ブログしてるみんな集合！！！

冷凍炒り玉子と甘酢大根で簡単ちらし寿司

 　米3合に冷凍炒り玉子 、ミックスべジタブル、酒少々を入れて「すしめしコース」で炊く（通常の白米コースでもOK） 炊き上がったらすぐ酢１００ｃｃ振りかける。「ミッカン五目ちらし」１袋（2人前分・米1,5合用）を投入。分量はレシピどおりだと味がちょっと濃す

冷凍炒り玉子

　特価品玉子10個パック９８円。３パック買う。あらためて言うのもなんだが、栄養価、味、値段の安さを勘案すると、玉子ほどすばらしい食べ物は他にない。 いつも安いときにまとめ買い、炒り玉子（写真は20個分）にして冷凍保存している。  いろんな料理に使う

ありあわせの具でなんちゃってタコヤキ

 　先日、胃カメラ検査無事終わる（胃細胞検査結果は来週） ダイエットもひとまず終了。ダイエット中は食べられなかったタコヤキ（けっこう油吸って高カロリー）も解禁。 今回肝心のタコはないけど、ハム、にんにく、カクテキ、納豆、生姜、チーズ等ありあわせの

万能調味料にんにく味噌

 　安いときにまとめ買いし、サラダ油漬で保存してあるにんにくで「にんにく味噌」を、定期的に作り置きして常備している。 　油を切ったにんにくをフライパンに大量投入、蓋して極弱火で30分蒸し焼き（レンチンでもいいかも） 柔らかくなったのをマッシャーやフ

妄想　惨めさの根本原因　夢も希望もないことは不幸じゃないのに

　あるとき、92歳のおばあさんが言った。 「わたしらもう夢も希望もない」   90過ぎてまだ夢や希望を持とうなんて、ずうずうしい。もう終わりだって。 　大多数の人々が夢・希望と呼び大事にしているのは、たいてい妄想だ。 妄想を夢・希望と名付け依存し、

映画『ヒア アフター』いじめと戦争がなくならない原因はひとつ

映画『ヒア アフター』予告編『ヒア アフター』 クリント・イーストウッド     　こういう死後世界の物語を見ると暗澹たる気持ちにさせられる。 　この映画は、肉体が死んだ後も生き続ける個々人の魂…つまり「死んでも生きてる自分」があると主張しているわけ

嫉妬

昨日はチビ娘から電話が来た。 サバの味噌煮缶が届いたとの電話だが、あまり話が続かない。 でも、声を聴くだけでも、やはり嬉しい。 ふっと甥がチビ娘の学費を（母親の方の）おばあちゃんが積み立てしているといった。 ちょっと、嫉妬する。 私だけが心配しているんじゃないのか、じゃあ、心配しなくて良いのかな？と思う。 チビ娘２は、毎日（母方の）おばあちゃんちに寄って来るという。 年に1回も顔和合わせられない私達に比べて、毎日なんて！！ つい嫉妬する。 その1/２くらい、身近に頼りになる人がいて有難いと思うけれどね。 愛情を独り占めしなくても良いけれど、№１でなくてはいけない。 やっかいな性格だ。 最後まで…

BOOT HOME オンラインヨガのお試し体験レッスンを受けた口コミ・感想！

こんにちは。葉月（＠x017S7QNBF2eVHS）です。BOOT HOMEでは、24時間365日いつでも好きな時に、オンラインでフィットネスやヨガのライブレッスンが受けられます。BOOT HOMEが他のオンラインヨガと大きく違うのは、世界

神様

今日のルビスポは 大澤駿弥くんと安藤誠明くんのWスポ まーじで、えっぐい程かっこいい 天才か？ 二人とも天才か？？こっぴーのご主人様である同じ事務所のヒコくんが今日発表されたティーザーのヒチョを見て えっぐ って言ってたそうですよ(えぐいくらいカッコいいの意)しかし、トレカのアナザーテイクにもえっぐい写真があったそうで、、、そちらがこの二枚 まずは大澤駿弥くん きゃーカッコいいし可愛い！！ ちょっと照れてるようにも見えるし とにかくカッコいいんだが、、、これトレカでもよかったんじゃない？？って感じだけど、トレカが全部最高だったので変えるべきものが無いんだよな～ 結果的にこうしてアナザーテイクと…

