなか撮れません。そこで、祭りとしての七夕関連の投稿は８月にまた予定することとしまして、今日はちょっと異色で、文章中心に星の話をお届けします。夏の大三角さて、七夕...今日は七夕。織姫星＝ベガと牽牛星＝アルタイルのお話

登校中その２。セーラー服撮影

これも登校風景っぽく見えるかな。 これは撮影場所まで行く途中のスナップです。 登校中？ 昔のカメラ＆小さく写ってたものの拡大なのでボヤけてます。これもちょっと顎上げちゃってますね。 ではでは皆様、お疲れさまでした～［関連投稿］ セーラー服で登校中？ - 着ぐるみ作家島風榛名の活動ブログ 登校風景に見えるかな…。 「ニコニコしながらカバンを全力で振り下ろそうとするセーラー服 」と同じ撮影の時の写真です。 登校中？ 撮影場所の移... 着ぐるみ作家島風榛名の活動ブログ

シモテンが推す、ヘルメットとラーメン

ZACK zj-2 シモテンです 休日のチョットした用事や買い物のアシとしてヤマハのスクーター「アクシクトリート」に乗っている メルカリで安く買ったスクーターなので故障が心配だった まぁ、中古車なので多少の部品交換は行ったが、エンジンは好調で元気に活躍している アクシクトリートにも、シートの下にメットインスペースがある 22Lの容量となっているが、実際には「10㎏の米袋」が丁度入るくらいの大きさだ shimon.top 省スペースに入るヘルメット 今で被っていたヤマハのジェットヘルメット「ゼニス」は非常に気に入っているのだが、アクシクトリートのメットインスペースには少し大きく、入れた時にシート…

好きなイラストレーター「永田萌」

※はじめに、静岡県熱海市の土石流災害で亡くなられた方々へ、お悔やみ申し上げます。また災害に遭われた方々へお見舞い申し上げます。  Patreon(パトレオン)…

お祝いに大きなバラの花束をいただきました

こんにちは長い間更新できなくてごめんなさい🙇実は、お引越しをして、そのあとお祝い事がありました。ここでプライベートなことをあまり書きたくないので、このくらいで許してくださいね。そのお祝いに、大きな花束をいただいたのです💐急なサプライズのプレゼントでしたので、とっても嬉しびっくりでしたまた、お花が大好きな私。こんなに大きな花束は、久しぶりでしたのでここに書いてみることにしました早速大きな花瓶をもってき...

静岡県土石流災害のお見舞い・遅延のお知らせ　

災害 静岡県 熱海市 豪雨 土石流 アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種 トールペイント オリジアル デザイン オリジナル american cocker spaniel goods dog pet art handmade handcraft handpaint Moppy SHOP 犬雑貨 …

居心地の良い場所を見つける

こんにちは京都の朗読家　馬場精子ですうちには柴犬のコロちゃんそして猫のレオちゃんがいます暑くなってきてそれぞれのいる場所に変化がコロちゃんはエアコンの効いたリ…

HICOLANDのショーが最高すぎた七夕の夜

今日はヒコくんの20歳のお誕生日 そして ＨＩＣＯ ＯＮＬＩＮＥ ＳＨＯＷ「Ｐｕｚｚｌｅ Ｐｉｅｃｅ１ ～Ｐｉｅｃｅ ｏｆ ａ Ｄｒｅａｍ～」 の開催日です！ゲストでコラボ出演するBXWのグチェレスタケルくんが 安藤誠明くんをたくさーーんInstagramのストーリーに載せてくれてます！ さすが！！安藤誠明くんを語りに語ってくれた安藤くん推し筆頭ですものね👏👏 キラキラ、ひまわりからも発生してるけど絶対に安藤くんから発されてるよね？ グチェ？そうよね？？ 最高すぎてこの時点で泣いた(一応動画なのでスクショです) そしてこちらよ、、、 WithのTシャツ着てるじゃん😭😭 まずイケメンすぎてやばい…

我が家のトロちゃん　１４歳になりました

【JIN】プラグイン無し！！『 ソースコード（プログラムコード）』を記事内に表示させる方法

[jin_icon_bulb color="#f4dc00" size="18px"] こんな人におすすめの記事 『ソー

史上最強にツッコミどころ満載な可愛いORβIEきた

今日は既に更新したあとだったのですが、ORβIEがまさかの更新！！ 事務所のインテリア#2が来ました！ JLPT後だったので次上がるとしたらその動画だろうし 受けたばっかりだからしばらくはないかな～なんて思ってたのに！！ 嬉しすぎる～ 出だしの挨拶２回言わされてるヒチョ可愛すぎた～ ペンキ塗りするシーンでヒチョとユンドンに任せてカメラ撮ってるのに色々言いたくなって言っちゃうヨンフンが自分で編集して『他人に任せたくせにつべこべ言っている』って入れてるの本当にかわいいし笑いました😂😂 ペンキ高いところスイスイ塗れるヒチョがやらない(離脱してた？)からヨンフンがやりだしたら おっかなかったのかな？ヒ…

主夫のまいにち　神社の七夕かざりの短冊のこより

　にほんブログ村  どこに出かけてもいーよーにとりあえず本日もお弁当の仕込みから  ラジオ体操の帰りに堤防清掃に参加してお土産もらったらしい(笑) 長男くんが…

Room15：IKEAのオシャレ照明「FILLSTA」で部屋の雰囲気が変わる！存在感のあるデザインがエレガント！

IKEA で ペンダント照明 FILLSTA を購入しました！ デザインがとてもインパクト ありますね！ IKEAの照明FILLSTAとは 「 FILLSTA 」という単語を調べましたが、 何か分かりません。 ですが、本商品は、 見た目がエレガントなお花のような、 そんなデザイン...

梅雨にも負けず、ヒコトモ！？

ORβITのヨンフンくんがORβITの公式Twitterに降臨！ ハッシュタグのWithに前回の降臨時からついてたにも関わらず、気付かなかった～ ファンミ後からつけてくれてたのね😭😭 そしてヨンフン、今日も公式してくれてありがとう。 本当に嬉しいな～と毎回毎回思ってます 韓国も今日から雨なんだね。 日本はここ最近本当にずっと雨で、むしろ今日は晴れてましたよね！朝と夜は雨振ったり止んだりしてましたが、、、(私の近くはそうでしたが、全国的にはどうなんだろう？) ヨンフンくんの優しさで、梅雨にも負けず過ごせそうです。 ところでヨンフン。髪色かえましたか？だいぶ金髪になったと思いますが昔のではなくリア…

大学での前期、最後の授業でした

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日も1日不安定な空模様でしたね各地の雨量が心配です本日は京都ノートルダム女子大学前期担当している最後の授業でした次は10…

可愛いとしか言いようがない、ファンミの記事

完全に見逃してしまっていた写真を今さら失礼します！ ヒコくんのInstagramにORβITの大澤駿弥くんが登場してます。 関西ぴあさんからの記事については触れたのに すっかりすっかりうっかりと見逃してました～ しかもこちらに、例のアーカイブには残らないよ情報も再度掲載されてましたね、、、 諦められないんだが！？駿弥みたいんだが！？ うわぁぁぁぁぁあ っていうのは私１人の単なる嘆きなので気にしないでください！笑 最悪職場でチラ見しようかな、、、って無理か、、、 コーディネートしあってるヒコしゅな見て癒されよう！！ この写真だけでもだいぶ癒されるけどさ☺ View this post on In…

【2021年6月(18ヶ月目)】つみたてNISA運用実績

こんにちは、かーくんです。 この記事では、2021年6月のつみたてNISA運用実績について紹介したいと思います。 毎月更新していますので、ぜひご覧ください。 2021年5月のつみたてNISA運用実績は、下記の記事で紹介しています。 本記事の

楽天マラソンでポチしたアイテムでアクセサリー作ってみました♪

​​​​​ 久々にアクセサリーパーツを購入しました♪ レジン液とイヤリングパーツを諸々夏に向けてイヤリングが欲しいなぁと思いまして色々とポチしました♪ 今夏はビジュー系で飾りたい気分♪

一日一日、「あたりまえ」から「有難い」の感覚に戻す時間をつくる

一日が なんとなく始まって なんとなく終わるのを回避するために、一日の「始まり」と「終わり」に感謝の習慣をつくります。手を合わせて感謝するという行為そのものが、今日という日が始まったという「けじめ」でもあり、今日という一日をやりきったという

🏡生活費・月１０万円を切る月なんて滅多に無かったけど・今は逆転

若い頃は何度も　なんども　書こうと思って年のはじめになると～　( * • ω • * )家計簿を買ったりしましたが普通に・・・家計簿をつけるのがめんどくさいのでついつい１ヶ月坊主的な感じで・・・続かずひとり暮らしを初めてからも、本の付録の家計簿をもらった