うそつきパラドクス　-社内風紀のみだしかた-　4巻【最新】24話【ネタバレ・感想】【略奪男の悶々】きづきあきら サトウナンキ

★うそつきパラドクス/　-社内風紀のみだしかた-　第4巻【最新】24話/感想・あらすじ・ネタバレ/きづきあきら　サトウナンキ/ハレム22号/女性漫画・青年漫画※BAN回避で、文中にところどころ「　.　」が入ってます。●うそつきパラドクス　-社内風紀のみだしかた-　24話　「大切なものは、大海の、たった一滴。」　ネタバレ・あらすじ●未開封な引越し荷物の中に、今年まだ来ていなかった水着があったから・・・と栖佑が着てリビングに...

人生を賭けた戦い”留学”

目　次1 人生を賭けた戦い”留　学”2 そもそも留学とはなんぞや3 海外留学のメリット・デメリット4 最後に 人生を賭けた戦い”留　学” 僕は留学について何１つ２９歳６ヵ月になるまで知らなかった。 実

まぁうん…な４コマ「チャームポイントその２」シャケの切身マン～９話まで更新中

まったく新しい４コマ、シャケの切身マンが参上！ ムキムキマッスルな肉体で、シャケの切身が頭になってる主人公は、様々な人物に翻弄され己を鍛えていくぞ！ ちなみに作者はシャケよりマグロのほうが好きだぞ！ ↓最新話↓ 下に行くほど次に進むよ 別のシリーズのまとめはこちら！ www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com

女川原発２号機　再稼動

新聞によりますと、 　石巻市議会が再稼働に賛成の陳情を採択したのを受け、石巻市長は9/24、女川原発２号機の再稼動に「同意」する意向を固めた。 　とのこと。これで再稼動に向けて大きく前進したようです。　政治的、経済的な思惑があるのでしょうが、大きな被災地であり、市内の全域が原発３０キロ圏内に入るという石巻市の市長が 「同意」 するとは思ってもいませんでした。　福島第一原発事故の大惨事をもう忘れてしまったの...

今年の巨人の強さに疑問

*画像はプロ野球のイメージであり、今回の記事とは関係ありません。今回は、プロ野球の話です。　セリーグでは巨人の独走的な成績で、まず優勝は間違いないでしょう。　しかし、私は今年の、この強さは何かおかしいと思いました。　まず、阪神タイガースとの対戦成績　１２勝４敗　これは明らかにおかしい数字です。　とてもプロ野球同士とは思えないほどの一方的な成績です。　次はデッドボールの数です。　巨人の投手の死球はリ...

中毒

今の自分の現状を中毒だと思う。 本を読むのを止められない。 朝も、夕方も、お昼休みも時間を盗んで読んでいる。 そして、ブドウ。 何故か長野パープルが大売り出し。 手が止まらない。砂糖の塊の様な甘さ、きっとカロリー高いだろうな・・ 手が、てが、てが・・止まらない。 口が、くちが、口が‥止まらない。 最後までお読みいただきありがとうございました。

ViViの下半期国宝級イケメンランキング投票開始

皆様、上半期に私達EαRTHの投票によって安藤誠明くんをランクインさせた ViVi国宝級イケメンランキングの下半期バージョンが今日から投票開始されました！！ 今回は色々とルールが変わったようなので ぜひチェックしてから投票してくださいね！！投票はこちらのホームページからできます https://www.vivi.tv/post149111/注意事項 今回は NOW!!イケメン有名人→安藤誠明 NEXT!!イケメン有名人→宮島優心 でORβITのメンバーに投票しようー！っていうのがEαRTHの皆さんの中での意向のようです。 必ずフルネームで投票を！！ 画像出典元→http://presentla…

人生の最大のチョイスミス”ワーキングホリデー”

大人になって夢を語ったりするのって恥ずかしくないですか？子供の頃は夢がいっぱいあって時間を忘れて語り合ったことすら忘れているかもしれない。小学校の時は野球選手、中学校の時は学校の先生ってどんどん現実的

オレのやり方全然参考にならない英語勉強方

英語初心者の人がまず検索するキーワード ・　効率的な勉強方法ってありませんか？ ・　１ヵ月で英語喋れるようになりたい！ ・　半年後に IELTS 6.5 にしたい。   回答： そんなものあ

俺のたび

＜海外滞在歴＞ フィリピン留学・セブ（２ヵ月）→ オーストラリア（１年）→ フィリピン留学・バギオ（３ヵ月）→ アイルランド（滞在中） 目　次1 フィリピン（セブ）2 オーストラリア3 フィリピン（バ

そのつどそのつどの状況に適応して順風満帆の人生か？

　人間は、なんであれ何かに適応して満足してるうちはだめだと思う。 しかし、たいていの人間は考える前に、意識する以前に、すでに適応し始めている。そのつどそのつどの状況に適応するだけで、我が事成れりとおもう人が非常に多い。その上、それを周りのみんなが褒める

まだまだ積める！ルーフボックスを自分で取り付ける

自分でやっちまえ！ルーフボックスの取り付け方法 シモテンです 今回は「ルーフボックスを自分で取り付ける方法」を紹介する 旅行やキャンプ、釣りなどを楽しむ時には、車に載せる荷物が増える事が多くなる 冬のスキーではウェアやブーツや板を積み込むと、乗車人数によっては荷室が小さなファミリーカーでは荷室に余裕がなくなる そんな時に活躍するのが車の屋根上に取り付けるルーフボックスだ 特に濡れ物や汚れ物など車内に入れたくない物を積み込むにも便利だ 自分でやっちまえ！ルーフボックスの取り付け方法 ベースキャリアを取り付ける ルーフボックスを取り付ける 屋根に乗せる 取付金具（クランプ）の取り付け ルーフボック…

体のために5分の投資

昨日からYouTubeで整体の動画を見ている。 凄いね。 こんな事もタダで見られる。 少しでも腕や腰が改善したらと思ってみている。 実に私の体は固く、背中で腕が結べない。 それが届くだけだけれど、触るようになった。 それが昨日の話。 今日はチラとも触らない。 どうしてかな？？ 1週間に1か所づつ、これで体操をしてみようと思う。 せいぜい5分だしね。 最後までお読みいただきありがとうございました。

メンバーティーザー#1公開

ORβITのデビューアルバム OOオーツーのメンバーティーザーが公開されました #1は我らがORβITの事務所の所属アーティストでもあり兼社長のキム・ヒチョン(ヒチョ)でした息を飲む美しさで17秒があっという間すぎた。 誰もが追いかけていきたくなる背中 そして、髪色が白髪に少し青みが入ったような色に変わってて一瞬にして吸い込まれました 美しすぎる、、、横顔が妖艶すぎやしませんか？ 指先まで全てが計算しつくされた芸術 今にも儚く消えてしまいそうな危うさを感じて 心臓がドキドキと高鳴っていった ぇえええ！？裸？って一瞬焦りましたけど シースルーにも程があるシースルーでした 胸筋とか透けてるやないか…

グッズ開封式🎁🎊part2

前回は写真もりもりで急遽、記事を分けることにしましたが 今回は⑤からスタートです ①から④までは前回のこちらの記事で確認してください～ ①ORβIT OFFICIAL LIGHT STICK Lazurite 1st EDITION (FC限定) ②イヤーカフ PLANET JEWELRY SERIES EDITION (FC限定) ③ORβITペンダント ④ダブルリング to EαRTH 11号 ⑤アクリルフォトスタンド ⑥トートバッグ to EαRTH ⑦トレカコンプリートセット(特製ファイル付)⑤アクリルフォトスタンド この箱に入ってました～ 思ってたより大きい？ってなったんですけど7人…

oh！な４コマ「新兵器の裏技」コスモウォーズ編（～２８話まで更新中）

４無心バイト！フランネル～コスモウォーズ編～ 今回は宇宙の大戦争真っ只中にバイトとして馳せ参じたぞ！ 地球を救ったり兵器を破壊したり色々と無心なフランネルはどこまで頑張らずにやり遂げられるか！？ ↓最新話↓ 下に行くほど次に進むよ www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com

アレンとドラン 5巻【最新】20話【ネタバレ・感想】【エドガーさんの店で三島ゼミ仲間】麻生みこと

★アレンとドラン～その信徒と隣人/4巻20話【最新話】/あらすじ・感想・ネタバレ/麻生みこと/kiss11月号2020/少女漫画・女性漫画・ヤングレディースコミック●アレンとドラン～その信徒と隣人　20話　ネタバレ・あらすじ●林田さんが三島くんを彼氏としてカップル宣言すると、ゼミ仲間はざわつき・平良先生は優しくなり・・・嘘だと打ち明けた友達：堀田さんにはドン引きされ・・・「リンダさんもう何がしたいんだか分かんないよ」と...