1/500宇〇戦〇ヤ〇ト（旧TVアニメ版）制作記１

以前「宇宙戦艦ヤマト」船首形状の疑問という投稿で書いた様に宇宙戦艦ヤマトの船首形状、 クリック協力お願いします。ツイッター@moriezokikorro 副ア…

個性があふれてる１枚

ヨンフンくんがInstagramを更新しました！ 韓国組の三人の素敵な写真きたぁぁぁあ この近くで、ファンミ撮影したのかな？？ この中とかスタジオ的なのだったりするのでしょうか そこら辺、全く無知だからな、、、 全然わからない！！ ヒチョが乗り気じゃなさそうに写ってるのもEαRTHからしたら愛しいですよね 写真は乗り気じゃなさそうだけど、多分心では喜んでる、なんせ寂しがり屋だからね！(写真は多分もともと好きじゃないだろうけど) 真ん中でピースしてるヨンフンが撮ろう！！って言ったのかな？ ユンドンもしっかりとかっこよくポージングしてて この２人との対比も魅力ですわ この写真だけでなんとなく韓国組…

楽天マラソン開始2時間限定50％オフクーポンが使えるショップをピックアップ！

​​​​ 暑いと見せかけて寒いって何 やめてその気候変動ほんといらない という訳で暑さにも寒さにも対応できるようインナーはタンクトップで外はパーカーで調節コーデです 連日雨で洗濯物も乾かない

アジサイの小道を歩く［着ぐるみ動画］／Kigurumi doll Gion went to see the hydrangea.act.2

本日の動画は「梅雨の晴れ間の手毬花［着ぐるみ動画］アジサイの咲く小道へ」の追加です。今回は固定カメラでなく、ぎおんが紫陽花の小道を歩いている所を流し撮りしてみました。ここは丘にある小道、道が曲がっているので全体を見る事ができませんが広場までの道脇に紫陽花が植えられています。小道をぎおん歩いてみました。これでもまだ写っているのは道の１／３くらいです。今年も一面の紫陽花が咲いてよかった。ここ関東では６月上旬～７月頭までがアジサイの見頃ですね。皆さんの所ではいかがでししたでしょうか？それでは皆様、ごきげんよう。今後も季節行事や自然を適時投稿してゆきますね。［関連投稿］梅雨の晴れ間の手毬花［着ぐるみ動画］アジサイの咲く小道へ／KigurumidollGionwenttoseethehydrangea.-『るみこん2』-...アジサイの小道を歩く［着ぐるみ動画］／KigurumidollGionwenttoseethehydrangea.act.2

Patreon(パトレオン)会員限定イラスト公開中です

ピンタレストでも見本を公開しています。 スクリーンショット。 Pinterest(ピンタレスト)のリンク：https://www.pinterest.jp/h…

これからの大きな投資材料とは？

今回は投資について書き綴ります。 コロナウィルスのワクチン接種も、累計接種人数が ３０００万人を越えてきました。 オリンピック開催を見据えて急速に接種が 増えてきました。 感染者も一定のレベルに抑えられていて 今後、宣言を出しながら 少しずつ収束に向かうものと思われます。 さて、世の中の景況感はどうなっているのでしょうか。 記事によると、 日銀が7月1日に発表した6月の全国企業短期経済観測調査（短観）で、 大企業非製造業の景況感を示す業況判断指数（DI）はプラス1 と前回の3月調査から2ポイント改善し、 大企業製造業はプラス14と9ポイント上昇。 4期連続の改善ということです。 つまり、徐々に…

サプレックスナイロンは化繊嫌いにもおすすめできる機能的な生地です。

こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 本格的に暑くなってきました。こう暑いと休日はカジュアルにショーツを履く人も多いと思います。 僕はパタゴニアのバギーズショーツが好きで、よく履いています。 バギーズショーツの何がすごいって、街から海や山まであらゆるシーンで履ける機能性です。 生地にはサプレックスナイロンと呼ばれる素材が使われています。 そんなサプレックスナイロンについてまとめました。 「ナイロンが苦手」という人にもおすすめできる、すごい生地です。 サプレックスナイロンとは？簡単に言うとどんな生地？ SUPPLEX（サプレックス）を詳しく解説 サプレックスナ…

6年間ほぼ毎日サンダルを履いた僕がオススメするのはchaco（チャコ）です。

こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 暑い夏の足元といえばサンダルです。僕はchacoのスポーツサンダルがお気に入りでここ数年ずっと履いてます。 流行っていようが、それがダサいと言われる時代がこようが、履き続けるかもしれません。それくらい気に入っているので、チャコについて書いてみようと思います。 長年履いてみて気づいたデメリットや、ウェビングテープが固くて動かないときの対処法なんかもまとめました。 chaco（チャコ）とは 僕にとってのchaco chacoの歴史 ブランドを代表する定番モデル Z1クラシック Z2クラシック chacoのスペックとメリット …