ORβITカウントダウンスケジュール発表

日付が変わったと同時に ORβIT公式ツイッターよりお知らせがありました。なんとなんとなんと ORβITデビューアルバムOOオーツーのリリースカウントダウンスケジュールが発表されました 早速、明日の28日のメンバーティーザー#1よりスタートしますよ！！ メンバーティーザーは#7まであるのて メンバーそれぞれ１人ずつ発表されると思われますが トップバッター誰なんだろう！！ これよ、これ！！K-POP界隈では当たり前でしたけどカムバック前のこの感じ すごーく久しぶりに味わってる気がします！！ メンバーティーザーは0時解禁 #1→9月28日 #2→10月2日 #3→10月11日 #4→10月14日 …

お笑い芸人の名言

 北野武 　最後まで押し通せなかったらやさしさではない。 途中でくじけるなら悪人になればいい。 やさしさは根性です。 松本人志 　人生なんて楽しいもんやないんや。だから楽しまなあかんねん。 　幸せとは自分が不幸せなことに気付いていないことだ。 　みんな俺

月山 弥陀ヶ原湿原　２０２０年９月 (山形県 鶴岡市)

月山 下山後、月山八合目の標高１４５０メートルに展開する弥陀ヶ原湿原を散策してきました。　一周すれば約３キロ、約１時間３０分くらいの距離です。　「いろは四十八沼」 と呼ばれる池塘も多くあり、一帯は高山植物の宝庫になっている。　約３３０年前、松尾芭蕉もこの湿原を散策してから月山に登ったようです。　現在は、月山八合目まで車で行けますが、芭蕉の時代は、六合目まで馬で行き、ここから登山開始となったようです。...

【割安株をお勧めしたい】　教えてくれと言われた時に勧める銘柄は？

気づけば・・・資産が目減りして株式市場で勝つのは、なかなかに難しいものです元プロだが、・・・それが？現役の株のプロも沢山います。そして、元プロはその何百倍もいます。現役のトレーダーや元プロで、株で儲けている人は、たぶんほんの一握りです。..

ミニョン・デオ・リフレッシュのサプリで体臭の原因にアプローチする

体から嫌な臭いがしていませんか？ 今回は、周りの人を不愉快にしているかもしれないニオイを対策ができるミニョン・デオ・リフレッシュをご紹介します！ 150倍濃縮のシャンピニオンエキスなどの天然成分が入ったサプリメントです。 ⇒ミニョン・デオ・リフレッシュ 臭う原因を知る 毎日の体の臭いケアはしていますか？

メンズデオ８４００がリニューアル！シャンピニオンエキスが驚異の１５０倍濃縮で嫌な臭いをケア

男性の皆さん、臭いケアはしていますか？ 今回はエチケットサプリで人気のメンズデオ８４００がリニューアルしたのでご紹介します！ シャンピニオンエキスがなんと１５０倍濃縮ですよ。 ⇒世界１０か国で特許取得のニオイケア系サプリ【メンズデオ８４００】 体臭に悩んでいませんか

【社畜論】会社の仕事が忙しくて大変：辞めたいと思う前にすべき行動

みなさん、こんにちは！@かっぱです。 会社員として、平日は朝から晩まで働きつつ、節約生活を通して豊かな将来を夢見て生活し

Ａｆｔｅｒ　コロナの投資企業の選定ポイントとは

今回は投資に関して書き綴ります。 コロナウィルスとの共存が当たり前となった昨今、 みんなは過度に悲観することなく、柔軟に対応し始めました。 リモートワークとオフィスワークを併用したり、 オフィスにいても、移動が不要、紙の印刷も不要なので、 リモート会議を設定する人も多いことだと思います。 コロナ後の世界を考えてみると、やはりコアな価値以外のものは 少しずつ合理化されていくのだと思います。 移動も最小限で、買い物もECが中心になることでしょう。 リモート会議も、その場にいないので存在感を発揮するのが難しいので 日頃、発言をしない人は参加不要となり、会議も合理的になるかもしれません。 そうすると、…

ご一緒しましょう～素敵なところ♥

　～　只今妄想中　～　 今朝PCを開いたとき一番に目に入ったのが、下記の素晴らしい冬景色。何処かなと思って調べてみました。 【トラカイ島城】In  Lithu…

心は負け犬の自分を正当化する

（『ヴィパッサナー通信』2001(H13).7号「吐き出した毒の話」 へのスマナサーラ長老のコメントより） …人間は、四六時中自分の悪い習慣について、「２度とやらない」と宣言はします。２、３日経たないうちに全て忘れて元に戻ります。一向に良くなる気配は見えないのです。

にこにこヨンフンのセルカ！予約枚数到達！？

今日のルビスポ(日付変わっちゃいましたけど)はヨンフンくんユンドンが韓国に帰ってきてニコニコらしい そりゃーずっと離ればなれになってた弟のような存在のユンドンに再会できてたら ニコニコにもなりますわな！！ 特に二人はずっと一緒にいたイメージがありますもんね ちなみに、韓国にユンドンが帰れたことはFC会員は知ってました(公に言えるの嬉しい～) セルカ？なんかあるかなぁ～？って これ送ってくれるヨンフン最高最近全然撮ってないらしいけど、前もセルカ頑張って沢山とるって意気込んでたくらいだし 普通に生活してたらセルカなんぞなかなか撮らないもんね ま、私もルビットくんに賛同するけど そんなこと言わずじゃ…

帰り道

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   少し前のことお供えのお花を買いに行きましたその帰り道あまりにお天気が良いので車を止めて写真を撮りました   いつもな…

「オーラルデントタブレット」でモアッとした嫌な口臭をケア

お口のトラブルはありませんか？ 歯磨きをしているのに口の中がネバネバだったりモワ～っと嫌な臭いがしてきたり……。 毎日のことなのでうんざりしてしまいますよね。 そんな悩みのある方に、簡単でリーズナブルにケアができる口臭ケアタブレット【オーラルデント】 をご紹介します。

新感覚の「ころころ歯ブラシ」でやみつきになる口臭＆歯周病ケア

口臭や歯周病など、口内の健康が気になる方に！ 今回は、「なぜ磨きたくなるのか？」 で話題の京都やまちやのころころ歯ブラシご紹介します。 通常の歯ブラシとは違う、ころころ転がすブラシで歯や歯茎に優しいケアをしていく新感覚オーラルケアのベストセラーアイテムです！ お口のトラブルを抱えていませんか 口臭が気になる

ベルリンフィルの月額会員を利用してみた

ベルリンフィルの月額会員1760円に加入した。 おおよそ20日間、毎朝聴いてくるとして、約90円/日。 ワンコインコンサートである。 ＣＤとの違いは、やはり演奏シーンが目に見えること。 病みつきにはなる。 時代が送ってくれた贈り物だ。 しかし、実は私は音楽には疎い。 だって、ラジオ世代の田舎の女の子だからね。 東京に出て、下級生の女の子がＮＨＫフィルに父親と聴きに行く。なんて話を、何て高尚な・・と、憧れる気持ちで聞いていた。 曽野綾子が日比谷へコンサートに夫と行く。ワグナーは人生を感じさせる。なんて話も憧れていた。 いつか、東京の美術館を巡り、日比谷へコンサートに行くなんて生活をしてみたいと思…

私が分かりづらかった赤ちゃんの泣く理由ランキング

育児は何が大変なのか？ 多くの人は夜泣きを上げると思います 泣き止まないこともですが、理由がわからないというのも心理的な負担になっているのではないでしょうか？ わたしも最初は赤ちゃんが泣き止まない（夜泣きも含む）、なぜ泣いているかもわからないという状態でした しかし、時間がたつと泣き方でだいたい何が原因かわかるようになりました その時の経験を書いていきたいと思います 赤ちゃんの泣く理由 まず赤ちゃんの泣く理由ですが「不快感」を感じることが理由です それは、肉体的な不快ものかもしれないし、精神的なものかもしれません わたしがよく見かけたのは お腹がすいた げっぷしたい（気持ち悪い） オムツが汚れ…