オンラインファンミーティング、そしてオンラインライブ決定

ORβITの公式Twitterに宮島優心くんが降臨 当日に更新ありがとう、、、！！ ハデハデなTシャツっぽいの着て、帽子被って なんかリハ前なのかな？とか考えちゃう～ もちろん全然違う日に撮影した可能性高いけど～笑 前髪で片目隠れちゃってるけど かわいいね～ 本当に何て言うんだろう、、、 顔の作りから若いって感じしません？ 幼いっていうか、若い！！ ペンライトの準備しててね ってことですし、ラズライトで照らす準備しまーーす 楽しみでーーすファンミーティング当日です！楽しみに待っててください😊ペンライトの準備しててね✌️#ORβIT#EαRTH#YUGO pic.twitter.com/y41d…

楽天マラソン開始2時間限定50％オフクーポンが使えるショップをピックアップ！

​​​ YouTubeに新動画をアップしました♪ 今回は我が家の珍百景！？ベランダから何かが！！落下防止対策としてベランダの柵にネットを張っているのですがどうしても視界が悪いので外の景色が見にくい！ でもど

美温令（びおんれい）ホットクレンジングジェルの口コミや効果！敏感肌におすすめ♪

美温令（びおんれい）ホットクレンジングジェルの口コミや評判、効果をまとめています。敏感肌の方におすすめ！W洗顔不要！お肌を強くこすらなくても、スッキリメイクや汚れが落ち、洗い流した後のお肌はしっとり潤うと口コミでも評判です！お肌への負担を減

ビーツの栄養満点スープ

最近暑くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。最近の私は、よく食べ、よく歩き、よく寝て、健康を保っています。 今回は、夏バテ防止にビーツを使ったレシピをご紹介します。 ビーツは「食べる輸血」と表現されるほど、栄養価の高い食材です。 【材料】 豚バラ ビーツ 野菜(玉ねぎ、じゃがいも等) トマト缶 バター 水500ml 鶏がらスープの素大さじ1 塩小さじ1/2位 コショウ ①豚バラ、玉ねぎ、じゃがいも、ビーツの葉と茎を炒める ②ビーツを入れる ③バターを入れ混ぜる(あっという間に色が染まります) ④トマト缶を入れる ⑤水500mlを入れて、蓋をして1時間程煮込む 鶏がらスープの素大さじ1、…

6月水耕栽培が大成長

以前、水耕栽培で発芽した時の写真を載せました。 その後どうなったか、6月の成長を振り返りたいと思います。サニーレタス、バジル、大葉です。 6/6 前回ご紹介した時の大きさです 6/19 葉も大きくなり、根もだいぶ伸びました 6/20 肥料入り容器へ 6/30 肥料入り容器に入れてからの10日間の成長が凄まじかったです。特に下の写真の大葉、大きすぎてサニーレタスが見えません。 かなり密でキツそうなので、別容器に移す予定です。季節の関係でしょうか、今までで一番元気に育っています。 この写真は、2月に育てたサニーレタスです。同じ種なのに、今回のものと全く色が異なります。 今回上げた写真以外にもまだま…

油揚げ×チーズ×バジルの簡単レシピ

バジルの種をまきすぎ、バジルが大量発生しています。 最近ハマっているバジルを使ったレシピをご紹介します。(レシピというまででもないですが) 材料 油揚げ(肉厚のものがおすすめ) チーズ バジル 完成形はこんな感じです。 フライパンで油揚げを両面こんがり焼いて、チーズとバジルを乗せ、トースターで焼いただけです。フライパンにアルミホイルを敷いて焼いて、そのままアルミホイルごとトースターに移しています。 こちらは気まぐれで油揚げを切って作りました。薄い油揚げを使ったからか、ラスクのような感じでした。 油揚げは、スーパーや薬局で20%オフとかになっている時に、少し多めに買って、その日に使わない分は冷凍…

馬場精子朗読教室「醍醐」会場です！

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です昨夜から激しく雨が降り続けています昨日は朗読教室でした京都の醍醐会場世界遺産「醍醐寺」に近い会場です教室の入り口ですこのお…

季節の変わり目！正しい洗顔方法の紹介

梅雨の季節は、季節の変わり目でもあります。そんな時には、お肌が荒れたりニキビができたりすることも！これらは、洗顔方法をちょっと変えるだけで、意外と改善出来たりするのです。そこで今回は、正しい洗顔方法を紹介してみたいと思います①　クリーム・パウダーなどの洗顔フォームを、手の平に決められた量を出します。　　Point　 固形石鹸の場合は、少し濡らした石鹸を手のひらに置くといいかも②　手のひらと指を使い、手の平...