24/7ワークアウトの体験談

皆さん、パーソナルジムは多数あると思いますが色々疑問に思ったことはありませんか？ 本当に痩せるのか？ トレーニングがきついのでは？ どうせリバウンドするんじゃないのか？ などです 私は24/7ワークアウトに通ってもう２年くらい経つのですが、その時の体験を書いていきたいと思います 先に結果だけ言ってしまえば、５．８ｋｇ痩せました パーソナルジムに行こうと思ったきっかけ なぜ24/7ワークアウトにしたか？ 金額とコース コースの内容と感想 トレーニング 食事指導 通うことで発見できたわたしのデブの元 トレーナーの違いは大きい？ 結果＆ジムを通い終えてどう変わったか？ リバウンドはするの？ ちょっと…

ママが離乳食作りで苦戦している時にパパに出来ることは？

まぁ、手伝うというのが一般的な答えでしょうか？ しかし、当然そんなことを書くわけではありません わが家の場合、奥さんが1人で試行錯誤しながら作っていました わたしが面倒くさがりなのを知ってか、最初から頼む気もなかったようです ですので、離乳食期はほぼ何もせず終わってしまいました ただ、離乳食期が終わり、最初っから○○を買ってればスゴイ楽だったのに～という話を聞いたので、離乳食の時に戦力外通告されたパパに伝えていきたいと思います なぜ、離乳食が必要か 市販の離乳食じゃダメなの？ 離乳食作りのどこが大変か？ 離乳食作りに役立つアイテム ブレンダー 圧力鍋 プチ裏技 まとめ なぜ、離乳食が必要か 赤…

今夜の曲

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は午後から夜まで朗読教室へ夜も更けてから雨が降ってきました風が呼ぶ声風が呼ぶ声20200611 keyDYouTube…

グッズ開封式🎁🎊

前回予告した通り今日はORβITの初めてのグッズto EαRTHが無事に届いたので 開封式を行いまーす👌 とは言っても、私が勝手に開けて楽しんでる様子を文字と私風のスタンプと写真でお送りするだけの緩い企画なので 時間がある時にでもどうぞ！ ちなみに、画像載せるので見たくないよ～って方は閉じてくださいねm(__)m今回のグッズは12種類(トレカのランダムとコンプリートセットをわけたら13種類)のラインナップ 私が悩みに悩んで購入したものは ①ORβIT OFFICIAL LIGHT STICK Lazurite 1st EDITION (FC限定) ②イヤーカフ PLANET JEWELRY S…

松本城・桜　２

イロイロ撮ってます。

安寧の４コマ「無口なオウム」海賊編（～１０話更新中）

無心バイト！フランネル～海賊編～ いつも無心なバイト フランネルが海賊のバイトに挑戦。 先輩を！上司を！船長を蔑ろにして輝くな無心なアルバイト！それ行くな頑張るなフランネル！ ↓最新話↓ キャラ紹介 下に行くほど次に進むよ www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com www.oyayubisan.com

可愛い雑貨のプレゼント！そのお陰で熱中症予防大成功！

こんにちは今年の夏も暑くて猛暑が続いていましたね💦熱中症で亡くなった方も多くみられ・・・悲しくなりました。。。そんな私も、何年か前から毎年熱中症になっていて通院をしていました。そんなことを知っていた友人から、可愛い雑貨をいただいたのです。熱中症予防に最適で、大活躍しましたそのお陰で、今年は少し脱水になったくらいで熱中症にはならずに済んだのです。大切な友人のおかげです(^∇^)ﾉその可愛くて機能的な雑貨と...

年寄りの過剰な食欲の正体

　あるテレビドラマで、90歳超えたヒロインが「注文した鰻はまだか」「ヘレカツが食べたい」と言い周囲は苦笑する、という場面が描かれていた。 老いていよいよ意気盛んというわけだ。 大多数の人々は好意的に微笑ましく見るだろう。 おれも年寄りになった今の方が、若い